@vikingviking
К большому сожалению, это не загадка.,это объяснить очень просто, когда в организме катострофически не хватает кальция, особенно тогда, когда человек нервничает, кальция очень много расходуется , чтобы залатать те места, где слабее и он вынужден брать их с костей, поэтому кости становятся хрупкими. Вывод:нужно периодически его есть(я говорю про качественный кальций)не аптечный.
Співчуваю. При вагітності почалися судоми в ногах, за призначенням лікаря пью кальцію глюконат, магній. Ну і до харчування включила щоденно молочні продукти, творог, банан... Здавала аналіз на кальцій трохи нижче норми, через два тижні систематичного прийому таблеток трохи попустило, ще іноді Траумель галь допомагав, але вам під гіпс не підійде.
vikingviking 3 жовтня 2020, 12:50
оо, это у тебя? что случилось?
rozetka 3 жовтня 2020, 13:45
К большому сожалению, это не загадка.,это объяснить очень просто, когда в организме катострофически не хватает кальция, особенно тогда, когда человек нервничает, кальция очень много расходуется , чтобы залатать те места, где слабее и он вынужден брать их с костей, поэтому кости становятся хрупкими. Вывод:нужно периодически его есть(я говорю про качественный кальций)не аптечный.
Olala13 3 жовтня 2020, 17:23
В натуральном виде нет смысла ?
Apriori 3 жовтня 2020, 21:42
кальций + магний.
maksim 3 жовтня 2020, 12:52
кровообращение плохое . Пробуй на возвышенность ложить чуток и ногу растирать выше гипса , выздоравливай !!
Puppy_in_the_bush 3 жовтня 2020, 14:47
Дякую
Natura 3 жовтня 2020, 12:56
Капец.. сочувствую
Puppy_in_the_bush 3 жовтня 2020, 14:47
Зате на візку покаталася)
iryna_b 3 жовтня 2020, 14:41 1
Аня,а где гипс накладывали?
iryna_b 3 жовтня 2020, 15:20 1
Магне б6 попить. Не перетянули сильно гипсом ногу?
iryna_b 3 жовтня 2020, 15:21
Или бинтом сверхк
Puppy_in_the_bush 3 жовтня 2020, 15:32
Та ні. Навіть трохи вільніше стало, бо набряк сходить. Вже навіть стопою на пів міліметра можу порухат
Xxaaa 3 жовтня 2020, 16:57 3
Калий и магний нужен от судорог - из продуктов он в бананах, кураге. Ну или витамины, примитивный аспаркам тот же калий и магний содержит
Puppy_in_the_bush 3 жовтня 2020, 17:02
Дякую
ludokmylok 3 жовтня 2020, 21:16
В знайомої судоми від нехватки вітаміну Д
Yana_239 4 жовтня 2020, 10:28
Чоловік пив калію оротат, коли ноги судомило
teddi 3 жовтня 2020, 20:35
Співчуваю. При вагітності почалися судоми в ногах, за призначенням лікаря пью кальцію глюконат, магній. Ну і до харчування включила щоденно молочні продукти, творог, банан... Здавала аналіз на кальцій трохи нижче норми, через два тижні систематичного прийому таблеток трохи попустило, ще іноді Траумель галь допомагав, але вам під гіпс не підійде.
Meda__ 4 жовтня 2020, 01:05
Магнезию курс пила.
Sanechka 4 жовтня 2020, 01:13
Магний и вит групи В