Вода Сасси вместе с рецептом

Предыстория,  как то придя в гости к знакомой и попросив  стакан воды , мне предложили Сасси

что это такое я не знала, мне дали попробовать, вкус был отличным  и мы немного про это поговорили и мне  описание понравилось, и конечно же придя домой решила пробовать приготовить )

Общая инфа

" Вода «сасси» получила своё название в честь диетолога, которая придумала эту рецептуру- доктор Синтия Сасси, и именно эта вода входила в комплексную программу доктора, которая называлась «Плоский живот», но со временем напиток приобрел особенную популярность и теперь его пьют многие желающие избавиться от лишних килограмм"

что обещают

  • улучшить метаболизм
  • избавиться от лишних килограммов за счет выше описанного
  • избавление от отёков и «мешков» под глазами.
  • воду эту, а скорее напиток. можно назвать природным иммуностимулятором за счет лимона, который богат витамином С, и имбирь, который славится своим антибактериальным эффектом и является источником витаминов А, С и витаминов группы В
  • Улучшает пищеварение
  • контролирует аппетит

волшебство ))  но учитывая превосходные формы подружки практически в 40 лет, ее большой опыт  в сфере питание, диетологии, марафонов  и  и тд сразу попросила рецепт, а он на глаз :wink:

Итак

  1. Вода очищенная, берем вашу норму на день сколько вы обычно пьете, емкость на 2-3 литра
  2. Огурец  1-2 шт, если огромный ,то 1 шт
  3. Лимон  средний 1 штука , можно лайм
  4. Корень имбиря 1 штука, но начинаем с небольшого корня, а лучше с половинки и потом постепенно увеличиваем , если нет аллергии на имбирь и состояние в целом стабильное, или опыт уже есть )
  5. мята -3-4 веточки

 

все это хорошо моем,  нарезаем , складываем в графин, заливаем той водой, которую обычно пьют в семье , у меня очищенная, но можно любую фильтрованную, родниковая, кипячёную и тд

 

Убираем на ночь в холодильник , и все) с утра можно пить

я люблю чистую воду , периодами пью такую- мне она очень нравится, и ответ организма отличный ))

и никакого сахара , сиропов и прочего 

такой же кувшин без имбиря делает себе дочь сама)) надеюсь кому то поможет разнообразить рацион и убрать часть сахара ))или наоборот добавить ярких ноток к чистой воде :heart:

 

если у вас есть заболевания, аллергия, сомнения   и прочее обратитесь за консультацией к своему врачу !

Темы: Дім і побут

Tatyana

Опубліковано 22 липня 2020, 21:04

96 коментарів

  • bagiras 22 липня 2020, 21:09 1

    Напомнили, что сохранила себе в заметки и забыла) Скринила у диетолога на страничке. Нужно будет попробовать

    Зображення

  • Tatyana 22 липня 2020, 21:11

    это оно же)) вкусно
    я часто пью
    постоянно в холодильнике есть

  • kalvadoss 22 липня 2020, 21:10

    Спасибо, попробую.

  • Tatyana 22 липня 2020, 21:11

    пожалуйста !

  • Tanyushka 22 липня 2020, 21:19 1

    Воду Сасси делаю через день, реально крутой напиток, а польза бесконечна

  • Tatyana 22 липня 2020, 21:28

    спасибо )

  • batyur 22 липня 2020, 21:27 1

    Ответ организма это как?))

    • 3 коментарі

  • Коментар видалено

  • bagiras 22 липня 2020, 21:40

    @batyur У меня выше в рецепте более точно, там пишет одна чайная ложка. Хотя думаю, потом по вкусу нужно будет смотреть.

  • Tatyana 22 липня 2020, 21:41

    @Yuliya_Y С этим проблем никогда , к счастью , не было ₽)

  • Tatyana 22 липня 2020, 21:58

    Кто не знает, где найти мяту и имбирь , беру в Атб или Сильпо, есть всегда у нас сейчас

    • 7 коментарів

  • Krissi 22 липня 2020, 23:52 1

    @Tatyana Купите себе в горшке мяту и будет на все лето, у меня так вся зелень, шнит-лук, базилик, петрушка, кресс салат, мята, розмарин и тимьян, все в горшках, всегда свежее

  • Brend 23 липня 2020, 13:53

    @Krissi а где горшочки с травками покупаете?

  • Krissi 23 липня 2020, 20:20

    @Brend В супермаркете. Кресс салат все время сама сею, это мой вечный микрогрин

  • Osik_ 22 липня 2020, 22:08

    Я не нарезаю так как в рецепте, а все ингредиенты на блендере перебиваю,заливаю водой, стоит немного, далее процеживаю и можно пить)

    • 2 коментарі

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:26

    @Alena_Dnepr Возможно ) я делаю как быстрее
    Попробую для эстетики как то на досуге

  • Alena_Dnepr 22 липня 2020, 22:36

    @Tatyana Ты не поняла, твоя дольками или колечками красивее, чем перебитая на блендере

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:37 2

    @Alena_Dnepr ааа) я думала мне надо еще красивее нарезать дольками
    ну я както добавляла для красоты звездочки зеленые ) но то уже инста вариант

  • LuLuda 22 липня 2020, 22:09

    Все хорошо, но вот имбирь как-то меня смущает. Он придает в таком количестве сильную остроту.
    Тебе нормально?

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:12

    Я один корень на две части делаю
    На 2,5 литра
    Слегка чувствую , положить лучше меньше вначале ))

  • Marinka_B 22 липня 2020, 22:12

    Попробую ещё раз, что ли).
    На той неделе делала его, только менее концентрированный, и вместо имбиря базилик (другой рецепт).
    Вот огурец мне мешал). Не могу его понять в напитке пока

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:23

    Базилик :herb: хорошо с клубникой :strawberry::wink:

  • Marishe4ka 22 липня 2020, 22:19 1

    Какое то мочегонное средство, его д нельзя вроде каждый день пить

    • 9 коментарів

  • vokalise 23 липня 2020, 11:49 1

    @Marishe4ka я молотый добавляю в горяии напитки, в холодных мне кажется он не работает

  • vokalise 23 липня 2020, 11:50

    @Marishe4ka попробуйте убрать все же причину отеков, мочегонные дают потом обратных эффект

  • Lena4114 23 липня 2020, 19:14 2

    @vokalise Народ, шиповник пьем через трубочку, бережем эмаль зубов. Мой стоматолог все время напоминает.
    Или пьем из той штуки( забыла как называется) из которой минеральную воду их бювета пьют

  • Natalia_M_ 22 липня 2020, 22:22

    Скажите огурцы сильно слышно?
    С имбирём *дружба* а вот огурец, не могу себе пока представить здесь..

    • 1 коментар

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:25 2

    Слелайте с половинкой на 1 раз
    Оцените ) потом добавить понемногу

  • Natalia_M_ 22 липня 2020, 22:34

    @Tatyana Так и будет, ...

  • Marina1803 23 липня 2020, 00:11 1

    И я как то в напитках огурец не понимаю, но рецепт явно заслуживает внимания.

  • nasa246 22 липня 2020, 22:39

    Класс, попробую

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:45

    пожалйста ))

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:48 2

    @Tatyana пожалуйста)

  • Ekaterina_80 22 липня 2020, 22:43

    Утащила в избранное, спасибо большое, давно слышала про этот напиток, но не пробовала ни разу.

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:46

    пожалуйста ))

  • Olga_Shoymar 22 липня 2020, 22:43 1

    От одного имбиря кушать не хочется, а вот от лимона жор пробуждается могучий ;) Только у меня так?

    • 4 коментарі

  • Tatyana 23 липня 2020, 19:52

    @Olga_Shoymar :wink:и такое бывает ))

  • Tatyana 23 липня 2020, 19:53

    @Yuliya_Y Кто хочет ест от лимона , не делает это- все просто ))

  • Olga_Shoymar 23 липня 2020, 20:37

    @Tatyana Даже так: кто хочет кушать после кисленького, тот не кушает кислое ;)

  • Krissi 22 липня 2020, 22:44

    Спасибо, попробую

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:48

    пожалуйста)

  • Коментар видалено

  • Tatyana 22 липня 2020, 22:48 2

    не люблю огурец - меньше огурца
    смущает имбирь - меньше имбиря
    от лимонов хочу есть- меньше лимона,
    что там с мятой - тогда меньше мяты)) вы меня поняли
    делаем под себя

  • Ksyxochka 22 липня 2020, 22:53

    Интересно, можно ли такое пить если дорожишь каждыми 100-граммами веса)

    • 1 коментар

  • Olga_Shoymar 23 липня 2020, 01:23

    От имбиря реально меньше хочется кушать и жажду прекрасно утоляет.

  • Ksyxochka 23 липня 2020, 08:39

    @Lena305 ) боюсь похудеть, так как очень тяжело набрать хоть 100-гр.веса(

  • Tattiana 23 липня 2020, 11:48

    @Lena305 лимон ощелачивает

  • Julia_ 22 липня 2020, 23:18

    Спасибо, взяла на заметку, попробую. Огурцы и мята свои, остальное куплю и сделаю, обязательно

  • Ckpenka 23 липня 2020, 00:44

    У меня банка в холодильнике уже две недели-не идёт он мне....

    • 2 коментарі

  • Ckpenka 23 липня 2020, 10:41

    @annarb Вообще его нужно готовить вечером, а утром полностью выпить..... Я просто приготовила, утром глоток сделала- фу.... Мне огурец мешает....+ Нельзя много имбиря (сразу гастрит даёт о себе знать).... Ну думаю попозже выпью...и забыла за него, а эта тема напомнила мне, что место занимает в холодильнике)))))

  • annarb 23 липня 2020, 12:19

    @Ckpenka Ну вот по составу мне тоже Фуу)))) но все ж так хвалят))) кроме мяты,ничего мне там не нравится))

  • Ckpenka 23 липня 2020, 15:05

    @annarb Я не большой огурец взяла, но он мне настолько чувствуется, что это капец.... Мяту я тоже люблю, ну лимончик ещё ничего, кароче, думала что будет похоже на мохито)))))))

  • Olenka_Fot 23 липня 2020, 00:50

    Прикольный рецепт.

  • Olenka_Fot 23 липня 2020, 01:00

    нужно попробовать!)

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу