Я заболела. Впервые за последние 4 года я свалилась, как мамонт((( обструктивный бронхит, с таким кашлем, что просто жуть. Но для меня с детства нормально кашлять по полтора месяца. Болею я уже 3 недели (а значит, еще столько же впереди) и, соответственно, гулять с ребенком не ходим (ну потому что у меня такой кашель, что от меня все шарахаются, и я их понимаю!). И плохо от этого только мне, естессно. Пропал сон:sob::sob: встаю в 5 утра!!! К 22:00 я уже никакая, но стоит только голову на подушку положить - как сна ни в одном глазу. Лежу и тупо втыкаю в потолоко... Засыпаю к часу ночи, во сне кручусь (т.е. и качество сна - ужасное), а в 5:00 - доброе утро:sob::sob:
Я понимаю, что проблемы со сном из-за отсутствия активности. Раньше мы с сыном брали велики/самокаты/мяч/фризби/что угодно и гуляли по 2 р/день не смотря на карантин и погоду. А еще была работа, утренние пробежки, школа, прогулки... Короче, я редко засиживалась дома. Потом малой заболел, 3 недели дома...потом вроде начали гулять, так я заболела... И сейчас, из-за болезни, я и по квартире быстрее улитки передвигаться не могу из-за кашля (сразу задыхаюсь), какие уж там пробежки. Но что хуже всего: вернулись головокружения и заложенность ушей:sob::sob::sob: т.е. организму вроде и не нравится спать по 4-5 часов в сутки, но и иначе он не может, потому что энергия в течении дня не расходуется.
Посему вопрос: какое самое классное снотворное можно купить в аптеке без рецепта (кроме Донормила - он мне до одного места)???? Я уже похожа на зомби (серо-зелёный цвет лица, синяки под глазами) и соображаю через раз:sob::sob:
Пы.Сы. - спать днем не вариант, т.к. чувствую себя от этого только еще хуже.
maksim 23 травня 2020, 07:44
К невропатологу иди. Астено-невротический синдром и пить одно снотворное нельзя.
Tanya_mama 24 травня 2020, 09:49
Ага, я читала про полочку. Но не сплю я давно, а Аэрофилин принимаю 3 дня (сегодня будет четвёртый день). Может, он усугубил, но точно не стал главной причиной бессонницы
Marusa77 24 травня 2020, 18:36
Этот препарат ,это типа эуфиллина?
Tanya_mama 24 травня 2020, 21:30
Назначение практически одно и то же (Эуфиллин принимается при большем кол-во заболеваний), но разные действующие вещества
Silva 23 травня 2020, 08:08 2
Мне помог барбовал, капли.
Alenka_Kita 23 травня 2020, 20:47
мой любимым напиток перед сном))
Olya_la 23 травня 2020, 08:45
Глицисед
Валерьянка 2 таблетки за 20 минут до сна
Tanya_mama 23 травня 2020, 08:55
Не помогает((
Chepi 23 травня 2020, 08:56
Мелатонин. Поищите в продавалке с айхерба.
Про кашель понимаю вас, в прошлом году по дороге в Одессу, в поезде меня продуло кондиционером. Хорошо что короновируса не было)))) как я кашляла, были страшные спазмы до рвоты. Так ничего и не помогло. До сих пор, спустя год, могу закашлятся.
Yuliya_Y 23 травня 2020, 10:05
Мелатонин настраивает цикл сна, но не снотворное.
Olga_Shoymar 23 травня 2020, 10:33
+++
Lena_abv 23 травня 2020, 09:03
Мне от бессонницы помогает бифрен, от него и головокружение проходит, днём не рубит а ночью только к подушке прикоснусь и утром встаю, но он противопоказан людям с проблемами жкт, у мужа от него поджелудочная болит
Alinkamalinka 23 травня 2020, 22:37
А мне бифрен такой заряд бодрости придает,бегаю от него как заведённая,горы могу свернуть,иногда даже агрессия какая-то появляется.
Ahava 23 травня 2020, 09:27
Имован.,но я его не могу найти у нас.
VikaE 23 травня 2020, 09:46
Тритикко мне помог и депрессия и бессонница ушла. За 15 мин до сна выпивала.
Yuliya_Y 23 травня 2020, 10:04
Циннаризин прекрасно усыпляет! Мне когда-то терапевт советской закалки подсказала.
Yuliya_Y 23 травня 2020, 10:04
Таблетка перед сном
Tanya_mama 23 травня 2020, 11:00
Циннаризин...такой себе препарат. Мне его от головокружений выписывали. Спать от него не хотелось ни капли, зато вес набирала...космически
Yuliya_Y 23 травня 2020, 11:08
Ой, вес? Надо завязывать с ним. Но я с ним хорошо сплю до 8 утра. Без него до 6
anchytka 23 травня 2020, 10:41
Мне эти таблетки помогают , я и беременная пила иногда и сейчас грудью кормлю и на ночь бывает пью
Catlen 23 травня 2020, 12:00
Мне от бессониці помогает обічній корвалол, 25 капель на ночь
Ludmila1974 23 травня 2020, 12:46
гідазепам . на ніч 1 таблетку .
SweetPoison 23 травня 2020, 16:16 6
Это серьезный препарат, чтобы просто так его рекомендовать.
Ludmila1974 23 травня 2020, 12:49
А взагалі мені психіатр (вже до того безсоння довело) виписала 2 таблетки гідазепама , , 1 таблетка медопрама зранку від депресії.
IrynaY 23 травня 2020, 12:50
Нервную систему нужно устаканить.
Если пока не можете попасть к невролог, то я за гидезепам по таблетке на ночь.
Коментар видалено
Korona 23 травня 2020, 13:02 9
Танечка, я думаю, что нельзя снотворное Вам. Вы сильно кашляете, у вас отдышка, может быть нарушения дыхания ночью, опасно пить снотворное. Выздоравливайте !!!!!
Gala26 23 травня 2020, 13:35
Квайт сироп
Liila 23 травня 2020, 13:51
Фитосед пила и Неуробекс Нео, помогало
Marusya 23 травня 2020, 13:53
Алора
Marusa77 23 травня 2020, 14:19
Вы бронхит чем лечите? Я тоже могу по 2 мес лечить, и субфебрильная темпа держится, надо пить антибиотик, мы перешли на Суммамед, 6 таблеток надо.
vikzeos 23 травня 2020, 22:45
У меня сейчас муж ночами не спит. Но мы в марте все очень переболели, подключилась межреберная невралгия плюс он себя очень накрутил, начались ПА. И теперь какой то сумашедший дом. Пропил курс гидазепама, но после окончания все вернулось на "места" свои. Ночь не спит, вторую ночь спит рывками.. А к врачу идти не хочет..... боиться стать зависимым от антидеприсантов....вот так и мучаемся то Алора, то ново-пассит..то ..
Tanya_mama 24 травня 2020, 09:54
Мне вчера в аптеке девочка-провирлз посоветовала препарат Релаксил. Он полностью растительный, не вызывает привыкания. Там доза валерьянки+мята перечная. Вырубил он меня (буквально - вырубил!) в 22:00 и сегодня проснулась в 9:30))) ощущение...словно заново родилась:grin: там курс 14 дней по 2 таблетки за час до сна.
vikzeos 24 травня 2020, 13:18
Спасибо за информацию.
OrnellaMutit 23 травня 2020, 15:25 1
Сонмил. Хорошее снотворное