Два тоста с помидорами, листьями салата и яйцами пашот, два утренних оладья с яблоками и чашку кефира... подумал минуту, внимательно заглянул в душу холодильнику... и полирнул горбушечкой чёрного хлебчика с салом... Так обычно, плюс - минус, выглядит второй-третий-сбилась со-счёта ужин/перекус сына, тот перекус , после которого через пол часа спать, если опять на кухню не занесёт судьба и внутренний, тот, что изнутри ЖКТ, голос :joy: 
Я все понимаю: растущий не по дням, а по часам, молодой организм, хороший обмен веществ, просто вкусно жить... Но каждый раз сын просит придумать что-то такое, ну вкусное, и чтоб голодные сны не приходили ночью)))). Мой мозг отказывается думать , и дЫтЫнка по кругу подъедает и то, что плохо лежит и то, что хорошо спрятано:stuck_out_tongue_closed_eyes:
Мамы, которые меня понимают, поделитесь своими вариантами позднего " докорма" телят :grin:, чтоб не постоянно мучное, и не борщ, и чтоб с голоду до утра не погиб :wink:
Пы. Сы. В течении дня кушает хорошо, просто отлично (тьфу-тьфу , на здоровье), в меню буквально всё, что нужно и иногда не нужно. Порции солидные...если что.
Olyunja 18 травня 2020, 11:37
Можно лаваш сделать. Кетчуп, капусты, солёных огурцов, помидоров, корейскую морковь и сосиску. Все завернуть и на гриле подогреть
JuliaLesnaya 18 травня 2020, 11:44
Спасибо, так примерно и получается) Пусть сам себе крутит)
Olyunja 18 травня 2020, 11:39
Ещё налисныки с мясом или печенью, творогом можно. Они всегда в хородильнике могут лежать. И сытненько и быстро.
Olyunja 18 травня 2020, 11:41
Печеночный торт. Печеночный паштет.
JuliaLesnaya 18 травня 2020, 11:46
Печенку не ест вообще, а вот мы с мужем любим, но я печенку только пожарить/потушить с лучком могу, больше ничего из нее не готовлю ;)
Ksyuchka 18 травня 2020, 12:22
Мені б Вашу проблему)))
Моєму скоро 12 років, ріст 140, вага 31 кг, найменший в класі.
Те, що він любить, можна перерахувати на пальцях (
JuliaLesnaya 18 травня 2020, 13:26 1
Пропоную не мірятися проблемами та кожному залишити своє))))
У сина в класі також хлопці є низенькі, вагу не знаю, але помітно нижчі, а є молодші на рік, а зріст ще вищий. Часто маленькі потім доженуть та переженуть до кінця школи, на випускних стоять такі чоловіки та дами, що буває не впевнений, чи то батьки першачків, чи хто)))
Olyunja 18 травня 2020, 12:27
Ещё можно жареные кабачки с помидорами и чесноком. Это как закуска.
Еще я делалю иногда шпинатовый рулет с филадельфией и рыбой-очень хорошо на перекус.
Tanya_mama 18 травня 2020, 12:42
У моего похожая проблема, правда дитё терпеть ненавидит завтракать... с другой стороны - а чего б ему любить завтраки, если вечером 3-4 ужина у человека.
И при этом...он у нас - худющий!!! Если раньше все шло в энергию (школа, кружки, активные прогулки и поездки), то сейчас на карантине - куда оно девается??? И ведь ни граммулечки веса не набрал:sob::sob:
Что ест. В 19:00 полноценный ужин (мясное/рыбное+гарнир+салат из свежих овощей+чай с какой-нибудь печенькой). И после этого до отхода ко сну каждые минут 30 набеги на холодильник с диким воплем "Я голодный!" Правда, я не даю бутерброды, сладкое, выпечку (максимум печеньки галетные с чаем), топчет йогурты, фрукты, орехи лопает, подсел на вяленый манго и прямо не засыпает без него. Перед самым сном требует еще такую же порцию обычной еды, какую ел на ужин в 19:00. Даю, скептически. Съедает. Каждый раз съедает!
Куда оно все лезет???
Пробовала ужином кормить позже (часов в 20:00-20:30), все равно те же набеги на холодильник и требование еще одной порции перед сном...
Детёнышу 6 лет и 8 месяцев, рост 128 см, вес 21 кг:see_no_evil::see_no_evil: на глисты, кстати, проверяли (а мало ли) - нету.
Nika_147 18 травня 2020, 12:47
У нас стабильно просыпается в 12 ночи и требует банан. Съедает и вырубается до утра. Если банан не дать (ночью же жрать вредно), то у меня сна не будет, а на утро будет два злых существа в квартире. Каждый час будет то пописять, то попить, то холодно/жарко. Банан перед сном проблему не решает. Я уже смирилась.
zorya 18 травня 2020, 12:51
Моя семечки грызёт вечером
Но это неправильно и вредно(
Может шоколадный сырок схомячить,тоже вредно(
Она вообще после 15 лет начала много гадости кушать,для меня счастье,если хоть раз поест домашнее что-то.
milkaa 18 травня 2020, 16:23
у меня все трое нормального телосложения,больше к худышкам)
Это о дочках,сын-худой очень,но-есть "пресс" и "мускулы".-8-10 лет
поздний ужин у нас в 21ч-21-30ч
это омлет с сосиской или колбасой,+зелень(укроп,петрушка или зелёный лук)без муки,просто яйца+молоко и кубиками колбасу(сосиску)или просто омлет, без колбас и сосисек.
к Омлету салат свежий ,с оливковым маслом,или если лень мне-просто режу овощи,огурчик,перчик свежие.
Сын может попросить горячий бутик-батон(или хлеб с отрубями)колбаса+сыр твердый и в микроволновку+огурчик свежий отдельно.
Ещё как вариант,по банану,сытно и калорийно.
Или компот домашний(любые ягоды,сейчас с морозилки,лимончик добавляю+сахар,только закипел -выключаю_)и печенье,овсяное или зерновое(с семечками и льном посыпано,такое есть в Форе на развес)
milkaa 18 травня 2020, 16:29
забыла,часто творог домашний+мёд или варенье,по желанию.Но это больше "блюдо зимнее"-с приходом тепла переходят на омлеты)
Bulka 18 травня 2020, 21:50 1
Честно? Просто закрываю кухню и точка. Это сейчас рост, молодость, обмен веществ быстрый, а потом этого не будет, а пищевое поведение остаётся заложенным с детства. Поэтому нет жратве на ночь и точка.