Всем хорошо аппетита :blush:
Завтрак :
2 Яйца , 0,5 литра воды , соль и уксус по 1 чайной ложке . В кипящую воду вылить уксус и соль и аккуратно разбить яйцо , накрыть крышкой на пол минуты , снять и оставить вариться 3 минуты на среднем огне
По 2 кусочка хлеба , сыра и ветчины . Сделать сендвич и положить в гриль или на сковородку раскалённую на 2 минутки с каждой стороны . Завтрак готов , на приготовление уходит 20 минут. Обед:
В глубокой сковороде поджарить кубиками лук , помидор , и зубчик чеснока . Высыпать баночку тунца
Отварить спагетти и высыпать в сковороду к соусу с тунца 2 минутки потомить , помешива в тарелке взбрызнуть лимоном
Овощи помыть и в произвольной форме нарезать
Обед готов , на приготовление ушло 25 минут. Перекус:
Варим молочную карамель , сахар 200 грм высыпаем в сотейник и ставим на средний огонь помешиваем до растворения , потом медленно вливаем тёплое молоко и ещё 10 минут помешиваем , как начнёт густеть окунаем очищенные Яблоки и бананы . Перекус готов , время приготовления 25 минут
Ужин :
Куриное филе 1 шт замариновать в соусе (лимонный сок пол лимона , соевый соус 1 ст ложка, масло сливочное 1 ст ложка , соль, перец, прованские травы ) и оставить на час при комнатной температуре . Выпекать в фольге 20 минут при 180 градусах . Спагетти с огурца . Порезать соломкой огурец , посолить , выдавить пол зубика чеснока и добавить укроп , оставить на 10 минут промариноваться . Компот . В кувшин бросить любые замороженные ягоды , Яблоки , мяту, лимон , апельсин .... на что есть фантазия и залить кипятком, всё компот готов . Время приготовления ужина 30 минут. Не болейте и проводите весело время на карантине :wink:
Nelya1986 2 квітня 2020, 19:26
Вы большая молодец :thumbsup::clap:
Mari_mama4kids 2 квітня 2020, 19:27
:blush::blush::blush::blush::blush::blush::blush::blush::blush: спасибо за приятные слова :heart_eyes:
Ksyuchka 2 квітня 2020, 20:17
Лайк
Mari_mama4kids 2 квітня 2020, 20:27
:blush::blush::blush::blush:
Flame 2 квітня 2020, 20:22
Вы супер умница!!!Все рецепты утащила в избранное.
Mari_mama4kids 2 квітня 2020, 20:28
Спасибо огромно , мне очень приятно :blush::blush::blush::blush:
Mithuna18 3 квітня 2020, 05:31
:thumbsup: І головне, що швидко.
Like
Mari_mama4kids 3 квітня 2020, 09:11
Спасибо :blush:
O_L_Y_A_ 3 квітня 2020, 07:46
Супер, вы молодец :thumbsup:
Mari_mama4kids 3 квітня 2020, 09:11
Спасибо :blush:
marrry 3 квітня 2020, 11:25
вай! молодчина!! лайк и победы!
Mari_mama4kids 3 квітня 2020, 12:22
Спасибо :blush::blush::blush::blush:
knyaginya 3 квітня 2020, 19:56
Сохранила себе рецепт яиц. Будем делать с Владимиром, он любит яйца в любом виде