Дайте контакты сильного проверенного психотерапевта по вопросу тревожность, сильные необоснованные страхи... Желательно Правый берег, Нивки, Оболонь, Куреневка, Виноградарь.... Если вкратце то 4 года назад столкнулась с этой проблемой, пила антидепресанты, транквилизаторы.... Через год отменили из-за беременности.... Ну меня и "колбасило" скажу я Вам от отмены... Каждую весну состояние возвращалось, но как то боролась своими силами.... Мой психотерапевт с Диагностического мне кажется себя исчерпал, говорит если сильно колбасит пей таблетки, а если нет пей успокоительное... хотелось бы обратится к новому человеку, который сможет мне помочь предолеть свои тревоги и страхи... разговорами и методиками, а не просто пить колеса... Сначала я боялась одного, теперь когда появился ребенок 2 года, я только увижу где-то онкологию, стразу страх и паника что и моего малого это коснется... и т.д. И что я буду делать и так дальше продолжать не буду, потому что даже страшно дальше писать какие мысли посещают.... Вообщем дурдом.... Девочки, кто через это проходил, поделитесь контактами и что делать дальше.... Можно в личку...
Vasilisa_3 15 травня 2016, 15:40
онкологии все боятся.
вы- здоровы!
Nadejda1 15 травня 2016, 15:43
))) Одно дело просто боятся а другое вычитывать симптомы лейкоза у детей, сидеть рыдать, и не спать ночам...
Nadejda1 15 травня 2016, 15:45
оформляем карту в садик, пока результатов крови дождалась думала поседею.... а это уже ненормально...
Vasilisa_3 15 травня 2016, 16:46
это инстинкт, инстинкт самосохранения. и то что он у вас есть- это круто!
здорОвы!
Коментар видалено
Nadejda1 15 травня 2016, 15:47
я была как то в павлова, там психиатры, которые мне сказали лечим уже по факту душевнобольных, обратитесь в диагностический, отделение пограничных состояний.... обратилась, там мой врач только пилюли роздает, а мне поговорить нужно... понять что запускает механизм и т.д
Japona_mama 15 травня 2016, 15:49
Надежда,давайте дружить. У нас с вами общий диагноз)) .Но мне ещё с врачами везёт... Иду к гинекологу- она мне ставит предварительный диагноз- диабет и предраковое состояние+ ранний климакс(в 29 лет)). Иду у терапевту- пневмония+ опоясывающий лишай.... Сдаю анализы...Тадададам...не один из диагнозов не подтвердился... Тьфу тьфу тьфу...
Japona_mama 15 травня 2016, 16:17
Как раз пережив эти потери мне пришло понимание...как важно ценить каждый прожитый день... А не тратить время на депрессии и страхи.. Но повторюсь...это очень тяжело...ОЧЕНЬ...
Vasilisa_3 15 травня 2016, 16:48
Япона мама, по вашему первому комменту...меня тож подкруживали врачи...просто анализы приносят хорошие деньги. так что теперь так будет всегда: враньё и назначения куууучи анализов которые и близко не нужні ((((
Japona_mama 15 травня 2016, 16:54
Мда.... Мне вот только с гинекологом в Одессе повезло ,которая вела беременность. Я её упрашивала сдать. Анализы,выписать витаминчики. Она мне говорила : у тебя все хорошо, тебе не надо)))
Коментар видалено
Nadejda1 15 травня 2016, 15:57
так я ж и прошу координаты врача, который сможет помочь....
lapysiia 15 травня 2016, 16:39
Нас таких багато,всі боімося,в мене теж в житті багато горя сталося,теж ковбасило але попробувала справитися сама.
Папа помер від раку,дід,свекор,ми з чоловіком потрапили в дтп,цього року брат втопився,в сестри двоюріднов вбили чоловіка а в іншоі сестри дитина померла.
Теж паніка від лікарень,теж сни сняться що хтось помирає і аналізів страшно боюся,в малого температура чи прищик а в мене паніка.
Тепер живу по правилу.
Живу сьогодні бо вчора нема а взавтра може не бути.
Перестала смерті боятися я іі сприйняла як щось не минуче,знаю що життя тимчасове а помирати всерівно колись прийдеться,і мене попустило.
Живу кожним днем,не строю далеких планів просто радію що сьогодні всі живі-здорові.
Вам не допоможе ні один псіхіатр якщо самі себе не візьмете під контроль і відпустите ситуацію,тоді проблеми наполовину пройдуть.
Відключайте частіше мозок і просто радійте дрібницям.
Asyavarya 15 травня 2016, 22:22
Точніше і не скажеш. Ви сильна жінка!
lapysiia 16 травня 2016, 16:25
Дякую.Стараюся жити без паніки,щоб не доводити себе й оточуючих потрібно вчитися контролювати своі думки,почуття,переклчатися з поганого на хороше.
Це життя.
NATA_L_KA 15 травня 2016, 19:15
Я думала, что я одна такая больная на голову)))
Я думаю, что если вы сами себе не поможете - никто вам не поможет. Таблетки? Я бы пить не стала. Хотя сама уже подумывала. Иногда могу себе позволить глицесед. Не могу сказать, что помогает... Но что-то посерьезнее пить не хочу. Убеждена, что ничего хорошего от таблеток не будет, может временное облегчение. А постоянно на таблетках...не выход точно. Нужно работать над собой - когда нужно включать мозг, а когда нужно - полностью отключаться. Полностью поддерживаю пост выше от Маши. Когда случается череда бед в семье, полностью все переосмысливаешь. И понимаешь, как глупо было переживать, когда все было хорошо. А нервных клеток уже нет! А когда уже случается беда, то уже переживай - не переживай - не поможет. Поможет только действие.
Учитесь быть счастливой, выбрасывать из головы мусор с мыслями "у меня и у моей семьи все хорошо, это просто я такая больная))", радоваться всему -детям, цветам, да чему угодно. Это работа над собой, трудная работа. А если какие-то проблемы с ребенком, вы не нервничайте, а сразу берите ребенка и бегите к врачу. Я именнно так и делаю. Завела себе такое правило, пока мне не скажут врачи, что действительно есть какие-то проблемы, я запрещаю себе думать о плохом. Мое здоровье мне никто не вернет. А моим детям нужно здоровая мама. К тому же, я очень боюсь на старости лет угодить в дурдом. Так что - самоконтроль и никак иначе! Удачи вам!
lapysiia 16 травня 2016, 16:27
100%.
Я з Вами і такоі ж думки,теж собі забороняю киснути бо так себе й рідних можна ло сказу довести.
Averira 15 травня 2016, 23:53
Боже, а я думала я одна такая. Мысли насчет онкологии точно как у вас, понимаю что нельзя даже думать об этом, т.к. притягиваю плохое, не знаю что делать. Как начинаю думать о плохом, сразу гоню мысли от себя. Еще подумала, что бойся, не бойся, а если судьба, то действительно это произойдет, так что страхами только жизнь отравляем. Надо действительно в церковь сходить как посоветовали выше.
Aryanka 16 травня 2016, 23:02
Павел Федоренко Вам в помощь;)
rynetka 19 травня 2016, 11:43
У меня тоже самое. Только сильная тахикардия. Как вы лечитесь77777
Yana2014 25 травня 2016, 09:51
Сперва необходимо проконсультироваться у терапевта, исключить патологию.
Gusakova 5 лютого 2017, 01:25
Девочки, тема была давненько,но для меня она более чем актуальна...и я до этого поста думала,что одна такая ПНДшная...как у вас дела? Как Как вы боретесь со своими страхами?автор поста как вы справляетесь с этой проблемой?