В начале декабря мы собрали группу из 47 девушек, которые хотят привести себя в порядок к Новому году, в закрытом сообществе на Кашалоте. Так сказать: "Начнем новую жизнь с нового года."
27 декабря завершился марафон приведения себя в порядок к Новому году.
До финала марафона дошли 29 участников.
И результаты нас потрясли!!!
Общий вес участниц на начало марафона 2420 кг!
Участницы вместе скинули за 21 день - 103 килограмма! А это 4.3% от их общего веса!
Потеряли на всех 312 см в объемах!
Мы рады, что мы смогли помочь девушкам похудеть, что они смогли найти друг в друге поддержку! А приятным бонусом стали призы для всех участников!
Не за горами лето.... нужно успеть похудеть?! :-)
Tatyana 7 січня 2020, 21:01 1
я бы и второй раз пошла бы :)
Kashalot 8 січня 2020, 08:09
:heart:
Kashalot 8 січня 2020, 08:09
:heart:
vokalise 8 січня 2020, 09:56
и я хочу:) в первый не успела((
Galyna1985 7 січня 2020, 21:27 10
Средняя температура по палате ....
Artemiida 7 січня 2020, 21:59 1
Так, а когда следующий?
Я хочу, или добавьте девочки, у кого есть в Вайбере классная мотивационная группа?
Ariadna_Lev 7 січня 2020, 22:17 5
Марафон был супер!)))))))))))
Katya_1988 7 січня 2020, 22:57
Согласна!! :) Было интересно)))
Marishe4ka 7 січня 2020, 22:20
Ничего неясно из отчёта,можно было бы хоть без имён нсделать табличку :вес до,вес после,объёмы до ,обьемы после.
Malidinu 7 січня 2020, 22:30 2
Еще что-то подобное планируется?
Al1234 7 січня 2020, 23:31 1
Девочки, которые участвовали, могут уже быть в качестве модераторов и провести марафон для тех,кто сильно хочет и все проспал:grinning:
Тоже о марафоне узнала недавно.
Al1234 7 січня 2020, 23:48 1
ООО, так отлично, ждём,чтоб свистнули, может каждый с модераторов наберёт по 30
Masyanya79 7 січня 2020, 23:54 1
Посмотрим, сколько останется из уже набранной команды. Обсудим возможность и условия набора новых участниц. Все желающие следите за темами в Клубе. Может будем набирать новую команду)
Al1234 7 січня 2020, 23:56
Так следить будем, ну если опять в течение короткого времени, то попадут, только те,кому повезло
Arlana 7 січня 2020, 23:42 4
Всем привет)) Я сейчас в гостях, приеду завтра и сделаю подробный отчет о марафоне - фото фигуры, весов, таблица с обьемами, фото еды и т.д., задания, как выполняла. Все о себе))
Лично я очень довольна и итогом, и процессом. Да, тоже ожидала чуть больше участия от модератора, но зная, что этот марафон был в одно время с кулинарным, молчала в тряпочку))) Организация так себе, но это первый опыт подобной работы и можно понять, и простить. Я много раз пыталась с девочками организовать что-то похожее, не марафон где я веду, учу и обьясняю, а место где мы делимся успехами, поддерживаем друг друга и всегда это было провально(( Быстро надоедает, какие-то личные причины по которым все просто останавливается.
Скажу, что я потеряла 6 кг за это время, по обьемам хорошо ушло, лицо похудело. И я не голодала, потому что меня это бесит)
То, что марафон закрытый - правильно. Кто захочет, то все сам расскажет и покажет. Но в ходе марафона было легко общаться, не переживая, что и кто скажет, ведь все мы были не идеальными)) Хотя вес участниц был очень разный - и 50 кг и больше 100.
Masyanya79 7 січня 2020, 23:55
Спасибо! Да, хорошо, что праздники заканчиваются))
vokalise 8 січня 2020, 09:58
возьмите меня к себе :)
Masyanya79 8 січня 2020, 17:36
Нужно с остальными девочками обсуждать. Сама я не могу никаких решений принимать.
AjarMuh 8 січня 2020, 08:01
а как начать участие в марафоне? то праздники не прошли зря)))
Kashalot 8 січня 2020, 08:08
Пока нового марафона нет. Возможно и не будет. Это была проба пера и для нас, и для участниц
wella 8 січня 2020, 10:44
Спортсменки,активистки и наконец,просто красавицы!
Девочки,я вас поздравляю!По себе знаю,как это важно)))
Unitra 8 січня 2020, 10:48 1
Мне тоже легче худеть в компании. У нас тоже есть марафон, но без заданий и видеоотчетов. Поддержка единомышленников - очень важно!
Anna1409 8 січня 2020, 11:00 1
Есть питание на 3 недели. Я могу скинуть.
Создайте желающую группу в вайбер и худейте.
ZojaShulgina 8 січня 2020, 14:40
поддерживаю!
Komonata 8 січня 2020, 20:26 4
Странная организация.
Странный отчёт. Ну можно хотя бы написать, какие были этапы марафона, чем занимались, какие методики использовали, да хоть что-то )))) А так понимаю, что девочки сами его и вытянули. А в чем суть организации?