Хочу такой животик, прямо очень *_*
Не так давно сбросила лишние 5 кг. В своем весе теперешнем мне комфортно. Но, случайно мне сказали, что можно ещё несколько убрать и будет ещё лучше. Стало интересно, сколько нужно весить при росте 174, чтобы выглядеть худой?
В каком весе вы себе нравитесь?
Да, знаю, что мышцы тяжелее, но, все же, надо поговорить)
Wild_fairy 26 вересня 2019, 23:02 12
а зачем быть худой? лучше быть стройной и выглядеть здоровой, а не заморенной
mADAM_Elvira 26 вересня 2019, 23:05
Это и имелось в виду. Худая значит не в теле)
mADAM_Elvira 26 вересня 2019, 23:05
Мой идеал - тетя на фото
mADAM_Elvira 26 вересня 2019, 23:06 2
Девочка, не буду оскорблять свой идеал)
ksusha23 26 вересня 2019, 23:03
Я выгляжу стройно при весе 67 кг (рост 174)
Коментар видалено
Irinamama 3 жовтня 2019, 09:21
Я ровно год назад,после операции,была 70
Отлично мне было в своем теле!
А так всю жизнь 67-68 стабильно
Сейчас сидячая работа кассиром дала свои 10кг(
Ribka_ 3 жовтня 2019, 16:04
Как вы избавились от 10 кг?
IuliiaD 26 вересня 2019, 23:05
У меня 172 . И сейчас я 58-59. Это много для меня. Комфортно в 54-55
mADAM_Elvira 26 вересня 2019, 23:08 2
А почему много? Что именно не нравится в фигуре?
IuliiaD 26 вересня 2019, 23:09
Кажусь себе крупной. :grin::grin::grin: и с щёчками
mADAM_Elvira 26 вересня 2019, 23:11
Ааа, вот вы меня понимаете) у меня та же фигня, но ещё и живот (выше 58 больше не позволю себе быть)
Nata13 26 вересня 2019, 23:07 8
Я себе нравлюсь когда вешу 46-48. Рост 162. Когда 52 вешу, ноги не такие стройные
SaBLe 27 вересня 2019, 21:57
У меня рост 158. Зимой и весной была 48,5. Мне не комфортно, пора, ляхи, живот... Сейчас 43,5 - отлично!
Коментар видалено
Komonata 28 вересня 2019, 14:17
Широкие плечи и худые ноги
OksanKa 26 вересня 2019, 23:08 1
175 и 57-60 кг
anastasia_n 26 вересня 2019, 23:09
У меня 175 рост , вес 50 кг
Atashulya 28 вересня 2019, 16:16
Я забеременела меньшим при весе 51 кг, рост 169см.
Atashulya 28 вересня 2019, 16:16
Вес на беременность не влияет.
Коментар видалено
Sanechka 26 вересня 2019, 23:12 3
У меня рост 170, сейчас вешу 80. Не нравится. Комфортно было 54.
Tanyushka 27 вересня 2019, 22:05
Ксюша, ну вот почему ты себя не любишь? Ты красотка, внешность и фигурка, все очень гармонично.
Sanechka 27 вересня 2019, 22:19
Не знаю, учусь)
Lenochta 6 жовтня 2019, 04:07
Sanechka, поделитесь меню? Или можно ссылочку на марафон хоть, пожалуйста!?
Galyna 26 вересня 2019, 23:13
Сейчас вешу 56 при росте 174, при регулярном спорте дохожу до 59-60 но для меня это уже потолок, мне тяжело себя представить с весом 65+ хоть это и норма считается для моего роста.
ChildrensPlace 27 вересня 2019, 07:57
И у меня попа не пропорциональна 96 если поправится на кг сразу 98
Marishe4ka 27 вересня 2019, 09:05
Я вот топ модель по украинский смотрела,когда их объёмы меряли.и вот худая девочка,а попа 95.эксперты такие,оооо надо 90.а я смотрю и думаю,куда меньше,там той попы и нет толком,это бедра широкие просто.
ChildrensPlace 27 вересня 2019, 09:31
У меня именно попа)))
Коментар видалено
KSENIYA33 26 вересня 2019, 23:29 3
Я раньше расстраивалась, а сейчас когда мне 36 лет и уже вместо девочек одни тётки вокруг, я считаю, худая - это комплимент :grinning:
mADAM_Elvira 26 вересня 2019, 23:29
А вы спортом занимаетесь?
Lyubochka 26 вересня 2019, 23:39
У меня рост 175, для меня комфортный вес 56-58 кг. Сейчас 62 и все лишние кг в районе живота ((( Пока не могу побороть свою лень, жду пока само рассосется :joy:
mADAM_Elvira 26 вересня 2019, 23:41
Я с 63 стала 58, тоже в животе откладывается ( наступил критический момент. Думаю, убрать ли ещё парочку
anastasia_n 26 вересня 2019, 23:48
Если только живот проблемный, попробуйте Старвак (это массаж) знакомая делала , осталась очень довольна
mADAM_Elvira 26 вересня 2019, 23:55
Спасибо, посмотрю. Я 2 недели делаю обёртывания и массаж после него. Почти 2 месяца занимаюсь. Готова на все, кроме сушки
Katyaizsym 26 вересня 2019, 23:45
Мой рост 173. Максимальный небеременный вес был 66 кг - хомячок). Комфортно 59-60 кг.
Tanya_mama 27 вересня 2019, 07:12 2
У меня рост 167, стандартный вес 55 кг. Чувствую себя в нем отлично))
Сейчас вешу 52 кг и выгляжу, как скелет, сбежавший из больнички. А всего 3 кг потеряла из-за нервов(((
Но, вы знаете, все это очень условно. У меня есть подруга, у нее рост 168 и при весе 55-56 кг она начинает становиться пухлой, ее идеальный вес - 50 кг. А есть подруга 165 см, весит 58-60 кг, и вот она прямо секс:heart_eyes: лишнего там нет вообще.
Если видите какие-то нюансы фигуры, которые вас не устраивают, а с весом все ок, то проще проработать проблемные участки. Не факт, что сбросив вес, красиво уйдёт, напр., животик.
mADAM_Elvira 27 вересня 2019, 10:53
Я хожу 2 часа в день. Остальное и так стараюсь, но у меня жира на животе было мама не горюй. Вакуум не могу, надо подойти желудок проверить, начал болеть дней через 10 вакуума
Tanya_mama 27 вересня 2019, 10:55
mADAM_Elvira, жир в районе живота - это еще может быть гормональное, кстати.
Komonata 28 вересня 2019, 14:24
У меня тоже 55 нормальный вес. Я даже на килограмм похудею , и мне уже некомфортно
Aleksandra__ 27 вересня 2019, 07:30 4
178.
70-72
Я широкая.не кость широкая !!!))) А грудная клетка и таз))
Я себя люблю)
mADAM_Elvira 27 вересня 2019, 09:16
Я видела ваши фото. У вас очень пропорциональная фигура, а это всегда красиво
Aleksandra__ 27 вересня 2019, 10:53
Я была после первых родов 66 кг.
Это мне не очень идёт)))
Ноги как палки,лицо сине бледно зелёное.,обтянутое кожей.
Постоянные скачки давления.
Вечный упадок сил
Yamayskaya 27 вересня 2019, 07:33
167 см 48-49 кг мне комфортно и все нравится
mariana__ 27 вересня 2019, 16:44
Аналогічно
Miralissa 27 вересня 2019, 08:07
Купіть собі розумну вагу від ксіомі. Буде вам щастя))). Вона показує кількість жиру, води, білків, мязів в організмі та вираховує ідеальну вагу відносно росту. Також показує вік тіла. Дає підказки, що робити, щоб наблизитися до ідеального співвідношення.
klausS 27 вересня 2019, 17:09
я купила такую же хрень только за 500. тоже всё показывает. как по мне фигня
Miralissa 27 вересня 2019, 17:19
klausS а що Вам показує? Аж цікаво, чого такий відгук.
klausS 27 вересня 2019, 17:25 1
https://bt.rozetka.com.ua/ua/64261869/p64261869/?gclid=EAIaIQobChMIloiEjprx5AIVnYKyCh12_ANXEAYYASABEgJRxPD_BwE
Жирової маси
М'язової маси
Рідини
Кісткової тканини
еще количество калорий которые нужно потреблять и еще что то. Не помню точно
Tanyushka 27 вересня 2019, 08:10
169см комфортно в весе 48-49. Если вес начинает увеличиваться, а это в основном происходит осенью, начинаю больше двигаться и заниматься спортом
IrinaSnejKa 27 вересня 2019, 08:36
У меня такой живот после подтяжки с любым весом, хоть 70.А вообще при моем росте 165 идеальный вес 58-60,не меньше, иначе я смотрюсь, как анорексичка.
IrinaSnejKa 27 вересня 2019, 16:31
Да, абдоминопластика.
Elenn 27 вересня 2019, 16:34
Спасибо.
Olga_Gri 27 вересня 2019, 21:49
У меня такой же рост и 58-60 кг это идеально. Я выгляжу хорошо и чувствую себя чудесно. Ещё меньше мне не нравится. Сейчас, к сожалению, 65((((
Ariadna_Lev 27 вересня 2019, 08:42
Для меня при росте 156 см, то 48-49 кг идеально. Вот летом была 46 кг ну такое слишком худая , без фигуры.
Nataly 27 вересня 2019, 08:54
У меня рост 176. Была разной, от 56 где-то до 72. В целом мой вес естественный, если я ничего не делала (ела обычно и не ограничивала себя ни в чем), был 65. Но я ограничивала, в основном, и при 62-63 я себе очень нравилась, считаю, мой идеальный. А после вторых родов что-то пошло не так:grimacing: Я сбросила до 67, и всеее, вес застрял. Уже 2 года так. Эти 2 кг мне капец мешают, я их чувствую, в одежде хорошо подобранной меня все еще можно назвать стройной, но вот это гадкое чувство, когда джинсы чуть маловаты и не натягиваются в ногах до конца, буээ. Сейчас хожу на аквааэробику, все подтянулось и в целом стала лучше выглядеть, но вес не меняется
Puppy_in_the_bush 27 вересня 2019, 13:25 4
Кавуни багато ваги дають. Я на них жиріла під час вагітностей. Могла кілька кіло за тиждень набрати.
Nataly 27 вересня 2019, 13:39 2
То отеки, не жир же
Puppy_in_the_bush 27 вересня 2019, 15:28 1
В них цукру багато