Как кормить двухлетнего ребенка?

Здравствуйте! Как вы кормите(кормили)своих 2 летних деток?Мне кажется,что я кормлю не правильно.Опишу подробнее.

Просыпается,пьет чай.Через час ест молочную кашу 150-200 гр.(гречка или рис зправленная маслом).Обед суп или борщ200-250 гр.(суп пшеничный с куриными тефтелями или печеночный с вермешелью,или борщ с обежиренной свининой(мясо сырое прокручиваю через мясорубку и делаю порционные шарики).Готовлю отдельно без зажарок и лишнего жира.Гуляем примерно 1,5часа и спать.Просыпается пьет компот,через примерно час творог 100-150 гр.(делаю сама из домашнего молока,по консинстенции типа"Агуша".Ужин за 1-1,5 часа до сна молочная каша 150-200 гр.Плюс перекусы,просит сушку или пряник.Предлагаю всегда разные фрукты.Компот всегда под рукой.

Темы: Дитяче харчування

309 коментарів

  • Eugenia_K 12 квітня 2016, 22:44

    А что не правильно?

  • 42 коментаря
  • SvetaMama 15 квітня 2016, 10:50

    Я бы молочную кашу утром и вечером не давала

  • SvetaMama 15 квітня 2016, 10:54

    У сына был период в 1-2 года, что после ужина с молочной кашей малышу становилось плохо, просто все "возвращалось", пришлось заменять

  • filka 15 квітня 2016, 11:19

    Светлана. так это просто индивидуальная реакция. Мой часто 2 разе есть молочное. Спит нормально.

  • mfdashka 12 квітня 2016, 22:46

    Мой бы так ел!))) мясо учует и отворачивается. овощи ни в какую.

  • 4 коментаря
  • Kosha807 13 квітня 2016, 06:11

    И мы также мясо любим..

  • N_a_t_a_l_i 14 квітня 2016, 22:31

    І мій теж мясо любить ще з тих пір, як у мене в животику був. Мясо хоче кожного дня, каже : " Дай няпця".

  • mfdashka 15 квітня 2016, 08:25

    Вот же закономерность! Я мясоед по жизни, сладкое мучное не привлекает вообще. а как забеременела отвернуло от мяса и овощей вообще, за то мимо булочной пройти не могла. вот и сын: Хлеба! Хлеба! и все)

  • Yulia_Yank 12 квітня 2016, 22:48

    Ого та Ви супермама!!!
    Треба мені виправоятися,а то самій соромно за себе господиню таку паскудну....

  • 8 коментарів
  • SVETIK1985 14 квітня 2016, 13:04

    Нам 2 года(мальчик очень активный),наше меню:
    завтрак-каши молочные сладкие или яйцо вар.или омлет без масла,перекус до обеда-яблочко или соломка или кус.банана.
    обед-супы или борщ(все без зажарки,т.к.у нас ацетон то и дело скачет),полдник - всегда кефир или йогурт(делаю сама на дом.молоке),иногда творог или запеканка из творога
    ужин-пюре картофельное или винегрет(очень любит)
    на ночь стараемся есть кашки сладкие на молоке(так лучше спит),если ужин был очень сытным,то просто пьет 200 мл.молока.Молоко немного разбавляю водой.

  • Sportkompleks_SKIDKA 14 квітня 2016, 14:59

    как запеканку готовите? и из какого творога?
    у нас творог Агуша каждый день

  • SVETIK1985 14 квітня 2016, 17:38

    творог покупаю дом.у провереной тети+яйцо+сахар+манка-блендером взбила,в форму и в духовку...15-20 мин . и готово...

  • Khristina 12 квітня 2016, 22:48

    Сину 2,8: сніданок- молочна каша(-+150 грм), перекус- фрукти,печиво,сік- як коли,обід- суп+ хліб кусочок(може нехотіти суп,пє йогурт),після обідгього сну як коли,може сирок зїсти,може банан,п іноді як є апетит той пюре картопляне),на вечерю каша,або какао+ печиво

  • 4 коментаря
  • Kannunah 14 квітня 2016, 08:16

    Если зубки лезут, то это нормально, что аппетита нет.

  • Anet31 14 квітня 2016, 14:14

    Да Вы кормите правильно, только ужин кашу без молока, у меня например кашу или пюре ест но обязательно, паровую котлетку, рыбку, тефтельку, что-то посущественней)) мужик всё таки)) ужин часа за 2 до сна. А вот прогулки у Вас маловато, как по мне)) мин 4 часа гуляем

  • SunSun 14 квітня 2016, 15:20

    Мы гуляем днем и вечером

  • Desain 12 квітня 2016, 22:49

    Мы в 2 года уже давно ели с общего стола

  • 18 коментарів
  • Анастасия 15 квітня 2016, 01:56

    Анна, вот и я опасаюсь, два пельмешка - лимит))

  • serbova 15 квітня 2016, 09:19

    да не совсем подходящая еда для ребенка, но он с удовольствием ест, так как худой, то уже кормлю что ест, но он все равно много ниокогда не сьедает.

  • Коментар видалено

  • Smernova 12 квітня 2016, 22:49

    Кефир типа бифивита,Йогурт.Можно на перекус кусочек твердого сыра.А так все отлично.

  • karma 12 квітня 2016, 22:52

    У нас утром каша три злака, десяточка или овсянка на воде, в 12-13 чашка йогурта, в 15-16 суп (капусняк, вермишелевый, гречаный...любой) в 18-19 вермишель или любая каша с мясом. В 21.30 молоко и в 22 спать

  • Zlatovlaska19 12 квітня 2016, 22:53

    Нам 1,4, впринципе все также. Только молочная каша утром, а на ужин каша на воде с мясом (тем же мясным шариком), рыбой или печенью. Вот не увидела у вас рыбку в меню или малявка не любит? Подружка часто тефтельки с рисом дочке делает, я все никак не доберусь их сделать, потому как и сами такое блюдо не едем как-то.

  • 3 коментаря
  • Zlatovlaska19 14 квітня 2016, 13:56

    Да, хек самый хороший, чтоб начинать. У нас папа еще рыбак, так мы едим словленную им рыбку, судак или окунь.

  • Marissabel 14 квітня 2016, 14:03

    Судак хорошо, только не крупный берите, он нежнее

  • Анастасия 15 квітня 2016, 01:57

    Горбушу попробуйте, наша любимая рыба, в отличие от форели и семги - не жирная, обожаем.

  • MamaMaksa 12 квітня 2016, 22:55

    ой мы похоже как и Вы кушаем. Утро компот/йогурт и творог, полдник или творог если не сьел утром или печенье сушка ну и компот, Обед суп, разнообразные делаю и гречневый и борщ и овсяный суп и рыбный, Спим в обед, просыпаемся кушаем или пьем если захочет, банан, киви, яблоко печеное или делаю фруктовые пюре яблоко, тыква, моркова в пароварке детской и идем гулять до вечера. Приходим в 19.00 играем дома, пьем компот постоянно толи из сухофруктов то ли из яблок и тд, и перед сном пьем молочную смесь Нан и спать.

  • it_s_me 12 квітня 2016, 22:55

    Ваш ребенок замечательно кушает! моя съедает развв 2меньше. еще и мясо с рыбой байкотирует(

  • Marianalov 12 квітня 2016, 23:07

    +++ моя теж, дві ложки того, три ложки цього((

  • Dakarta 13 квітня 2016, 21:48

    і моя погано їсть.. але ми ще на циці нам 1,8

  • MamaMaksa 12 квітня 2016, 22:56

    я попробовала общий стол, нее еще рано, у ребенка расстройство такое было, ужас!

  • 9 коментарів
  • Natasha_Poland 13 квітня 2016, 10:06

    В наш общий стол с дочкой не входят отбивные, котлеты и т.д...если такое и приготовлю нам (очень редко), то дочке отдельно.. Но я поняла, что проще подстраиваться под дочку и готовить, то что ей можно кушать.. И время секономлю и здоровее будем с мужем!)

  • OlgaObuv 13 квітня 2016, 14:00

    у нас тоже после 1,5 уже где-то общий стол, как зубов много появилось. Ну мы и сами не едим жаренного, жирного. Супы - бульоны куринные, или вермишелевый суп, картофельный, без зажарки, лук и морковку там просто провариваю. Котлеты - из куриного филе (очень редко нежирная свинина с говядиной для разнообразия), чуть поджариваю и тушу. Макаронные изделия любит, пельмени - но иногда,чтоб сильно не нагружать. Омлет с молоком паровой. Гречку маслом заправленную. Вообщем мы все тоже самое едим практически, и он вместе с нами

  • KarambOlechka 13 квітня 2016, 16:05

    Я котлеты только подрумяниваю на сковородке, а потом тоже тушу. Каши все заправляю тоже маслом, а суп с вареными луком и морковкой мне даже вкусней, чем с зажаркой) В гостях все удивляются - "как так ребенок ничего не ест", а у самих стол валить с от майонезных салатов, что ж ему кушать?Если бы еще колбасу и конфет не просил - вообще супер бы было, но у нас есть бабушка, у которого совершено иные взгляды на правильное питание. Помню как она страдала, что ребенок до трех лет не знал что такое шоколад и мороженое)))

  • Elena_K 12 квітня 2016, 22:58

    У нас была в 2 года( и есть сейчас, в 4.5) молочная каша 1 раз в день. На ужин макароны или любая крупа , картошка , картошка/кабачок( пюре) с тефтелей, котлетой паровой или рыбой. Обед: чередую до сих пор- один день борщ, следующий гречневый суп, потом с рисом, чечевицей, пшеничной крупой и тд., 1 раз в неделю суп с рыбой красной.

  • SunSun 12 квітня 2016, 23:06

    То есть то же самое,только на ужин вы даете пюре

  • Elena_K 12 квітня 2016, 23:10

    Да, или крупы, но с мясным чем-то. Или с омлетом паровым можно.

  • Tenkor 12 квітня 2016, 23:02

    Води мало п'є) як на мене) решта все-гуд)

  • 5 коментарів
  • Solovyova_Irina 12 квітня 2016, 23:38

    Ирина, а ду ще вообще заморозить и разморозить воду! Она тогда вообде как с источника.

  • Garpiya 13 квітня 2016, 00:23

    Почти литр жидкости для 2хлетки это много?тем более даже не воды....в идеале конечно бы воды побольше вместе сладких жидкостей. ....моя в основном пьет целый день ток воду,пару раз в день компот ,чай не котируется

  • KarambOlechka 13 квітня 2016, 06:22

    Сын воду вообще не хотел пить, правда на груди был почти до 2,5))) Все время компоты варила, а потом в один "чудный" момент сам попросил водички

  • EShvetz 12 квітня 2016, 23:05

    Я после купания за час до сна даю кефирчик детский вперемежку с детским творогом и бананом. Когда банан очень спелый - то жидкий коктейль получается, дочь через трубочку пьёт.
    Может, и Вы попробуйте вместо молочной каши на ночь?

  • 1 коментар
  • EShvetz 14 квітня 2016, 11:34

    кефир/йогурт очень рекомендуется в рационе ребёнка. можно по чуть-чуть пробовать и смотреть за реакцией.

  • Sportkompleks_SKIDKA 14 квітня 2016, 11:38

    ну когда это в первой половине дня, еще такое. а если брожение будет ночью- будет беспокойный сон

  • EShvetz 14 квітня 2016, 11:46

    ясно.
    до 1 года по схеме прикорма по Комаровскому кормила с утра на завтрак. а потом где-то с 18 мес. начала давать на ночь, чтоб хорошо какать.
    у нас в итоге всё хорошо. спим всю ночь не просыпаясь.

  • Solovyova_Irina 12 квітня 2016, 23:12

    Как по мне, много молочки и мало фруктов, сухофруктов и овощей.
    2 молочной каши в день это както уж слишком.
    И чай на голодный желудок тоже не особо, уж лучше воду обычную за час до еды.

  • 1 коментар
  • Solovyova_Irina 12 квітня 2016, 23:28

    Всё равно, ребенок утром получает не завтрак, а чай, причем сладкий, это не очень хорошо. Лучше воду или узвар без сахара, раз привык.

  • KONFETKA 13 квітня 2016, 10:27

    Да уж зачем ребенку чай с самого утра, простую воду давайте побольше, а все чаи и компотики с едой, организму нужна чистая вода. К меня ребенку только исполнилось 2 года, проснулась попила воды, заказала что хочет покушать(в основном утром просит карт пюре с котлеткой или вареным мяском, на обед рыбка с гарниром,на ужин супчик или борщик) и ждет еду, только вечером даю все с общего стола, фрукты в любое время, едим три раза в день, на полдник можем яйцом подкрепиться, молочную кашу даю раза 2-3 в неделю не больше в качестве перекуса.

  • filka 13 квітня 2016, 22:30

    Нормально каши в рационе. Некоторые дети овощи едят плохо, а каши хорошо. Мой тоже ест кашу каждый день, иногда 2 раза в день.

  • SunSun 12 квітня 2016, 23:13

    А полдник чем заменить?Много кисломолочки получиться

  • 6 коментарів
  • Коментар видалено

  • Sportkompleks_SKIDKA 15 квітня 2016, 14:00

    наверное на ночь лучше всего тушенные овощи подойдут и детям и взрослым. каша - это углеводы. детям - хорошо, а вот взрослым как раз кашу не стоит есть на ночь. лучше кусочек мяса, чтобы калории не застряли на боках.
    если ребенку после ужина хорошо, то это замечательно. все ведь индивидуально.

  • Sportkompleks_SKIDKA 15 квітня 2016, 14:03

    а тут вот http://www.aif.ru/food/diet/1412515 пишут так (и яйца тут есть :-))):
    Что можно есть вечером
    В нашем распоряжении на ужин остаются: различная рыба (желательно не слишком жирная), ракообразные и моллюски, белое мясо птицы, кролик, практически все овощи, кисломолочные продукты, яйца, несладкие фрукты. По объему порция, съедаемая на ужин, не должна быть больше двух ваших ладоней, сложенных лодочкой.

  • mamakupit 12 квітня 2016, 23:14

    150г кашки? Ооооо значит у меня маленький бегемотик,за раз может сьесть 250 г кашуи или супа(нам 1.1)

  • 8 коментарів
  • filka 14 квітня 2016, 14:10

    я бы не хотела)) Считаю правильным есть по аппетиту, а не недоедать или переедать, лишь бы в граммы вписаться.

  • Коментар видалено

  • filka 14 квітня 2016, 14:11

    Норму не кладу никогда, просто знаю объем пищи, который он в состоянии осилить. И накладываю ровно столько.

  • Eva_P 12 квітня 2016, 23:20

    Возраст 1.8. Утром в 7утра молоко 200мл. 9 утра завтракаем творогом с яблоками и бананом. Печенье. Запить. Обед после сна примерно в 13.00 суп из овощей и мяса, сухарики из белого и черного хлеба. Пока блендерю.( Курица либо говядина +брокколи, картофель, морковка, зелень, лук, соль,лавровый лист) .
    В 16.00 каша на молоке с водой 50/50 может быть манная либо гречневая. Сухарик или хлебушек. Сыр твердый. 20.00 молоко 200мл.
    Иногда еще может в 23.00 чуть чуть молочка выпить.

  • 4 коментаря
  • SunSun 12 квітня 2016, 23:33

    А наш на оборот,дай и все.

  • barbarikki_ 13 квітня 2016, 00:11

    Делаю коктель детский, дочка его обажает. Беру овсянку (быстрого приготовлени) запариваю. В чашу блендера ломаю банан, заливаю кефиром(беру обычный,не детский) и добавляю овсянку. Блендерю до состояния коктеля и готово. Очень вкусно и полезнл

  • barbarikki_ 13 квітня 2016, 00:12

    *полезно

  • Solovyova_Irina 12 квітня 2016, 23:22

    У нас было както так:
    Завтрак каша безмолочная с фруктами или сухофруктами, медом
    Полудник творог с фруктами, печенька
    Обед первое с мясом или рыбкой, не на бульоне, суп-пюре с овощей( брокеоли, тыква, морковка, лук, шпинат, зелень)
    Полудник домашний йогурт, фрукты
    Ужин не позже 18,30 каша/пюре/вермишель+омлет, рыбка запеченная/котлетка+салат овощной/капуста квашенная, либо овощное рагу.
    Перед купанием полстакана кефира либо теплого молока с медом.
    :)
    С 2 дет на общем столе, но у нас с мужем стол диетический, без зажарок, вредностей и тд.

  • 5 коментарів
  • SunSun 12 квітня 2016, 23:51

    Днем ложимся в час-два,ночью в 10.Ужинаем 8,30 можем чуть позже

  • Solovyova_Irina 12 квітня 2016, 23:56

    Очень поздний ужин. Пища не успевает перевариться.

  • SunSun 13 квітня 2016, 00:01

    Я и подняла эту тему,потому что именно ужин меня и смущал

  • Коментар видалено

  • 5 коментарів
  • Olgamo 13 квітня 2016, 00:30

    Гарна ідея із батоном)

  • Коментар видалено

  • Solovyova_Irina 13 квітня 2016, 10:15

    Согласна.... Мы всю зиму ели каши утром с фруктами, бисквиты, компоты.
    Вот вот толькоина исходе все:)

1 2 3
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу