Сегодня читала статью каким должен быть вес при соответствующем росте.расчеты такие-мой рост 170-100=70(это мой "идеальный"вес)что скажите?на данный момент мой вес 65.худышка? :-) хотя я считаю,что я толстая и еще надо худеть(
Сегодня читала статью каким должен быть вес при соответствующем росте.расчеты такие-мой рост 170-100=70(это мой "идеальный"вес)что скажите?на данный момент мой вес 65.худышка? :-) хотя я считаю,что я толстая и еще надо худеть(
Темы: Краса мами
Теги: вес
Olunchik 12 квітня 2016, 14:09
рост 168, вес 54-55, и я себе нравлюсь
Tetiana 12 квітня 2016, 14:15
мое убеждение - вес должен быть такием что бы чувствовать легкость и была энергия. поэтому вес как бы ерунда для меня, мне важен обмен веществ и состояние организма внутри. быть худенькой или пышечкой - это кому как нравиться. Быть здоровой - это обязанность) к слову у меня 158 рост, вес при этом 50-52.
Japona_mama 12 квітня 2016, 14:20
У меня при росте 170 до беременности вес был 50-52 кг. Все врачи говорили о дистрофии. Рожать пошла с весом!!!! 88 кг,))))) сейчас 70 кг. Думаю дойти до 60 и остановиться)))
JuliaAmalia 12 квітня 2016, 14:47
Считайте мышечную массу, а не жировую!!! Жир легче, создает объем, поэтому и кажется, что при росте 170, 70 кг с жировой массой толстая
Коментар видалено
MsS0fi 12 квітня 2016, 14:55
Рост 173, вес 52.
Не считаю себя худой, до родов была 48.
Maya2005 12 квітня 2016, 15:18
А вы не делаете поправку на конституцию и костяк, ведь кто то при росте 160 и весе 50 будет выглядеть полновтым, а кто то худышкой. Главное что бы вы себя в своем весе чувствовали комфортно, а 1-2 кг в ту или иную сторону от прописных стандартов эт ваша идивидуальность. У меня 167 и 48, да я миниатюрная барышня, но кости не торчат и сало с боков не свисает. По мнению врачей я дистрофик, а по мнению окружающих я нормальная, кости у меня тонкие. Так что если вас устраивает ваш внешний вид и нет комплексов, зачем портить себе нервы из-за пары лишних кило.
Olkish 12 квітня 2016, 15:49
рост 173, считаю нормой для себя 57-58 кг при подтянутом теле.
Сейчас 63, хотя и немного подтянута)) но считаю многовато - попа и ноги хочу худее, а также живот более подтянуть.
Тут девушки приблизительно в моем росте писали о весе 50-54 кг - это мало для меня. реально как таранька буду.
Olkish 13 квітня 2016, 18:41
Ну я минимум 3 разы в неделю хожу в спортзал , обычно это 55 минут интенсивных силовых и 3 км бега или 700-1000 м кролем в бассейне, короче почти 2 часа тренировок. В остальные дни тоже двигаюсь) по питанию 1400-1500 ккал максимум. У меня на самом деле проблемы с пищеварением с рождения , 2 мес назад орган вырезали, после этого вообще трудно вес терять) но я стремлюсь )))
Physeter 13 квітня 2016, 18:53
Ой, но Вы вообще умничка!) Я думаю у Вас все получится) Я тоже немного подлечусь и буду ходить в спортзал)
Olkish 13 квітня 2016, 19:07
Конечно получится ;) главное желание:)
Barbara 12 квітня 2016, 15:52
Всего не читала.
По Амосову-рост минус 100
sneguro4ka 12 квітня 2016, 16:15
я читала, що формула для чоловіків: зріст+100. формула для жінок: зріст-110. у мене співпадає. мій зріст 164, вага 55кг-більш-менш нормально. якщо вага 64кг-я жирна корова(
Olya_Carters_25 12 квітня 2016, 16:48
рост 152см, с весом 44 я была похожа на больного человека, боюсь представить что было бы с 42 :)
Ckpenka 13 квітня 2016, 12:39
Рост 164 см, вес 52-54 кг (колебается сволочь). Выгляжу пампушечкой( более мение было бы 49-50, но не получается (
Leila 12 квітня 2016, 17:49
Рост - 100 это у мужиков.
У меня рост 164 и в разных формулах я должна весить 57 ,но для меня это много.
Считаю себя коровой. Мой обычный вес 50-52 .сейчас после третьего еще не вернулась в форму и вес 60 и блин, смотрю на себя а я жиииииирная (((
Leila 12 квітня 2016, 22:51
Я знаю как вы сейчас себя чувствуете.
Natali_iv 12 квітня 2016, 22:54
Давайте пострадаем вместе))))
SweetPoison 13 квітня 2016, 02:41
И я к вам страдать((((((((
Al4onok 12 квітня 2016, 18:19
Для меня главное не вес,а параметры и то,как я себя чувствую, сейчас 179см и 65кг(, в процессе похудения, чувствую себя прекрасно,когда 58кг, если меньше,то выгляжу нездоровой и всем меня сразу хочется подкормить)
Quietsun 12 квітня 2016, 19:13
172- 61 хочу ещё сбросить, не, и так нормально, но хочу что вообще ничего нигде не висело, занимаюсь. Грудь все равно ушла первой( после родов была 73 кг) так что терять больше нечего
Inna_ 12 квітня 2016, 19:17
173-45 набрать хочу немного ))
И грудь и талия и попа все устраивает - но проблема с размером одежды , все велико , да и коротко на мой рост ( пропорция рост и вес((
MsS0fi 12 квітня 2016, 20:04
С таким ростом меня устраивал вес 48, хочу вернуть его :)
Inna_ 12 квітня 2016, 20:11
Для меня и 48 это мало - идеально когда то было где то 54-55 кг
Physeter 13 квітня 2016, 12:18
У меня 173 вес 63 кг для меня много, хочу 56-57 кг)
Underwear 12 квітня 2016, 19:31
не верно: рост -100 и -10. вот здоровый вес!! ваш-60 кг
SweetPoison 12 квітня 2016, 20:09
Антонина , + 1 , именно так
Наташа 12 квітня 2016, 21:59
Мой рост 175 см. Вижу много высоких девушек собралось. Даже не могу себя представить с весом 75. Беременной меньше весила. Сейчас 54 кг. Считаю для себя этот вес идеальным. Попа, грудь есть и бока не висят
pirana 12 квітня 2016, 22:25
Идеальный вес рассчитывается исходя от типа фигуры
Ловите ссылку с калькулятором http://gvinevra.ru/kak-opredelit-tip-teloslozheniya.html
pirana 12 квітня 2016, 22:35
http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=164667
Mamylu 13 квітня 2016, 00:33
Так посмотрим) что мои 158 должны весить) знаю одно при моей фигуре и телосложении при 48 кг нет груди и плечей, талия еле заметна, красивые ноги спасают, зато попа есть всегда, и круглое лицо ну не худеет оно у меня. При 68 как сейчас всё нормально, но живот, как вечно 5 месяцев. Вот и решай тут как лучше. Живот не убирается ни как, только худеть до минимум 52 кг.
Inna76 12 квітня 2016, 22:36
А у меня рост 169, а вес 70(((, никак не могу от них избавиться((( до первих родов весила 53 кг)
PePpa35 12 квітня 2016, 22:43
а что вы делаете чтобы избавиться? может увеличить нагрузку?
PePpa35 12 квітня 2016, 22:45
У меня после первых родов был вес-50кго. после вторых - 48кг, после третьих- 56 (самая толстая) и это притом, что вех кормила грудью. Просто после вторых был развод, стрессы, незнаю как молоко не пропало. Но с ростом 173 и 48кг. это был кощей :)
PePpa35 12 квітня 2016, 22:36
У меня рост 173см. Вес- 56кг.
Считаю его не идеальным. Как по мне так идеальных вещей в жизни нет.
Но есть то, что нравится. Вот кому какой нравится вес и он соответствует- значит можно сказать идеальный. Кому-то идеальный 70-кому-то и 100 не мешает. А кто-то при 50кг, все время ищит изяны :) Так что и деального веса нет!
Physeter 13 квітня 2016, 12:20
У меня тоже рост 173 см вес 63 см, хочу 56-57 кг)