Клубника,вишня,смородина- что можно приготовить детям? Все сейчас-свое. Всего-вдоволь.Но-дети не хотят есть просто так.Посоветуйте что можно приготовить из этих фруктов-детям,а может и для семьи всей подойдет.
Делюсь пока тем что прокатывает у нас в семье: Готовлю смузи, или шейк- кто как называет.Что мне нравится- это возможность заменить завтрак на что то более витаминное и одновременно полезное. А еще- то что можно приготовить и для детей и для себя,любимой. Если нужен более питательный завтрак- то я смешиваю блендером воду,кашку манную и яблоко+вишня. густой и вкусный смузи, легко усваивается. Кашка гречневая растворимая или простая, из мультиварки +банан и клубника=еще один завтрак. Для полдника- хорошо использовать смузи на основе молока или йогурта- лучше всего домашнего.Одному из детей с аллергией на коровий белок -я делала на замечательной смеси,козьей (ненни) с ягодами- получалось густо и вкусно. ..а вообще- я по опыту знаю что любое молоко если взбить в шейкере с ягодами-будет густой смузи, за счет того что ягоды кисленькие и створаживают молочко... Поделитесь вашими идеями для приготовления блюд из фруктов.
Sanechka 20 червня 2015, 00:26
Даю малому на завтрак овсянку Нордик плюс пол банана и 4-5 клубник. Малому 8 месяцев)
Aleksandra__ 20 червня 2015, 09:43
Домашний йогурт +все фрукты ягоды которые есть в доме. И блендером вжжжжж. Ребенку могу печеньку добавить
Мужу и себе добавляю клетчатку/овсянку/семена льна/тыквы.
И так каждый день))))
Aleksandra__ 20 червня 2015, 09:44
Ленивый чизкейк с ягодами
Aleksandra__ 20 червня 2015, 09:45
Кисель
Регина Власова 20 червня 2015, 21:57
а как кисель делаете? чем от желе отличается? мои-желе обычное-не жалуют...
Viksya 20 червня 2015, 11:47
смузи плюс желатин и в кексовые формы, второй слой сметанка плюс желатин и в те же формы. Оладьи с яблочком, ягодками, или блины со свежими ягодами. В основном пюрирую все, у второго ребенка только прорезались первые зубки, жевать нечем
Регина Власова 20 червня 2015, 21:57
спасибо- отличная идея!
Alina_ya 20 червня 2015, 13:00
пирог с ягодами)))