Дівчатка хто сидів на дієті '' 10кг за 10 днів '' цікавлять реальні відгуки. Про шкідливість і про те що кг повернуться прошу не писати .
Дівчатка хто сидів на дієті '' 10кг за 10 днів '' цікавлять реальні відгуки. Про шкідливість і про те що кг повернуться прошу не писати .
Темы: Догляд за тілом
Anna_Klubochek 8 жовтня 2018, 13:48 5
Блин, 10кг за 10 дней, это что совсем не жрать?
Lidok 8 жовтня 2018, 22:29 3
Ще ротавірус забули дописати, минус 6 кг за п"ятт днів :grin::grin::grin:
pugachenok 9 жовтня 2018, 00:02
Так правда.Мне удалили яичник ,3 дня толком не ела и думаю,ну скину хоть кг 3 а фиг там(( все на месте
megera 23 жовтня 2018, 19:01
І срачка
Marishe4ka 8 жовтня 2018, 13:50
Я сидела,скинула то ли 1 кг то ли полтора,не помню уже.от изначального веса наверно зависит
alena2015 8 жовтня 2018, 14:01 9
кошмар. вы сколько месяцев наедали эти 10 кг неделю?Нет,а вот скинуть хотите за 10 дней.
megera 23 жовтня 2018, 19:30
Тоесть Вы 1 раз посидели на этой диете 13 лет назад?
MEXIKA 23 жовтня 2018, 21:02
Да .2 раза не нужно.я похудела.и держу вес .
megera 23 жовтня 2018, 21:13
Ну, это скорее исключение из правил, бесследно подобное может пройти только для абсолютно здорового организма.
milagros 8 жовтня 2018, 14:05 3
Мне не верится в такое, не реально
IrinaTin 8 жовтня 2018, 14:08 2
Реально
Если за 3 дня ничего не есть и лежать под капельницей а потом еще 2 недели отходить от операции
Но какой ценой эти 10 кг ушли
Как вспомню....
milagros 8 жовтня 2018, 14:15 6
Ну так это же операция, а я про диету так думаю.
IrinaTin 8 жовтня 2018, 14:20 2
Эт я для автора:laughing:
Что б понимал что можно себе навредить не хило
TAILORVIP 8 жовтня 2018, 14:10 1
Все это бред
Весила 68кг
Я скинула за 3-месяца ровно 10кг
Сейчас вешу 58кг
По диете Сушка и от уже прошло 2года
Вес не набираеться так что на конец я нашла для себя меню
Конечно затратно но оно того стоит
Всем желаю быть стройняшками
Leonella7 8 жовтня 2018, 14:39 3
ну так, если весить кил 150, может и можно в туалет сходить хорошо и сбросить))
soncse 8 жовтня 2018, 16:30
Наташа, а можете поделиться своим меню.?
TAILORVIP 8 жовтня 2018, 18:11 1
https://www.jv.ru/news/30773-sushka-tela-menyu-dlya-muzhchin-i-zhenshin.html
tatka4 8 жовтня 2018, 14:15
По диете Сушка,а можно подробно узнать?
TAILORVIP 8 жовтня 2018, 18:08
Девочки простите что заставила долго ждать
https://www.jv.ru/news/30773-sushka-tela-menyu-dlya-muzhchin-i-zhenshin.html
TAILORVIP 8 жовтня 2018, 18:09
Девченки и самое главное вода
1.5-2литра в день без нее не куда
TAILORVIP 8 жовтня 2018, 18:14
Те кто будут придерживаться этой диеты
Скинет лишний вес
Только не умудряйтесь что то дабавить или убрать,а то у меня есть такие примеры добавили или убавили.а потом говорять диета плохая НЕТ диета супер
Я вот попробывала ее
Теперь только она будет у меня в меню
Только скажу сразу психи будут и жор нападать как у льва. Но перетерпите недельку
Nika_147 8 жовтня 2018, 14:27 2
Прочитала. Там совсем нет углеводов. 9 из 10, будут головные боли. На второй день молоко+зеленое яблоко. Думаю, яблоко можно заменить огурчиком.
Після цього, кожних три години необхідно з'їдати по одному зеленому яблуку.
Знаю девушку, которая после 3-х дней яблочной диеты сбросила 20 кг и сохраняла вес больше 10 лет. С язвой желудка особо тортиками не побалуешься.
Sophia_125 8 жовтня 2018, 15:22
))))))))
Al1234 8 жовтня 2018, 16:48 2
3дря и 20кг, что-то на грани фантастики)))))
smile_86 8 жовтня 2018, 14:56
кончено вернутся. только не 10 кг, а 15 минимум при такой диете.
mamuliia_vikuliia 8 жовтня 2018, 15:06
Нереально
mamuliia_vikuliia 8 жовтня 2018, 15:07 3
Вы выгоните воду из организма. Жир месяцами топить в спорьзале нужно и питаться нормально
Inna_ 8 жовтня 2018, 15:17 3
Люди за месяц 2-3 кг скидывают а здесь 10 меньше чем за 2 недели
Подумайте предок всего за Здоровье !
Спорт зал и пп Вам в помощь
dyspet4er 8 жовтня 2018, 15:38 1
Та зачем, перелом челюсти тоже способствует похудению
Oksana_ua 9 жовтня 2018, 01:13
)))))
Maryhanchik 8 жовтня 2018, 15:46
Если вы 150, то да, 10 кг вполне реально. Немного включайте, что именно и как уходит. Вода в первую неделю ну Макс 3 кг, потом организм показывает ,:middle_finger: и все, шара кончилась.
dina12 8 жовтня 2018, 16:16
Вага 65
Shot_shot 9 жовтня 2018, 10:28 1
Якщо 65,то навіть і не мрійте,думаю навіть із спорт залом -5 якщо,ну це вже з натяжкою,за умови що пропишетесь там.
Maryhanchik 9 жовтня 2018, 12:12 1
Тогда -3 максимум, но рассчитывайте на 2
Коментар видалено
aljona_meljnyk 8 жовтня 2018, 16:25 6
10 кг за 10 дней - это маразм. Нужно быть абсолютно не образованным, что бы в наше время верить в эту ахинею. Автор, если вы хотите выдержать 10 дней на этой "диете" и у вас хватит терпения и выдержки, то не страдайте ерундой, а перейдите на правильное питание и подсчет Ккал, тогда эти 10 кг уйдут не за 10 дней, а за 3-4 месяца но без вреда для организма.
Al1234 8 жовтня 2018, 16:50
Читайте выше ,там 20 за 3дня))))),а Вы говорите ахинея
aljona_meljnyk 8 жовтня 2018, 19:02 4
20 за три дня) может человек килограмм 250 весил, тогда возможно, а при весе 70-65 да, ахиненя еще большая)
YaOksana 9 жовтня 2018, 09:52 1
если ногу отрезать, то можно и больше сбросить
olyanka 8 жовтня 2018, 16:45
Как выходит жир из организма знаете? Грубо говоря, мы его выдыхаем (основную часть). Это как нужно дышать, чтоб в день килограмм жира уходил?)
Galinka_ua 8 жовтня 2018, 17:15
"выдыхаем жир" :open_mouth: :flushed:
olyanka 8 жовтня 2018, 17:41 3
Ага)
жир превращается в двуокись углерода и воду. После этого углекислый газ покидает организм через легкие, тогда как вода выводится из него самым естественным образом — с мочой или потом. Исследователи из Университета Нового Южного Уэльса (The University of New South Wales) поясняют, что если человек теряет 10 килограммов жира, то около 8,4 килограммов в этом случае выходит через легкие, а 1,6 килограммов превращаются в воду. Упрощая, почти весь вес, который мы теряем, выдыхается нами же. И это, согласитесь, звучит удивительно.
Arinna 8 жовтня 2018, 16:52
Идите на TRX. Отличная тренировка и за неделю минус 4
dina12 8 жовтня 2018, 17:45
Можна силку?
Arinna 8 жовтня 2018, 23:41
На зал куда я хожу?
Ole4ka_ 8 жовтня 2018, 16:54
Я во время беременности (когда был очень жёсткий токсикоз), похудела на килограмм 10 за пару месяцев. Это при том, что я почти не ела и постоянно рвала, даже от воды
Коментар видалено
Neonilla 8 жовтня 2018, 17:43
Это вырвать за 10 дней 10 зубов ？:joy::joy::joy::joy::joy:
matysya 8 жовтня 2018, 19:13
не по теме этой, сидела на японской диете, за 14 дней -8 кг, вернулось 2, уже год после нее прошел. но из-за проблем со здоровьем спортом не занимаюсь, только прогулки с детьми, если бы можно было на тренировки ходить или дома заниматься, то и скинула бы больше и не вернулись бы, наверное. сидела на ней так как за беременность вес набрала, а без физ.нагрузки просто правильное питание и контроль ккал не давали эффекта.
Yulyasha 8 жовтня 2018, 19:16
За неделю можно сбросить 5 кг на ПП и даже без спорта. От 10 кг здоровым способом за неделю избавиться не реально. Свои первые -10 я увидела через полтора месяца ПП, взвешивая каждый ингредиент. Строгое сбалансированное меню с просчётом калорий.
TAILORVIP 8 жовтня 2018, 22:31
Я тоже за правильное питание и много жидкости(воды)