Дієта

Дівчатка хто сидів на дієті '' 10кг за 10 днів '' цікавлять реальні відгуки. Про шкідливість і про те що кг повернуться прошу не  писати . 

Темы: Догляд за тілом

73 комментария

  • Anna_Klubochek 8 октября 2018, 13:48 5

    Блин, 10кг за 10 дней, это что совсем не жрать?

  • 8 комментариев
  • Lidok 8 октября 2018, 22:29 3

    Ще ротавірус забули дописати, минус 6 кг за п"ятт днів :grin::grin::grin:

  • pugachenok 9 октября 2018, 00:02

    Так правда.Мне удалили яичник ,3 дня толком не ела и думаю,ну скину хоть кг 3 а фиг там(( все на месте

  • megera 23 октября 2018, 19:01

    І срачка

  • Marishe4ka 8 октября 2018, 13:50

    Я сидела,скинула то ли 1 кг то ли полтора,не помню уже.от изначального веса наверно зависит

  • alena2015 8 октября 2018, 14:01 9

    кошмар. вы сколько месяцев наедали эти 10 кг неделю?Нет,а вот скинуть хотите за 10 дней.

  • 6 комментариев
  • megera 23 октября 2018, 19:30

    Тоесть Вы 1 раз посидели на этой диете 13 лет назад?

  • MEXIKA 23 октября 2018, 21:02

    Да .2 раза не нужно.я похудела.и держу вес .

  • megera 23 октября 2018, 21:13

    Ну, это скорее исключение из правил, бесследно подобное может пройти только для абсолютно здорового организма.

  • milagros 8 октября 2018, 14:05 3

    Мне не верится в такое, не реально

  • IrinaTin 8 октября 2018, 14:08 2

    Реально
    Если за 3 дня ничего не есть и лежать под капельницей а потом еще 2 недели отходить от операции
    Но какой ценой эти 10 кг ушли
    Как вспомню....

  • milagros 8 октября 2018, 14:15 6

    Ну так это же операция, а я про диету так думаю.

  • IrinaTin 8 октября 2018, 14:20 2

    Эт я для автора:laughing:
    Что б понимал что можно себе навредить не хило

  • TAILORVIP 8 октября 2018, 14:10 1

    Все это бред
    Весила 68кг
    Я скинула за 3-месяца ровно 10кг
    Сейчас вешу 58кг
    По диете Сушка и от уже прошло 2года
    Вес не набираеться так что на конец я нашла для себя меню
    Конечно затратно но оно того стоит
    Всем желаю быть стройняшками

  • Leonella7 8 октября 2018, 14:39 3

    ну так, если весить кил 150, может и можно в туалет сходить хорошо и сбросить))

  • soncse 8 октября 2018, 16:30

    Наташа, а можете поделиться своим меню.?

  • TAILORVIP 8 октября 2018, 18:11 1

    https://www.jv.ru/news/30773-sushka-tela-menyu-dlya-muzhchin-i-zhenshin.html

  • tatka4 8 октября 2018, 14:15

    По диете Сушка,а можно подробно узнать?

  • 6 комментариев
  • TAILORVIP 8 октября 2018, 18:08

    Девочки простите что заставила долго ждать
    https://www.jv.ru/news/30773-sushka-tela-menyu-dlya-muzhchin-i-zhenshin.html

  • TAILORVIP 8 октября 2018, 18:09

    Девченки и самое главное вода
    1.5-2литра в день без нее не куда

  • TAILORVIP 8 октября 2018, 18:14

    Те кто будут придерживаться этой диеты
    Скинет лишний вес
    Только не умудряйтесь что то дабавить или убрать,а то у меня есть такие примеры добавили или убавили.а потом говорять диета плохая НЕТ диета супер
    Я вот попробывала ее
    Теперь только она будет у меня в меню
    Только скажу сразу психи будут и жор нападать как у льва. Но перетерпите недельку

  • Nika_147 8 октября 2018, 14:27 2

    Прочитала. Там совсем нет углеводов. 9 из 10, будут головные боли. На второй день молоко+зеленое яблоко. Думаю, яблоко можно заменить огурчиком.
    Після цього, кожних три години необхідно з'їдати по одному зеленому яблуку.
    Знаю девушку, которая после 3-х дней яблочной диеты сбросила 20 кг и сохраняла вес больше 10 лет. С язвой желудка особо тортиками не побалуешься.

  • Sophia_125 8 октября 2018, 15:22

    ))))))))

  • Al1234 8 октября 2018, 16:48 2

    3дря и 20кг, что-то на грани фантастики)))))

  • smile_86 8 октября 2018, 14:56

    кончено вернутся. только не 10 кг, а 15 минимум при такой диете.

  • mamuliia_vikuliia 8 октября 2018, 15:06

    Нереально

  • mamuliia_vikuliia 8 октября 2018, 15:07 3

    Вы выгоните воду из организма. Жир месяцами топить в спорьзале нужно и питаться нормально

  • Inna_ 8 октября 2018, 15:17 3

    Люди за месяц 2-3 кг скидывают а здесь 10 меньше чем за 2 недели
    Подумайте предок всего за Здоровье !
    Спорт зал и пп Вам в помощь

  • dyspet4er 8 октября 2018, 15:38 1

    Та зачем, перелом челюсти тоже способствует похудению

  • Oksana_ua 9 октября 2018, 01:13

    )))))

  • Maryhanchik 8 октября 2018, 15:46

    Если вы 150, то да, 10 кг вполне реально. Немного включайте, что именно и как уходит. Вода в первую неделю ну Макс 3 кг, потом организм показывает ,:middle_finger: и все, шара кончилась.

  • dina12 8 октября 2018, 16:16

    Вага 65

  • Shot_shot 9 октября 2018, 10:28 1

    Якщо 65,то навіть і не мрійте,думаю навіть із спорт залом -5 якщо,ну це вже з натяжкою,за умови що пропишетесь там.

  • Maryhanchik 9 октября 2018, 12:12 1

    Тогда -3 максимум, но рассчитывайте на 2

  • Комментарий удалён

  • aljona_meljnyk 8 октября 2018, 16:25 6

    10 кг за 10 дней - это маразм. Нужно быть абсолютно не образованным, что бы в наше время верить в эту ахинею. Автор, если вы хотите выдержать 10 дней на этой "диете" и у вас хватит терпения и выдержки, то не страдайте ерундой, а перейдите на правильное питание и подсчет Ккал, тогда эти 10 кг уйдут не за 10 дней, а за 3-4 месяца но без вреда для организма.

  • Al1234 8 октября 2018, 16:50

    Читайте выше ,там 20 за 3дня))))),а Вы говорите ахинея

  • aljona_meljnyk 8 октября 2018, 19:02 4

    20 за три дня) может человек килограмм 250 весил, тогда возможно, а при весе 70-65 да, ахиненя еще большая)

  • YaOksana 9 октября 2018, 09:52 1

    если ногу отрезать, то можно и больше сбросить

  • olyanka 8 октября 2018, 16:45

    Как выходит жир из организма знаете? Грубо говоря, мы его выдыхаем (основную часть). Это как нужно дышать, чтоб в день килограмм жира уходил?)

  • Galinka_ua 8 октября 2018, 17:15

    "выдыхаем жир" :open_mouth: :flushed:

  • olyanka 8 октября 2018, 17:41 3

    Ага)
    жир превращается в двуокись углерода и воду. После этого углекислый газ покидает организм через легкие, тогда как вода выводится из него самым естественным образом — с мочой или потом. Исследователи из Университета Нового Южного Уэльса (The University of New South Wales) поясняют, что если человек теряет 10 килограммов жира, то около 8,4 килограммов в этом случае выходит через легкие, а 1,6 килограммов превращаются в воду. Упрощая, почти весь вес, который мы теряем, выдыхается нами же. И это, согласитесь, звучит удивительно.

  • Arinna 8 октября 2018, 16:52

    Идите на TRX. Отличная тренировка и за неделю минус 4

  • dina12 8 октября 2018, 17:45

    Можна силку?

  • Arinna 8 октября 2018, 23:41

    На зал куда я хожу?

  • Ole4ka_ 8 октября 2018, 16:54

    Я во время беременности (когда был очень жёсткий токсикоз), похудела на килограмм 10 за пару месяцев. Это при том, что я почти не ела и постоянно рвала, даже от воды

  • Комментарий удалён

  • Neonilla 8 октября 2018, 17:43

    Это вырвать за 10 дней 10 зубов ?:joy::joy::joy::joy::joy:

  • matysya 8 октября 2018, 19:13

    не по теме этой, сидела на японской диете, за 14 дней -8 кг, вернулось 2, уже год после нее прошел. но из-за проблем со здоровьем спортом не занимаюсь, только прогулки с детьми, если бы можно было на тренировки ходить или дома заниматься, то и скинула бы больше и не вернулись бы, наверное. сидела на ней так как за беременность вес набрала, а без физ.нагрузки просто правильное питание и контроль ккал не давали эффекта.

  • Yulyasha 8 октября 2018, 19:16

    За неделю можно сбросить 5 кг на ПП и даже без спорта. От 10 кг здоровым способом за неделю избавиться не реально. Свои первые -10 я увидела через полтора месяца ПП, взвешивая каждый ингредиент. Строгое сбалансированное меню с просчётом калорий.

  • TAILORVIP 8 октября 2018, 22:31

    Я тоже за правильное питание и много жидкости(воды)

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб