Меню кормящей мамы

Девочки всем привет .Кто недавно родил, кормит грудью ,что вы кушаете ,какое у вас меню ,поделитесь советами ?!))) Нам только 4 дня а я ума не приложу что можно кушать а то на супчиках и кашках особо не просидишь .Спачибо )))))

Темы: роды.

24 коментаря

  • XTRAIL 30 червня 2018, 09:45

    їжте все

  • Vitalin_a 30 червня 2018, 09:50

    +++ все, что и ели до этого..(естественно без вредностей).

  • XTRAIL 30 червня 2018, 09:58

    нові продукти вводьте зранку, не більше одного в день, щоб у випадку алергії в дитини могли визначити алерген.

  • Oceanlover 30 червня 2018, 19:54

    Все ем, но не объедаюсь. Не пью кофе.

  • Mariya_S 30 червня 2018, 09:50 1

    Пробуйте и смотрите по себе. У меня была диета, по другому не получалось, плюс малая отрада живот болел чуть что я не то съем. Знаю многие ещё в роддоме котлеты жаренные точки и колбасу - и нормально.

  • batyur 30 червня 2018, 09:54

    Я кушала все, через неделю уже кофе пила заварной, а то как зомби ходила.

  • Puppy_in_the_bush 30 червня 2018, 09:56 2

    Можна все, крім алергенів, газоутворюючих продуктів, гострого, копченого, смаженого

  • Yasmine14 30 червня 2018, 09:59

    Со вторым не было никакой диеты. Кушала все, кроме шоколада и цитрусовых (не люблю). Колик не было. С первой сидела на диете, только измучала себя. Разницы никакой.

  • Odessitka 30 червня 2018, 17:11

    С первым была на диете и животиком малыш страдал полгода. С младшей плюнула на диету и по-немножку ела все -животиком не страдала.

  • Svetylia 30 червня 2018, 22:31

    И я так же)

  • Steisha 30 червня 2018, 11:13

    Сыну меньше двух недель. Каши супчики и как пишут выше один новый продукт в день. Бананы малину ем. Зелёные яблоки не зашли. Капризничал больше чем в другие дни. Помидор зелень. Шоколад вафли молоко. Мясо, курица, индейка приготовленые в духовке. Вчера шашлык кушала. Сметана, йогурты, сыры. Было дело и сосиску схомячила. Молоко пью. Любые соки варенье. Мороженое)))

  • 1 коментар
  • Olishka4 30 червня 2018, 11:23

    Спасибо ,приедем домой будем пробывать ))) А я вычитала что нельзя пить мяту при гв !? (

  • Steisha 30 червня 2018, 12:00

    Я где-то попала на информацию что противопоказаний нет если нету аллергии. Мама будет спокойней))) ну и количество молока уменьшается. Из-за этого не рекомендуется при гв. Но у меня с молоком избыток поэтому мяту пью

  • Steisha 30 червня 2018, 12:02

    Это мой второй ребёнок. С дочкой месяц ничего не пробовала. Всё боялась. В этот раз спокойнее ко всему отношусь. Пробую по чуть-чуть

  • Olishka4 30 червня 2018, 11:24

    Девочки всем спасибо за советы )))

  • Nuytik 30 червня 2018, 13:06

    Кушайте то что во время беременности без фанатизма конечно. Помидор, шоколад , соуса разные в том числе майонез не рекомендую. Я кушаю практически все что уже есть натуральное, тоесть свое

  • Sh4astie 30 червня 2018, 13:17

    Тушеный кабачек, запеченная курица без кожицы, запеченная рыба, картофель запекайте с овощами, впринцыпе летом легче, все - ровно выбор продуктов огромен, каждый день должна быть каша, а к ней фантазируйте, супы вегетерианские, отдельно варите кусочек мяса и ложите в суп, попробуйте вчерашнюю шарлотку.

  • Olishka4 30 червня 2018, 13:21 1

    а как насчет перца сладкого желтого и цветной капусты ?

  • Sh4astie 30 червня 2018, 13:28

    Цветную капусту чуть попробуйте и посмотрите, как ребенок будет реагировать, у моего были колики. А с перцем месяц надо подождать.

  • Olishka4 30 червня 2018, 14:03

    Спасибо )))

  • K_shoes_ua 30 червня 2018, 18:30

    Разные сорта твердых сыров, молочку (творог, домашний сыр, молоко, сметана), мясо ела каждый день и много (бульйон, запеченное, отварное), в основном птицу (курица, индюшатина, перепелки, гусь, утка), но иногда муж готовил и молодую телятину, свинину я не очень люблю. Тефтели, котлеты паровые. Из гарнира любила пюрешку и гречку. Каши никакие не ела (греча не в счёт)
    Бананы топтала каждый день, орешки разные (но сначала попробуйте немного и проверьте реакцию малыша). Зелёные яблоки, но не больше 1го в день. Овощные рагу (кабачок, брокколи, цвет. капуста, чуть картохи, лук, морковь). Еще холодец мама мне готовила частенько.. Не ела жирного, жареного, яиц и все, что красного цвета.. А, и рыбу вообще никакую не ела, некоторые говорят, что и нельзя, но я её просто не люблю.

  • K_shoes_ua 30 червня 2018, 18:33

    Забыла написать, что брокколи и цветная капуста тоже нуждаются в проверке реакции малыша.

  • juliet911 30 червня 2018, 21:32

    Сидела на диете кормящей матери. Очень похудела, конечно. Но мне реально снилась человеческая еда по ночам. Потом начала есть все, без фанатизма, правда)

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу