вот такая прям дилема, худать не хватает у меня силы воли, предлагала мужу хоть пару неделек пожить без вкусняшек...но не тут то было, а срываюсь я именно когда готовлю, пробовать то надо))))) а весна уже на пороге...а там и пляж..( надеюсь увижу его в этом году)... короче вроди и вес мой меня в принципи устраевает 62 кг при росте 170( понимаю что кг 8-10 в минус и было бы счастье, но я лентяйка))) грудь 90(еще кормлю), бедра тоже 90 ( были немного худее, но сынишка с весом 4.100 немножко поправил)а вот талия... 70!!!см...причем ни живота, ни розтяжек нету, и талии тоже нету... вот где ее взять?кручу железный( не знаю как правильно назвать) круг, за две недели море синяков, а будет ли эфект???? всем спасибо))))))))
lriska 21 лютого 2015, 17:05
Да,такой вес для меня -счастье!
olga_chornaya 21 лютого 2015, 22:41
Я после родов возвращала талию обручем. Металлический обруч по 20 минут в день в день активно крутила, но у меня результат был виден после упорных 2 месяцев, талия 63 см. Сейчас тоже начала крутить для профилактики)))), за зиму немножко пострадала фигурка))
Если есть желание быть стройной и красивой, то результат будет, главное - терпение!! А синяки сойдут, не без этого)))
vesnushka_ 21 лютого 2015, 23:24
Хм...., значит я толстяк ))))
90*70*100, при росте 162см -58кг. Ого!!! Кошмар )))
Я точно хочу худеть, но в сравнении, мне кажеться Вы тросточка, только немного преувеличиваете ))))
А вообще, я когда-то скинула 10кг за месяц, благодаря тому, что просто не ела после 18.00! А до этого топтала фсьо )))))