Доброй ночи девушки.Подскажите,моему ребёнку 3 месяца, кормлю грудью, ничего почти не ем,похудала на 20 кг-это конечно хорошо,но дальше худеть не куда и так уж 55 кг, ребёнок соску не берёт получается смокчит грудь,может у кого-то есть какой рецепт или росскажите,что вы кушали и на что ребёнок нормально реагирует. Спасибо, большое за внимание.
Oksanat 21 грудня 2015, 03:09
Ела всё, кроме красного... не сильно жирное, и не жаренное.... а почему Вы ничего не едите?
Anchelka2016 21 грудня 2015, 20:41
Та знакомая говорила,что много чего нильзя для ребёнка вредно,вот я и делала так,а потом увидела по-себе что капец..,ну вот и решила всех по спрашивать.
Lenka_Moskalenko 21 грудня 2015, 03:28
ГВ это еда сон и настрой разве можно ничего не есть!
Irinka_kartinka 21 грудня 2015, 09:08
+++
Lenka_Moskalenko 21 грудня 2015, 03:35
Вы себя лишаете здоровья а лялю молока! Есть обязательно! Я ем после каждого почти кормления нам 7-й месяц, поверьте, это не с луны свалилось, опытным путем. Что я ем обязательно - каши, вареная курица, была индейка запеченная (несложно и кусочками режешь когда надо), в вашем возрасте были перепелиные яйца, вареная говядина, вареная свекла, кабачки тушеные. Это то что у вас должно быть в холодильнике - захотел поел. Поверьте, сильно не поправитесь, легкий фитнес и все будет в норме. Я пробовала все, и томат добавляла понемногу, ну кроме капусты разве что. Сейчас ем все! И пью витамины еще, потому что зубы высыпались быстро - да, творог же это святое, каждый день иначе зубы, привет:-)
Lenka_Moskalenko 21 грудня 2015, 03:38
Держитесь:-) ешьте и спите:-) это несложно:-) помню, что и самой было как вам, и сейчас иногда бывает тяжело кормить, прям сил нет потом - потому и надо есть:-) соску не берет да, бутылку тоже:-) у вас же еще будут периоды роста, в 3 месяца в частности, когда будет есть чаще:-)
Ksana 21 грудня 2015, 04:04
Моей 4 мес. У меня общий стол со старшим ( ему 2,4 года). Ем все кроме жареного, жирного и капусты ( от нее живот у маси болит). Со старшим до 6 мес сидела только на гречке, говядине и печенье Мария так как его на все выпало. Вы аллергики?
Ksana 21 грудня 2015, 04:05
Выпало - сыпало
Alena_Dnepr 21 грудня 2015, 04:22
ела все с самого роддома. ну конечно не ела жаренного и жирного, а его просто вообще не ем.
GATA1 21 грудня 2015, 08:02
++++
Leila 21 грудня 2015, 05:35
И я ела и ем все кро бобовых и капупты
Tas82 21 грудня 2015, 07:14
Я тоже ела и ем все а чем вы кормите ребёнка водой а не молоком начинайте кушать я удивляюсь куча щас статей на эту тему а мы все держимся за то что когда то делали наши пробабушки
Ksenia85 21 грудня 2015, 07:15
Автор, миленькая, а откуда ж молочку браться-то, если бы не едите ничего? Кушайте по-немного, но часто. Если ребенок алергик, то конечно каждый новый продукт вводить по-немножку и смотреть на реакцию. Если нет- то кушать все, что не вредно вам. Каши, супы (я 3х мес. и борщ уже ела), мясо всякое (свинины как можно меньше, но и от нее тоже полностью отказываться не нужно), овощи во всяком виде (кроме капусты, бобовых, и заморские всякие с осторожностью), выпечку в меру, молочку обязательно. И главное- питье!!! Если молочка мало- то как можно больше пейте. Чаи для лактации хорошо помогают( я пила просто семена фенхеля- оч хорошая штука). Про "как можно меньше нервничать" вы и сами понимаете. Ну и, конечно, сон. Но это уже на усмотрение Его Величества Ребятенка :) Не истощайте свой организм, тем более зимой, когда болячки кругом. Удачи вам и здоровья!
sulya 21 грудня 2015, 07:35
їла все алергенні продукти в малих дозах і потрошки, родила в листопаді в січні вже їла цитрусові, дитину треба до всього привчати, дивні ви.
Yanka 21 грудня 2015, 08:21
Не есть нельзя,малыш будет из вас тянуть недостающие ему витамины и елементы,а вы можете остаться как минимум без волос и зубов.Я еле все кроме жареного,жирного,капченого,соленого
olyanka 21 грудня 2015, 08:25
Ела всё и до сих пор ем, старалась, чтобы это была здоровая пища. Молоко не из содержимого желудка производится, а из лимфы. Все, что попадает в кровь, попадает в молоко.
mary_anna 21 грудня 2015, 08:35
Я ела все. Главное - в разумных количествах. Не бойтесь, вводите по одному новому продукту каждые 3-4 дня, так легко отследить негативную реакцию у малыша. Я кормила до 2,7 - на классической диете кормящих я бы столько не протянула :-)
H_e_l_e_n 21 грудня 2015, 09:35
Кушать нужно, не то пропадет молоко, а смеси сейчас очень дорогие. Да и неудобно это - по ночам кипятить да разводить.
Irinka_kartinka 21 грудня 2015, 09:36
С первым тоже ни чего не ела, похудела до 45 кг при росте 170. С малой, через месяц начинала кушать все, доця переносила нормально. Так что кушайте не бойтесь и ребенку нужны питательные вещества и вам силы.
Elena_Inschakova 21 грудня 2015, 09:36
Ела все
AlinkaVitaminka 21 грудня 2015, 09:42
З першою малявонькою намагалася дотримуватися дієти ГВ, з молодшим, нам тільки 12 днів, їм нормально, але не жирну, не алергену їжу, ввожу один новий продукт в день і дивлюся як реагує малеча. Після лікарні прийшла і зварила нормальний суп з домашньої курочки, малюк потім поїв молочка і спав 5 годин)) Тому автор їжте на здоров'я, але не переїдайте))))
Lenka_Moskalenko 21 грудня 2015, 10:00
Вспомнила про рыбу еще, тот же хек, вар тся быстро и вкусно
Kvitka_Q 21 грудня 2015, 10:02
с первым тоже не ела нечего.... Со 2 уже умнее - диета была до 3месяцев - нормальная полноценное питание - и мясо и овощи и молочное - Муж сказал что прокормить кормящую это тяжело финансово. После 3м. уже выходила - и постепенно уже начала кушать все...