Продолжение темы экспресс-омоложения. Америки не открою, вероятно все слышали о пользе для тела тех или иных препаратов, но если сомневались в их пользе и не решались применять - будет интересно почитать об опыте.
Раньше мне казалось, что это невозможно - валяться на диване, пить и есть что хочешь и сколько хочешь, а фигура чтоб подтянутая была. А грудь так вообще, думала, ничему не поддается. И что жить мне с моими обвислостями, пока не возьму себя в руки, не начну заниматься спортом постоянно и не сделаю пластику бюста. Ну знаю, да, что есть куча всяких массажей-шмассажей, бразильских попок и прочих методик, но это же надо ходить, время тратить, да при том начинать за долго до того, как тебе понадобиться красивая фигура, т.е. за месяц до отпуска, да и больно, да и дорого, кажется, а эффект от них временный..
В общем, всякое делала с собой, а вот до моделирования фигуры руки, как, впрочем и настроение, не доходили. Из домашних процедур - у меня как у всех: крем или масло для тела после душа, скрабы и соли во время, ну массажик иногда выклянчивала, и самомассажик когда не лень, раз так пару в месяц.. Эффект? Ну, кожа не сухая, да. Вот в общем-то и все. Когда же занялась поиском информации для работы с лицом, мне, ясное дело, попалась под руку и информация по поводу тела. Игнорировать ее посчитала преступлением, заняться лицом и не заняться телом.. особенно ввиду простоты применения некоторых препаратов - в общем 20 минут в день можно выкроить. А занявшись втирательством волшебных ингредиентов, обнаружила интересную вещь! Оказывается, 80% (цифра условная, канеш) красоты моего тела зависит именно от упругости кожи и подкожных тканей! А не развитости мышечного корсета! Т.е. достаточно подтянуть кожу, как фигура приобретает абсолютно другой вид! Просто небо и земля! Да, спорт не помешает, тут и разговаривать не о чем, но если не можешь найти в себе силы для занятий и твое "начну с понедельника" тянется уже 10 лет и никак не наступит, то втирательство всякого - это то, что тебя спасет. А еще я поняла, вернее, глубоко осознала и прочувствовала, почему некоторые пышнотелые мадамы выглядят гораздо привлекательнее своих более стройных соперниц. Происходит это тогда, когда кожа подтянута и не дряблая, и верхний подкожный слой равномерный, упругий. А этого только тренировками не добиться. Да даже бывает и "сухие" спортивные женские фигуры при своей мышцастости смотрятся подувявшими, дряблыми.. Ну, это опять - Америку через форточку) Итак, чем я улучшила фигуру без спорта и физиотерапевтических процедур.
Для начала грудь. Третьего размера она, конечно, не стала.. Нажаль.. Но зато она стала:
- Не такой мягкой, а налилась, и если приподнять ее ладошкой - то она не уплывает подмышку и не норовит проскользнуть сквозь пальцы, а тяжеленько так лежит в руке. Приятно ощущать) Понятно, почему мужикам нравиться) И пальцем когда в нее тыкаешь - она сопротивляеться! Ух! Как клево) У меня даже при гармональном всплеске такой здоровой упругой налитости не было никогда) Теперь одеваешь лифчик и она в нем не лежит на дне, а так бодренько выпирает) И этот эффект у меня начал проявляться с первого дня процедур!
- Под кожей появилась как бы прослоечка, кожа стала такой пухленькой, перестала быть тонкой и сухой, пустой. Стала выглядеть гораздо лучше, никаких ниточек-микроморщинок, которые появлялись между порами при натягивании кожи. Натягиваешь кожу - а она ровная. Выглядывает из лифчика красиво) Тоже появилось в первые дни интенсива.
- Соски перестали смотреть в пол. Теперь торчат практически прямо. Кожа верхней части груди, что над соском, видимо активно сократилась и потянула его за собой. Эффект не такой быстрый, как предыдущие.
- А еще, что удивительно, но между грудьми (илигрудями..) стало меньше расстояние. У меня она широко поставленная, а теперь как бы подсобралась вкучу, смотрит не в стороны, а прямо вперед, на цель))
Все эти эффекты дает всего-лишь легкий массаж груди на ночь смесью эфирных масел. Состав прост до неприличия) Купила в аптеке, там же где и витамины из предыдущего поста.
- Базисное масло - масло виноградных косточек (20 мл)
- Эфирные масла - герань, иланг-иланг, пачули, фенхель (надо по 5-7 капель, а я добавила по 10))).
Купила масла, открыла виноградное (20 мл) и вкапала туда эфиры. Взболтала. Вуаля) Теперь меня любимый называет Сисястая Сисяндра) Ему нра) Но пластика, канеш, дала бы эффект помощнее.. Стоит понимать, что реакция у разных людей разная. Кто-то отмечает рост, что приходится лифчики менять, кто-то только упругость и наливание, но без результата не остается никто) Во всяком случае мне такие отзывы не попадались.
Есть еще у меня мечта, думаю сработает замечательно. Экстракт кигелии - для груди очень рекомендуют, говорят, он вообще бомба. Купить в аптеке, боюсь, не получиться, надо заказывать, поэтому еще не купила.
Готовим тоник: берем цветочную водичку (гидролат) по вкусу, и туда добавляем экстракт кигелии, чтоб его получилось 10% от общего состава тоника (это основные рекомендации), можно 20%, как на баночке написано, а отчаянные даже и 30% добавляют). А если пользовать долго - то эффект нарастает. А уж если всегда.. Говорят, до старости можно сохранять форму и наращивать объемы)
Кроме масажа с маслом, применяю "лечение положением" (когда удается остаться дома). Может кто слышал о таком способе - поднимать грудь в положение, которого хотите добиться, при помощи липких лент, и на продолжительное время оставлять так. Мне нравиться эффект, когда снимаешь. Первые пару часов. Форму держит. Думаю, если делать часто и долго, то можно закрепить эффект. Вот так выглядит, простите за интимные подробности)
Подтягивала не только вверх, но и к центру, из-за широкой постановки.
Первым наклеила пластырь, но он, зараза, сильно крепко липнет, когда его отдорала - на долго остались красные следы. А вот от изоленты не осталось никаких покраснений и снялась легко. Выбрала, чтоб понежнее клей на ней был и вперд! А когда сняла, протерла спонжиком с маслом и все остатки клея, если таковые были, отошли легко.
Прошло 8 дней, теперь она выглядит так:
Пояснения к фото: Не видно в таком изолентовом коресете ни ее стоячести, ни торчащих сосков, разве что объем. Но для сравнения выкладываю в таком же виде и ракурсе, как и первая фотка. Видно, что "впадина" между грудьми (расстояние) стало меньше, они сблизились и наросла мякоть в декольте. И она стала побольше чуть в диаметре, да и расстояние от ребра до соска увеличилось. На размер - врядли, но все-же.
На первом фото грудь была после 2 дня намазывания маслом и третье наклеивание изоленты. Правда, у меня больше не было возможностей "клеить", только мазала маслом.
Хваст) Пушап новый совсем стал маловат. Жалеть, или не стоит??
Теперь тело.
2 раза в день втираю смесью масел: Базисное - лучше жожоба, но если не найдете, то любое базисное, можно даже и оливковое. Про жожоба говорят, что оно сжигает жировую ткань. И много чего полезного для кожи тела делает) Эфирные масла - пачули+гвоздика+можевельник+герань+апельсин (надо чтоб на 5 мл основы была 1 капля каждого масла. Т.е. на 50 мл основы - по 10 капель каждого масла). На чем основывается такой состав эфирных масел? На том, что для того, чтобы эффективно бороться с целлюлитом надо производить одновременно несколько действий, одно какое-то тут плохо сработает:
- Липолиз - расщепление жиров (на похудение рассчитывать не приходится, потому что так глубоко масло не проникает, но действует в верхних слоях, чего достаточно для борьбы с целлюлитом). Для этого отлично подходят эм цитрусовых - апельсина, лимона и т.п.
- Лимфодренаж - отток лишней жидкости, ее нормальная циркуляция с отводом шлаков. Так действуют отличнейшим образом имбирь - он "зе бест", подойдут хорошо фенхель, а так же хвойные - можжевельник, кипарис, ель, кедр.
- Стимуляцию кровообращения - тут все ясно. Работают масла-специи: красны/ченый перец лучше всего.
- Лифтинг (подтягивание, формирование контура, скульптурирование). Формируют герань, фенхель, пачули.
Можно взять по одному эфирному маслу каждого действия и вкапать в базу. Но лучше взять по пару масел каждого действия (кроме стимулирующих кровообращение), потому что работают они все-таки по-разному и герань лифтингует по-другому, чем пачули, так пусть лучше лифтингуют каждый по своему. Это тот случай, где 1+1=2) И эту смесь на все тело. Ни участочка не пропустить. В руки (плечо), икры, спину - они, тоже требуют формовки и красивой кожи, хоть они и не такие печалные, как проблемные участки. Кожа разравниваеться, целлюлит тает!! А еще тонизируется, делается упругой, подтягивает все мышцы за собой и ты уже не смотришься квашней! Результат - буквально пару дней!
Кроме масел втираю в кожу витамин РР. Подальше от масел по времени, чтобы часик перерыв между ними был. Обертывание было бы, конечно эффективнее, но это обертывание.. Надо готовиться долго, наматывать вот это, потом лежать.. Не, не для меня) Я так, просто. В отличи от лица я его не развожу водой. Прямо в руку из ампулы накапала - и в самый целлюлит. На самые выступающие части бедер - твердые целлюлитные бугры, над колленками и на заднюю часть бедер. 2 ампулы на это достаточно. Просто наношу, растираю и вбиваю, чтоб впиталось. Ничего массировать не надо. Буквально 1 минуту времени занимает. А через 5-10 минут бегаешь по квартире как заведенный, чтобы ветерком снять жжение. Кровь приливает, тело краснеет, печет. Работает! Бугорки на бедрах стали мяконькие, кожа поднатянулась, подровнялась, и это 3 дня забот! Жду, когда совсем рассосуться. Только кожу сушит.. Но на это у нас есть смесь масел, чтобы подпитать) Если совсем будет печалька, после антицеллюлитного курса введу еще витаминны, пусть кожу восстанавливают.
А потом еще введу в ежедневный уход масла облепихи и экстракт зеленого чая, они придают коже оттенок загара. Облепиха желтый, а чай сероватый, вместе - коричневый, надеюсь золотистый) И красивый цвет тела круглый год, но никакого фотостарения.
А еще обратила внимание (это еще раньше было), что нависание тела над всякими резинками и шнурками от одежды - это меньше жир, это больше отек. И это при том, что у меня за обе беременности ноги не разу не отекли, т.е. к отекам я не склонна, почками и сердцем не страдаю. Буквально сокращение выпитых чашек чая с 7 (дя, я много пью)) до 3 - и тело уже не нависает так активно над перетяжками. А выпьешь снова больше - снова нависает больше. Над лифчиком, над топом, над поясом. Ну и соль там регулировать, тоже стоит. Так что готовясь к выходу - нормализуйте свои отеки самыми естественными способами и будьте на высоте)
Ну хух, так в основном вроде все. Вспомню чего - в комментах добавлю.
Пы.Сы. Внимание! Автор применял компоненты на свое усмотрение и на свой страх и риск (не обеспеченный и не оправданный), поэтому никому ничего не рекомендует и ответственности за проблемы, которые могут возникнуть, нести не будет. Это личный опыт, прецедент, и не более. Использование методик - только под собственную ответственность того, кто их применяет.
Пы.Сы.2. Автор даже обнаружил побочный эффект, о чем написал ниже в комментариях)
Viktoriya14_ 7 серпня 2014, 14:19
Спасибо за пост. люблю такие темы. У кого целлюлит прогрессирует)) обязательно следить за питанием,спорт по возможности и массаж тоже хорошо! У меня неплохо подтянулось тело после тренировок . Как долго Вы так мажетесь и когда стал заметен результат? Нужно и себе накалапуцать))
Ольга Че 7 серпня 2014, 14:29
пожалуйста) результат - 2 дня. грудь - с первого. в том и прелесть, что работает даже без контроля питания/спорта/физиотерапии. или я это уже говорила?)
Viktoriya14_ 7 серпня 2014, 14:35
Грудь для меня сейчас очень актуальна)) Нужно подтянуть! После кормления думала будет хуже,еще ттт. Тоже в аптеку пора!)) Я так не люблю эти мазюки( Очень соблазнительны эти 2 дня!)
Ольга Че 7 серпня 2014, 14:37
я тоже особо не лю, но как оказалось - не любила, потому что эффекта видно на глаз не было. а вот если видно эффект - сразу с радостью делаешь процедуры)
Санечка 7 серпня 2014, 14:28
Спасибо!!!! Я в аптеку )))
Ольга Че 7 серпня 2014, 14:35
пожалуйста) удачки!)
IrynaY 7 серпня 2014, 15:04
Оля, привет!
рада тебя опять здесь лицезреть:)))
статья шикарная:))))и иллюстрация к ней тоже..:)))неплохо было бы дополнить картинкой "наглядное пособие по борьбе с целлюлитом":)))
а что такое витамин PP?он тоже в аптеке продается? так и назыается?
Ольга Че 7 серпня 2014, 15:09
хелло!!! и я тебя рада)
та ну, телефон не передаст мой целлюлит) и так расстаралась, что описать не могла)
а РР - это никотиновая кислота, о ней больше было в темке об интенсиве для лица https://kashalot.com/club/post-101003/
это ж уже вторая статья из серии))
Ольга Че 7 серпня 2014, 15:11
и да, в аптеке, в ампулах)
Natta_Fartt 7 серпня 2014, 15:34
Оль, спасибо огромное за такую тему!!!
Я только взяла на карандаш, что надо прикупить из вчерашнего поста, а тут на тебе-такая полезнющая инфа. Добавила. Иду в аптеку.
Кстати масло жожоба есть в Еве. Я давненько чередую масла с кремами особенно на ночь. Причём маслами пользуюсь значительно чаще.
А по поводу красивого цвета тела и так сказать поддержания цвета загара делаю скраб( кофе с оливковым маслом). Кофе забираю с кофеварки(использованное или жмых), добавляю 1-2 чайных ложки оливкового масла и вперёд...
Всё я в аптеку.
Ольга Че 7 серпня 2014, 15:40
пожалуйста)
одного жожоба маловато, видимо, надо с эфирами и почаще. а кофе да, темнит кожу, знаю, но все-равно спасибо)
lilena 7 серпня 2014, 15:43
а вот 50 мл основы плюс капельки, на сколько нанесений приблизтельно хватит? Короче, калатать часто надо новые бутылочки?
Ольга Че 7 серпня 2014, 16:26
ну, на недельку гдет хватает.. у меня уже около половины нет) стараааюсь)
R9bina 7 серпня 2014, 15:49
Да, пост очень "в тему" :) Спасибо!
Ольга Че 7 серпня 2014, 16:26
пожалуйста)
Rina_31 7 серпня 2014, 17:22
Спасибо! Вот жаль, что в избранные нельзя тему добавить. Скопирую, а после гв буду применять
Ольга Че 7 серпня 2014, 17:39
на здоровье)
Natalie 8 серпня 2014, 00:18
Оля, супер! Как приятно вновь читать).
Все просто, доступно и очень аппетитно рассказано.
С утра - в аптеку).
Спасибо за настроение!
Ольга Че 8 серпня 2014, 00:39
Спасибо!) и мне так приятно все тут) надеюсь пригодиться!
Ольга Че 8 серпня 2014, 00:52
опа! а от масел для тела побочный эффектик вылез)
что-то я последние 4 дня не сплю ночью. засыпаю тяжело, просыпаюсь легко, в глубокий сон не проваливаюсь, а такое, полудрема. думала от жары. а сегодня прямо перед тем как лечь, часов в 22.30 так, намазала тело обильненько (в предыдущие дни мазалась пораньше, гдет в 7-8), и в постельку. через 10-15 мин чувствую - что-то тошно.. не тошнит, но так не здорово.. лежу дальше.. тут уже и любимый ворочается, жалуется, что не спится ему, а запах масла раздражает. встала, приняла душ с гелем, и села на кухне. слышу, любимый сопит сладко, и мне полегчало.
вот так вот. масла, оказывается, бодрят) что-то из состава. именно те, что для тела. ну а если передоз - то и поплохеть может. хотя что это я, я ведь и раньше замечала, пару лет назад еще. от масла чайного дерева, даже от пары капелек холодной ингаляции, так дышится легко, глубоко, так сердце ровно бьется, так спокойно и хорошо смотреть ночью в потолок, а вот уснуть - никак, пока актив из комнаты не унесешь)
сбавлю ка темп. опасные они, эти масла, об осторожности не стоило забывать. и вам не советую)
Пы.Сы. надеюсь еще пару часиков, и я смогу заснуть сном младенца))
Ольга Че 8 серпня 2014, 09:51
хке-хке, таки да.. первую ночь крепко сплю. значит это масло не давало спать.
перечитала составы, гвоздика и можжевельник - тонизируют, апельсин и пачули - возбуждают (не в сексуальном плане, то само собой, а именно в физическом).
вот только герань успокаивает, но, видимо, не перебороть ей этих всех предыдущих. так что мажусь теперь не позднее обеда)
так что читайте противопоказания! особенно при болезнях - сердце там, дыхательные пути. еще ароматерапия несовместима с гомеопатией, если кто не в курсе. бдите!
Maryasya 10 серпня 2014, 10:15
Ольго, рада вас бачити знову. Ще й з такою темою)
Вирішила спробувати на собі аромотерапію.
І теж отримала побочку ((
Правда я мабуть перестаралась. Я після намащення олією жожоба тіла взяла вакуумну баночку для масажа, і добряче поводила по області ніг і живота, поки вони не почервоніли (для покращення кровообігу).. може сама винна..
На ранок у мене ноги зверху - наче після епіляції депілятором... у дрібну крапочку з білим ободком (от наче волосок видерли).
Прийняла душ.. по трохи сходить..
Але ще і на руках коло кисті невелика дрібна висипка. Мабуть у мене алергія на склад масел для тіла.
І краще закінчити експеремент уже на 2 день. Хоча алергією не страждала ніколи.
Олія для груді наче ок, грудь чиста, і живіт теж в нормі (хоча і його мастила)
А от ноги в крапочку..)
Не зустрічали таких реакцій ? Може щось підскажете ?
p.s. Ніяких претензій не маю)
Ольга Че 11 серпня 2014, 20:43
ну что, Марьяся, как рука?? надеюсь, прошла совсем?? в смысле высыпания ушли, а рука осталась) здоровая)
Maryasya 11 серпня 2014, 23:04
рука на місці) Трохи потухла, не чухається. Але все ще видно дрібний висип.
Сподіваюсь за 2-3 дні пройде.
Зато наука на все життя:
треба спершу робити тест на чутливість ватною паличкою ;) інакше замість ідеальної рівної шкіри отримаєш сюрприз погірше целюліту)
Ольга Че 11 серпня 2014, 23:10
да уж.. но хорошо все, что хорошо кончается!
Yulayula 11 серпня 2014, 08:26
Оля, а вы нк в таблетках не пили? Мне муж притащил вместо ампул. Меня страшит начало приема тем, что есть куперозное место на щеке и противопоказание: не совмещать с витаминами в1, в6, в12. Не понятно, толи ограничить прием пищи, богатой этими витаминами, толи просто не принимать дополнительно эти витамины((.
Ольга Че 11 серпня 2014, 20:41
не дочитала, подумала очепятка) честно, встречала, что и внутрь можно в описаниях, где - что-то не могу найти. но советовать не могу!! я не доктор!!! и про совместимость лекарств, показания, сама как и вы читаю с аннотаций.
я всего-лишь попробовала на себе и поделилась потрясающим, на мой взгляд, эффектом. все кто хотят - могут попробовать и на себе, но читайте аннотации, проверяте микродозами на переносимость и будьте бдительными! а особенно - с препаратами внутрь! сверху хоть видно как реагирует..
расскажу простую историю. один молодой человек заработал сотрясение мозга. доктор прописал успокаивающее, мочегонное и снять отек, и кальций. а кальций надо было вводить внутрикак-то, шприцом в общем. поэтому кальцию было отказано в приеме, а остальное он начал принимать. быстро почувствовал себя плохо, сердцебиение, головокружение, тремор и прочее. оказалось - обезвоживание. мочегоонное без кальция принимать нельзя было, че-то там повымывало, процессы обмена нарушились и беда. а так и не скажешь, что из трех лекарств на свое усмотрение нельзя удалять, делаем так постоянно..
в общем, не могу посоветовать про РР перорально, его совместимость с группой В и как наружные натирания коррелируют с внутренним приемом.
Yulayula 28 серпня 2014, 15:21
Так я и не решилась принимать нк во внутрь((. Сейчас закончила курс аскорбиновой и аевита. Иду (сама))) купить нк в ампулах. Попробую. И, кстати, спасибо еще и за мицелярку, замечательная штукенция.
Ольга Че 28 серпня 2014, 16:11
пожалуйста) таки да!)
Maryasya 12 серпня 2014, 11:30
Важно!
Эфирные масла для лечения и в бытовых целях нельзя использовать безграмотно. Особенно осторожно пользоваться эфирными маслами следует беременным женщинам и людям, склонным к аллергическим проявлениям. Прежде чем начать использование нового для вас эфирного масла, следует провести пробу на индивидуальную переносимость данного масла. Применение эфирных масел может стать причиной некоторых негативных реакций организма: аллергии (масло аниса, базилика, гвоздики); преждевременных родовых схваток (масло лаванды, мяты перечной, полыни, пихты, туи, ромашки, розмарина, герани, чабреца, гвоздики); фитодерматоза (масло бергамота, лимона, мандарина, апельсина; их не следует применять менее чем за 2 часа до выхода на солнце). Лицам, склонным к эпилепсии, противопоказано применение эфирных масел базилика, душицы, можжевельника, розмарина, шалфея, полыни, кориандра, пихты, чабреца, туи, гвоздики. При заболеваниях почек не рекомендуются эфирные масла можжевельника, кориандра, сосны, чабреца, пихты, сандала.
Особо чувствительной коже противопоказаны масло розмарина, лимона и чабреца. Детям до года противопоказано масло мяты перечной, до 6 лет — масло чайного дерева, герани, розмарина, чабреца, до 12 лет — масло гвоздики. Нельзя применять внутрь эфирное масло шалфея и лаванды одновременно с любыми препаратами, содержащими йод и железо, а также в сочетании с алкоголем. При расстройствах нервной системы, повышенной возбудимости не рекомендуются эфирные масла гвоздики, шалфея. Сильнодействующие эфирные масла — лавровое, полыни таврической, можжевельника казацкого, туи — ни в коем случае нельзя применять без совета лечащего врача.
Эфирные масла не рекомендуется принимать в чистом виде, а только в смеси с растворителем. В зависимости от способа применения эфирного масла это может быть базовое растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое и др.) или эмульгатор (мед, морская или поваренная соль, сыворотка, кефир, сливки, шампунь, пена для ванн).
Нельзя постоянно и бесконтрольно пользоваться эфирными маслами, так как это может привести к нежелательным последствиям.
Ольга Че 12 серпня 2014, 11:43
спасибо за дополнение! вижу, вы подковались) ну правильно, бездумно не стоит делать что угодно, ко всему надо относится критично и подходить серьезно, полагаясь только на себя.
Maryasya 12 серпня 2014, 12:14
дякую ;) Життя заставило. Алергія поки на місці, не сходить так швидко як би я цього хотіла ( Відпишусь потім, коли пройде повністю.
Я тут внизу виділила пункти на яких прокололась)
По правильному, аромомасла потрібно починати використовувати за такою ж схемою як вводять прикорм груднічкам))
Спочатку намастити на невеликій частині тіла основу жожоба... перевірити реакцію. Далі протестувати одий ефір, тоді другий.. а у нас їх було 5ть. Тобто 1 день - 1 ефірна олія. Поступово добавляти. І якщо все ок - тоді перемішати.
Інакше гроші на вітер ;))
Ольга Че 12 серпня 2014, 12:18
ну, если бы последнее эм не подошло - то тоже деньги на ветер) хорошо, что они не слишком дорогие, хотя, все-равно жалко денег..
а по правильному - хто ж так делает?) мы же славяне, авось да небось - это про нас) пока жаренный петух не клюнет.. но да, однозначно надо по правильному.. особенно это понимают немногие, у кого реакция уже случилась((
черный лебедь! если вы понимаете, о чем я.. очень жалко, что у вас он случился..
Maryasya 12 серпня 2014, 12:08
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
1. храните их герметично закупоренными в темном прохладном (при температуре не ниже 0°C и не выше 30°C) месте, недоступном для детей месте;
2. не храните эфирные масла вблизи источника открытого огня;
3. не допускайте попадания масла в глаза;
4. не принимайте внутрь, за исключением случаев, когда это специально предписано;
5. !!при первом применении данного эфирного масла, проведите аллергопробу: для этого нанесите на носовой платок 1 каплю масла, и иногда, в течение дня, подносите платок к носу; желательно эту пробу проводить хотя бы двое суток;
6. !!начинайте использовать эфирные масла с минимальных дозировок;
7. !!!никогда не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки;
8. используйте их разведенными в указанных пропорциях;
9. никогда не используйте эфирные масла в повышенных дозировках;
10. !!!если вы используете ароматы в косметических целях, не добавляйте сразу неизвестное вам масло в емкость с кремом или шампунем; лучше отложить небольшое количество базисной основы и добавить в него немного аромата;
11. первые два раза желательно не принимать ванну дольше трех-пяти минут. Если Вы прекрасно чувствуете себя после ванны, то можете постепенно увеличивать время.
12. если вы используете ароматы в аромакурительнице, первые два сеанса не должны быть длительнее 20 минут;
13. при беременности и эпилепсии самостоятельное применение эфирных масел недопустимо;
miixa 12 серпня 2014, 21:50
Олюсь, спасибо!
уже пробую)))
miixa 12 серпня 2014, 21:50
http://nataliza.zakupka.com/p/5228501-kigelii-ekstrakt-10gr/
вот вродь есть кигелия)
Ольга Че 12 серпня 2014, 22:22
спасибо, Ирчик! посмотрю, может интересный ресурс, воспользуюсь.
я, просто, тут уже планирую себе составляющие для кремов домашнего приготовления покупать. и варить) надо ж будет чем-то поддержать кожу, когда закончу экспресс-курс.
и кигелию включу в список обз! ты что, это ж для них, для нашей гордости!
Ольга Че 12 серпня 2014, 22:25
а, забыла! у меня уже мои.. молочные железы.. так налились! ух! форма такая круглая! ммм! как у молоденькой, не рожавшей и не кормившей!!) рада - как слон)) гордая хожу, даже осанка подисправилась! размер, думаю, не увеличился, но красивая стала!
Dejneris 13 серпня 2014, 00:54
Блін,а я вже з п"ятниці роблю масаж грудей кожного дня,результату взагалі нуль( Так засумувала...невже в мене все так критично(((
Оль,дуже дякую за рецепт,я й надалі буду продовжувати-там час покаже.
Ольга Че 13 серпня 2014, 10:02
могу) особенный, как любой массаж груди, даже если это просто натирание тела кремом. ну как с кожей вокруг глаз, знаете, есть рекомендации по способу нанесения, так и для груди есть. вот:
1 круговыми движениями
2 направление движений - от подмышки вниз вдоль груди и под грудью - к центру, ну а потом вверх вдоль груди
3 сосок обминать. его никогда ничем нельзя мазать кроме средств для сосков. почему- для меня загадка)
кроме того придумала себе собственное упражнение, кажется работает.
кладу ладошку на верхнюю часть груди, прямо сразу над соском. как буд-то что-то страшное увидела и руки к груди прижала "ох!") нижняя часть ладони уже касается верхней части ореолы соска.
положила, прижала ладошки к коже и тяну ее вверх, подтягиваю, приподнимаю грудь, как бы сдвигаю кожу с прослойкой (раньше было с пустой кожей, а теперь у меня там уже толстенько-упругенькая мякоть))) относительно ребер вверх. и приотпускаю. и опять поднимаю. через минуту туда так приливает кровь и как бы немного наливается. правда этот эффект кратковременный.
как-то так)
Ольга Че 13 серпня 2014, 10:23
так, по порядку.
добавлять масло - наверное не стоит. выше Марьяся писала, что надо точно соблюдать правила дозировки. не надо, чтоб у вас пошла реакция, и так сработает, если заработает.
массаж - мне кажется лучше самой, или пусть муж стает со спины делает сзади, потому что так лучше приподнимается и торчит, а если он спереди - то как будто вдавливает, растирает "мякоть" по ребрам.
кигелии раствор спиртовой, в масло не пойдет никак. его надо добавлять в гидрат (гидрозоль) чтоб получился тоник. или в коллагеново-гиалуроновую сыворотку. это несколько сложнее в подготовке, чем просто масел накупить, дороже там, да и разобраться еще стоит получше, об этом буду писать позже.
а пока - думаю, мажьте это, не стоит так быстро сдаваться и менять подход) со спины!)
Dejneris 13 серпня 2014, 10:52
ок,дякую)
Dejneris 13 серпня 2014, 10:04
Може додати ще по 10 крапель всіх решта олій?
Dejneris 13 серпня 2014, 10:07
І до речі,з колагеном в мене повна ж...а,він в мене і з хребта повимивався,і по шкірі розтяжок повно (весь живіт,попа,бедра,і навіть по ногах пішли після другої вагітності),пробувала пити комплекси питного колагену-ні фіга,тільки купу грошей викинула.
Ольга Че 15 серпня 2014, 12:25
добавила фото моей новой увеличившейся груди) чтоб видно было динамику.
Ольга Че 15 серпня 2014, 21:51
мне тут подсказали.. что, оказывается, выпадающая из лифчика грудь - это красиво))) что поделать, мужской взгляд)
ну как тебе эффект? норм?)
miixa 15 серпня 2014, 22:11
больше чем!!!!!!!!!
Ольга Че 15 серпня 2014, 22:43
и у тебя должно все сложиться!!
miixa 15 серпня 2014, 23:29
оч хоцца в это верить!!!
мажем-мажем))))))
Maryasya 19 серпня 2014, 16:39
Пішов 10 день... алергії.
7 днів боролась як могла - сорбентами... потім не витримала і почала пити найпростіший лоратадин, тому що ноги зранку набрякали.. місцями до фіолетового кольору..Ще підключила ентеросгель, і як профілактику гепабене для печінки..
На вихідних у мене уже підтягнулась харчова алергія на червоні продукти або червоне вино...Коротше цілий букет.
Сьогодні уже висипання зійшли.. але тіло досі місцями чухається.. наївно думала, що зійде за 2-3 дні.
Так що дуже обережно з експерементами.
Ольга Че 19 серпня 2014, 16:54
ох, Марьяся, плохо, что все так получилось((
Maryasya 19 серпня 2014, 17:04
угу.. більше експериментів не проводжу...
обмежусь поки косметикою з магазину..
p.s. пуш ап звичайно вражає...
але я поки пас))
Ольга Че 19 серпня 2014, 17:09
да уж понятно.. вам теперь бы поменьше проблем, а не получше эффект.. надеюсь, что у вас все очень быстро наладится!