Записи в Клубі zefffirka 

Нам 1, 5 месяца, на ГВ, и уже неделю как поносик, и цвет все зеленее и зеленее, очень тужиться когда какает. Я уже опять все исключила с еды, сначала думала на молочку, так как только начала с нее есть кашки, потом все то что уже ввела, вот вернулась к кашкам на воде и вареному мясу, ем такое 3-й день, а какахи все хуже. Были проблемы с сыпью в 2 недели, грешила что не то съела? Так как мне здесь и писали, само сошло через 3 недельки. Так теперь с личика перешло на грудку и спинку. И еще, когда кушает грудь,…

Здраствуйте мамочки, помогите разобраться что можно кушать при грудном вскармливании. Моей малявочке уже 10 дней, а я никак не могу подобрать рацион питания. Ем только кашки, мясо отварное, суп куриный с картошкой, морковкой, лучком и немножко крупы. С салатов придумала только свеклу вареную с постным маслом. Печеные яблоки ела, но вчера ее обсыпало, на щечках прыщики, и животик болел. Я тогда много печеных яблок съела, еще с нового твердый сыр ела и галетное печенье. Все это исключила и не ем больше. Посоветуйте пожалуйста что еще можно съесть, что-то к чаю, может сладенькое, салатик какой-то. Так чтобы 100 % без риска.…