Добрий вечір всім жителям Кашалоту)))
Хочу попитати хто виконував ці вправи?Яка їхня ефективність?Скільки раз на день треба їх робити?В якому положенні зручніше? І що саме потрібно робити?
Буду рада почути ваші відповіді :smiley:
Гарна чоловіча футболка,купували в Німеччині.
Не підійшла за розміром (розмір Л ) ,продам за 190.
Кому потрібні точні заміри кину в повідомлення
…