Записи в Клубі любовь стоцкая

Головний клуб 26 березня 2012, 15:32

не говорим!!!!

Дарье 2,4 но кроме мама, папа , баба, и звуков животных ни че не говорим))) Поделитесь опытом у кого как было?

Здоров'я дорослих 17 березня 2012, 21:51

Все есть без соли и сахара. Вес не набирается 3 года.

1 день:

Завтрак: Черный кофе (зеленый чай)

Обед: 2 яйца в крутую, салат со свежей капусты с раст. маслом, 1 ст. томатного сока Ужин: Рыба(любая) жареная или отваренная 200 гр.

2 день:

Завтрак: Черный кофе (зеленый чай), сухарь

Обед: Рыба(любая) жареная или отваренная 200 гр. салат со свежей капусты с раст. маслом Ужин: Отваренная говядина 200 гм., 1 ст. кефира

…

Теги: диета