О том, насколько полезна эта популярная нынче пряность, можно говорить очень долго. Чаи с имбирем отличны для профилактики и лечения всевозможных простуд и ОРЗ, обладают тонизирующим действием и могут стать хорошими натуральными антидепрессантами.
1. Имбирный чай на молоке. Ингредиенты: 300 мл воды, 200 мл. молока, 1, 5 ложек зеленого или черного чая (лучше брать крупнолистовой), 2 ст.л сахара (можно заменить медом), 5-6 кусочком свежего имбиря или 2 ч.л молотого, 1 ч.л молотого кардамона. Добавляем в холодную воду чай, имбирь и сахар, доводим до кипения и кипятим еще 4-5 минут. Затем добавляем молоко, когда напиток снова закипит…
Теги: имбирь
Я на Клумбе 
Я на Спешке