18/05. Четвертый день с Джиллиан. стр. 2

Всем доброй ночи!

такой девиз ближайших дней ;). Всем трудно, все болит, но это временно. Скоро станет легче и можно будет видеть первые результаты. Хотя один из них уже есть, и его видят все - это наше упорство. Мы делаем, не отлыниваем, стараемся ;)

 

Условия остаются прежними, в ЛС отправляю ссылку, в первом коменте.ссылки на видео (единственное могут что-то, где-то удалить , будем смотреть по ходу дела :). Списка с никами не будет, так как много народу и проблематично искать себя. Просто пишите новый комментарий , хоть плюсик. ;)

Всем идти к победной стройной цели! Отдых уже скоро :)

121 комментарий

  • Kalina 18 мая 2017, 14:44 1

    Да... +жёсткое не жрать еле влезла в джинсы любимые... Ещё и видос в одноклассниках не доступен жесть(

  • Alesha340 18 мая 2017, 14:58 1

    Я это сделала. Сегодня хотелось все бросить и послать все далеко и на долго. Но новая юбка с блузкой, лежащие перед глазами, очень манят и хочется таки в них влезть)))

  • Fotini 18 мая 2017, 15:13 1

    ))) А меня манят старые классные вещи, в которые влезть не могу, или могу, но лучше не надо)

  • mama_mishki 18 мая 2017, 15:34

    Готово))))) что-то мне Сегодня ну оооочень тяжело было(

  • Alecsa 18 мая 2017, 15:44

    +

  • Irinka13 18 мая 2017, 16:07

    +

  • mfdashka 18 мая 2017, 16:07

    А перерывы делать нельзя? д.майклс рекомендует мин 5 дней в неделю. просто если с делаю пропуск..меня отчислят отсюда?)) и не подумайте,что я сдаюсь!

  • 1 комментарий
  • mfdashka 18 мая 2017, 23:44 1

    написала и сразу позанималась.) у меня ж плоский живот за 6 недель.. а там по неделям и в неделю мин 5 занятий. так что я планирую в вскр отдых наверно

  • olla_13 18 мая 2017, 23:46

    Да, надо как по курсу. Тогда просто в отчёте выходной (чтобы не расслабляться :)

  • mfdashka 18 мая 2017, 23:48

    я б и каждый день) но в вскр гости с утра приедут просто не успею((

  • Iriska2290 18 мая 2017, 16:43

    приветик! 4е занятие 2го уровня. Сделала! ненавижу гантели. Чувствую себя Шварцем :scream:

  • tanya_2016 18 мая 2017, 17:14

    Відпрацювала)

  • mama_i_Ksusha 18 мая 2017, 18:35

    + 2 день аппетитных ягодиц позади)

  • wella 18 мая 2017, 18:55

    ели-ели сделала(((Энтузиазм меня покидает(((

  • olla_13 18 мая 2017, 19:27 1

    Я сейчас ему покину!!!!! Ну тут чуть чуть осталось. Уже ж сколько продержались! Хоть неделю ещё с нами побудьте, а там дело видно будет. :/

  • wella 18 мая 2017, 20:19 1

    он вас услышал!)))

  • Oksana18 18 мая 2017, 19:06

    +, ели сделала, но уже легче

  • SvetiK1980 18 мая 2017, 19:16

    +
    Ооочень болят икры ног :anguished:

  • Gorbushechka 18 мая 2017, 19:25

    не можу зайти по ссилці https://ok.ru/video/3618703400 , пише що нет сертификата. Скиньте ссилку на інший сайт Стройная фигура за 30 дней первый уровень

  • 9 комментариев
  • olla_13 18 мая 2017, 20:53

    Это только для скачивания, правильно?

  • irrrr 18 мая 2017, 21:05

    https://m.youtube.com/watch?v=oZysUUEQfOg
    А я тут нашла) только что отплясала)))

  • Gorbushechka 18 мая 2017, 21:32

    да,тільки для скачування

  • Alya_analogi_Duplo 18 мая 2017, 20:56

    До вечера надеялась, что дадут время,но... Первый день без гв и даже тихий час был минут 40. Я очень хочу. Я с вами хоть хочу. До этого и не хотела)

  • olla_13 18 мая 2017, 21:08 1

    А сколько младшему? Моя в 1,5 года с Лесли пробовала шагать :) на пару со старшей. А сегодня пыталась прыгать и мельницу делать. Может хоть чуть чуть, раз не получилось полностью. Хоть 10 мин вместе. Дружно толпой шагать.

  • Alla_mama 18 мая 2017, 20:59

    +

  • AntoninaGavrish 18 мая 2017, 21:00

    отработала только что, спасибо.

  • Valeriya 18 мая 2017, 21:06

    + отработала ещё в 5 часов, 1 уровень 5-й день.

  • angroz 18 мая 2017, 21:32 1

    Отпрыгусяла уже, кто молодец, я молодец

  • olla_13 18 мая 2017, 21:53

    Та маладэць, маладэць!!!

  • olla_13 18 мая 2017, 21:53

    :)

  • Ksusha80 18 мая 2017, 21:39

    + сегодня позже, чем обычно

  • olla_13 18 мая 2017, 21:53

    Главное, что сделано.

  • Molka 18 мая 2017, 21:55

    +я еще утром отпрыгала,но у меня выходной(генер.уборка в доме,на улице,готовка)короче мама отдохнула и завтра на работу))))

  • Molka 18 мая 2017, 21:56

    Забыла написать.У меня уже -500г мало,но приятно

1 2 3
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб