Нежнейшие творожники, без капли масла, без муки, без обжарки. деткам за 5 минут (обычные и Дюкан, ПП вариант) стр. 2

Извиняюсь за фото, сын не дал даже сфоткать и сразу  сьел. А потом и я подтянулась)) Времени на красоту не было. Только что сделали и я делюсь с вами))Нежнейшие творожники, без капли масла, без муки, без обжарки. Готовятся просто и очень быстро. А на вкус очень хороши, воздушные и нежные. 

У меня вышло 9 творожников, формы для кексиков.

Творог без крупинок— 500 гр 

Яйцо куриное — 2 шт 

Сахар (если хотите сладкие, добавьте больше) — 1 ст. л. или сах .зам для тех кто на диете ( 2 мерные ложки фит парада)

Крахмал кукурузный без верха— 2 ст. л. 

Соль — 1 щепот. 

Сода (на кончике ножа) — 1 щепот. 

 

Приготовление. Все закинули в чашу блендера и сделали вжик вжик. ( масса должна быть гладкой, как сырковая масса) Наполннили формы силиконовые.

Отпавили в микру на 3 минуты ( мощность 800) или 4 минуты ( мощность 600),После 2 минуты постоять. Видно, как слегка поднялся творожник. Готовые творожники слегка выходят из формочек и становятся нежно-упругими. Возможно, понадобится чуть больше времени, микроволновки разные. Но добавлять время лучше понемногу, секунд по 20, и проверять. Пересушить крайне нежелательно.  

Теперь сырники и прочее, делать больше не буду. Эти суфлешки покорили меня на долго. Теперь завтрак только с ними.

Вот он идеальный завтрак, после мяса)))

Сегодня у меня прям день открытий и  вдохновений.Сегодня приготовила попкорм из нута, орешки из нута, данные творожники, суп с нутом и великолепый творожный пирог из лаваша с яблоками и корицей, карамелью, корейский салатик и жаркое)))Видать конкурс меня вдохновил). Сижу без рук и ног, но довольная!! 

 

61 комментарий

  • Aleksova_mala 4 декабря 2016, 20:42

    Девочки, кто готовил в духовке эту вкуснотень? Мы микроволновку сожгли. :(

  • Marusya_Marusya 26 июля 2017, 09:16

    Я готовила) очень вкусно)

  • Tashenka 21 декабря 2016, 18:35

    Очень вкусные получились) спасибо за рецепт

  • OlStep 4 января 2017, 08:48

    Вчера приготовила - очень нежно и необычно. Ребенок одобрил))) Спасибо за рецепт!

  • Viktoriia_Sofi 7 марта 2017, 23:06

    Здравствуйте)) фомюрму смазывать?

  • Viktoriia_Sofi 7 марта 2017, 23:06

    Форму*

  • Lesiok82 30 марта 2018, 12:28

    Отчетик. Спасибо за рецепт

    Картинка
1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб