POLE DANCE. Місяць 3-й: ШПАГАТНИЙ

УМИРАЙТЕ ДЕВКИ З ЗАВИСТІ - Я МАЙЖЕ СІЛА НА ШПАГАТ)))

 

і показую парочку "свіжих" трюків)))

"Брасманка"

"Гейзер"

"Скорпіон"

довольний "Мішка Тедді"))))))) з грязнющими п"ятками))))

перші спроби стойки на руках) кривожопі трохи - но головне початок)

"Балерина"

складка з прямими  ногами

і трошки фото як я розтягую спину)

 


Теги: спорт, тренировки, pole dance

151 комментарий

  • madamInna 4 августа 2015, 18:23 1

    снимаю шляпу, умничка!!!!!

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:46

    Дякую)

  • madamInna 4 августа 2015, 18:23

    умираю от белой зависти!)))

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:46

    тільки не довго вмирайте)

  • Екатерина 4 августа 2015, 18:24

    Вы молодец! Очень весёлые фото)).

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:47

    ОЙ... да...поки одну із 100 нормальну вибереш - то насмієшся від "рожиц")

  • SvitlanaYa 4 августа 2015, 18:26

    Молодець!

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:48

    спасибі)

  • your_style 4 августа 2015, 18:28

    Маша)))) класс!

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:48

    це ще не клас)) Клас буде через рік) но поки так.. дякую

  • YevA_com_ua 5 августа 2015, 00:09

    І що через рік має бути? Остання фотка-бомба

  • caricapoley 4 августа 2015, 18:35

    Ахренеть!!!)) У нас в городе тоже открыли такой зал,но я скорее всего никогда так не смогу...

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:49

    прочитайте першу картинку))) для людини нічого неможливого немає!

  • Олена 4 августа 2015, 18:36

    Так держать!!!!!!!!!! а выражение на первом фото одно из моих любимых

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:49

    це яке? умиротвореності? мені ще дуже боляче отак сидіти в шпагаті)))

  • Олена 4 августа 2015, 19:03

    Кто хочет ищет -способ, кто не хочет ищет причины. Так держать - в смысле продолжайте и не останавливайтесь на достигнутом, нет предела совершенству. Вы умничка!!!!!!

  • Fanechkina 4 августа 2015, 18:36

    Молодець,що не кидаєте! Мені здається, що ваші ніжки стали стрункішими)

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:50

    і не збираюсь кидати ще довго) дякую)

  • Nataliya8 4 августа 2015, 18:36

    Вот это желание и терпение! Вы молодец,успехов вам!!

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:50

    терпіння - да... дякую..

  • Elena_Q 4 августа 2015, 18:37

    Маша, УМНИЧКА !!!! Восхищаюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • 1 комментарий
  • Elena_Q 4 августа 2015, 22:27

    Так якщо це так і є- мене колись на 2 тренування вистачило- мене на ньому дуже укачуе- зрозуміла що не мое)))

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 22:29

    як укачує? на крутках? до всього привикається)))

  • Elena_Q 4 августа 2015, 23:50

    Перший раз ще нічо, а на другий цілий день потім мутило, і бросила, розхотілося, але всіх хто зміг, опанував всі нагрузки, навчився дуже поважаю

  • Alishka 4 августа 2015, 18:38

    Класс!мне аж самой захотелось. Вы молодец!

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:50

    воно того варте - ідіть!

  • Alina_Yasakova 4 августа 2015, 18:40

    круто!!!!! мой поклон!!! ...может и я когда то на что то подобное решусь)))... с Соней пойду на Черлидинг :-)

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:51

    а що це таке? піду почитаю))))

  • Alina_Yasakova 4 августа 2015, 19:32

    це простіше ніж у тебе ;-))))

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 19:33

    ого - я таке навіть не знала)

  • Olalala 4 августа 2015, 18:44

    Ну Маша прям звезда!
    Респект!!!! Умничка!!!

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:52

    дякую! мені так приємна підтримка)) такий стимул - що капец)

  • Tanya_mother_Sasha 4 августа 2015, 18:46

    Ниче се! Молодчага!

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:52

    дужжжжеееее стараюсь! дякую

  • Mira_Bella 4 августа 2015, 18:49

    Молочинка!! А Мишка Тедди выше всех похвал!!

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:52

    да))) це від нього в мене такі синяки на руках) дякую!

  • anastasy 4 августа 2015, 18:52

    Вот это да.... Я в этом поане деревянная совсем...
    Молодец!

  • 2 комментария
  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:55

    до нас ходить дівчинка в пластмасовому корсеті із сколіозом - це було їй перше показання! Спорт!

  • anastasy 4 августа 2015, 18:56

    Маша, да, я лентяйка..походила на пилатес ровно два месяца...потом одни отговорки- то денег нет, то времени...теперь вообще без работы))) мож на спорт опять...

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 18:58

    лень - це перший ворог спорту! Убивайте його)))

  • LizaMarkiza 4 августа 2015, 18:56

    Вы крутая!

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 19:03

    не - я божевільна)))) із моїх родичів ніхто мого захоплення не розділяє((((

  • Комментарий удалён

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 19:07

    тільки муж тішиться))) він ж бачить яка я довольна приходжу із треніровки)

  • marulka30 4 августа 2015, 18:58

    Блін, як класно!!! Теж так хочу...

  • lid11 4 августа 2015, 19:02

    вы молодец! я таки умираю от зависти))

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 19:03

    ну так коли приїжджаєш?))))

  • anastasy 4 августа 2015, 19:02

    Маша, какая У вас цена 1 занятия?

  • 3 комментария
  • MaryAnn1410 4 августа 2015, 23:09

    Дешевле платить разово!)

  • Mary_Popins 5 августа 2015, 06:38

    думаю не дешевше)))
    якщо по 2 заняття в міс - 200 грн якщо платити за кожне заняття (а так 150 грн)
    якщо 3 рази - 300 грн якщо платити за кожне заняття (а так 200 грн)

  • Yulia_Ulia 5 августа 2015, 12:42

    Ціни - супер! У нас два роки тому було 300 грн на міс, заняття 2 рази на тиждень. При тому, що купа народу і маленький зальчик((

  • Комментарий удалён

  • Mary_Popins 4 августа 2015, 19:06

    Не - Олеся супер-мега класний тренер! Вона їздить по змаганнях, платить бешені гроші за мастер-класи індивідуальні! Привозить всі нові трюки нам - відразу вчить всього що вміє і знає!
    мені ще до неї ой-йой-йой))))

  • Комментарий удалён

1 2 3 4
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб