С какого возраста можно давать ребенку грибы-шампиньоны? стр. 2

Всем привет. Я к вам с вопросом. Сегодня у нас на ужин тушеная картошка с шампиньонами( купленными в магазине). Ребенку 4года. Можно ли покормить ребенка таким блюдом? Доктор Комаровский считает, что можно давать шампиньоны с 3-х лет. https://www.youtube.com/watch?v=U0BdWSKZwfs Фото с инета. Мое блюдо еще тушится.

Еще информация с инета.

Пищевая ценность некоторых видов грибов в расчёте на 100 г продукта

Белковые вещества. Белка в килограмме грибов столько же, сколько в 100 граммах мяса. Тем не менее, он плохо усваивается из-за клетчатки, собственно, и являющейся их основой. Поэтому, включая грибы в меню ребёнка, их следует резать на маленькие кусочки и учить малыша тщательно пережёвывать любую, потребляемую им пищу.

Углеводы. Имеются, но, опять же, грибная клетчатка практически не переваривается.

Жиры. Ими богаты шампиньоны, белые грибы, рыжики (являются легко усвояемыми, в том числе и детским организмом).

Сахаристые вещества. Это приятный, сладковатый привкус.

Смолистые вещества. Имеются в волнушках, груздях, рыжиках и делают их вкус острее. Начинать знакомство ребёнка с грибами именно этими сортами не рекомендуется.

Минеральные вещества. Например, такие, как фосфор и калий, в грибах содержаться в большем количестве, чем в некоторых фруктах и овощах.

Эфирные масла. Придают неповторимый запах этим лесным дарам природы.

Витамины. A, B, C, D, PP, важные для организма, также есть в грибах. А витаминов группы B даже больше, чем в злаковых.

Органические кислоты. Стеариновая, уксусная, молочная, масляная, олеиновая. Они укрепляют иммунитет и борются с инфекциями.

Ферменты. Ими особенно богаты шампиньоны. Ускоряют распад белков, жиров, углеводов.

Если обобщить все собранные советы, то они станут выглядеть, примерно, так.

До двух лет. Действует единое мнение всех врачей о том, что детям, не достигшим этого возраста, грибы давать нельзя.

С двух до пяти лет. В этой возрастной категории мнение докторов разделилось поровну. Кто-то считает, что грибы можно вводить в рацион ребёнка с двухлетнего возраста. А кто-то — что только с 5 лет. Но сам процесс знакомства малыша с этим продуктом все представляют одинаково: это должны быть культурно выращенные и обработанные промышленным путём грибы, но в небольших количествах. Сначала стоит подавать их, как приправу к основному блюду или же в виде соуса. Через какое-то время можно предлагать ребёнку хорошо проваренные и очищенные, мелко порубленные кусочки, но не чаще раза в неделю.

С семи лет. Этот возраст считается оптимальным для знакомства малыша с грибами, так как именно к семи годам у детей полностью формируются органы пищеварения. Стоит обратить внимание, что все перечисленные выше рекомендации остаются в силе: начинать нужно с хорошо обработанных вешенок и шампиньонов, в небольших количествах и постепенно.

С десяти лет. Если у ребёнка имеются какие-либо проблемы со здоровьем, даже незначительные, а тем более, связанные с пищеварительным трактом, грибы лучше вводить в его рацион не ранее, чем ему исполнится 10 лет. Иначе, ему придётся потом страдать от последствий вашей же поспешности.

Всем спасибо.

Темы: Дитяче харчування

141 комментарий

  • Lapich 17 октября 2018, 15:23 2

    Нет, не даю и не давала. Нам 9.

  • Aleksandra__ 17 октября 2018, 15:28 3

    Не планирую до лет 14

  • Nadina 17 октября 2018, 15:30 1

    Моим 14 и почти 7. Обе не едят грибы ,я не настаиваю.

  • Olisia 17 октября 2018, 15:32 1

    Они не нужны ребенку

  • lerkaslavka 17 октября 2018, 15:33

    Сыну 11 иногда кушает шампиньоны в малых количествах (пицца, запеканка...) , но вообще до 14 не рекомендуется давать, они вроде очень тяжелые для поджелудочной железы.

  • Elena2216 17 октября 2018, 15:34 4

    С совершеннолетия))

  • Odessitka 17 октября 2018, 15:49

    Когда лежали в инфекционке,то видела 6-ти летнюю девочку, с отравлением шампиньонами средней тяжести. Старшему 11 и до взрослого возраста не буду готовить грибы,лучше пусть фрукты/ овощи/ мясо и рыбу кушают.

  • 9 комментариев
  • Odessitka 18 октября 2018, 10:31

    мы обожаем шаурму,но муж ее делает сам,дома.Для детей легкий вариант ,с отварной курятиной,сулугуни,салатом с капусты/моркови,соленым огурчиком и печенной картошкой.

  • Lapich 18 октября 2018, 13:42

    Я тоже сама делаю.

  • Dileda 10 января 2021, 09:42

    @Yustizia Мой муж занимался шампиньонами короткое время. В химии небыло необходимости, урожай пер так, что собирать не успевали. Зачем ваш сосед химией заливал, если процесс роста от других факторов зависит?

  • Halka 17 октября 2018, 15:57

    Спеціально не даю ,та в піці їсть шампіньйони

  • Viktoriya1981 17 октября 2018, 16:03 3

    Шампиньоны даю лет с 6
    В пицце или слоеном пироге. Лесных никаких никому

  • Vam_mir 17 октября 2018, 16:08

    +++

  • oollggaa 17 октября 2018, 16:08

    Стали давать около 5 лет и они резко стали любимым блюдом. Если суп то только "грибовый")) Сейчас дочке 7 лет и интерес почти пропал, выковыривать не будет но уже и не просит.

  • Musis 17 октября 2018, 16:09 1

    Сыну 12, сам говорит, что дети нельзя ) Не ест даже магазинные - вешенки, шампиньоны. Сам себе табу поставил. И правильно :grin:

  • Musis 17 октября 2018, 16:10

    * детям

  • mamadoma 17 октября 2018, 16:19

    Тушу картоплю і варю борщ з грибами.. шампіньйони або білі.. дитині даю, але вибираю без грибів..

  • Irina16 17 октября 2018, 16:32 2

    бульон из грибов все равно ребенок ест, так что хоть грибы, хоть юшка из них - без разницы. ну может концентрация веществ будет меньше.

  • Lapich 17 октября 2018, 16:45

    Ира, так в бульоне она еще больше.....

  • Alisha 17 октября 2018, 22:28

    Я бульон грибной и вареные грибы вообще переварить не могу. Извините за подробности, через два часа все идёт назад. Врач сказал что в организме какого-то фермента мало, из-за этого и не могу переварить.

  • Mithuna18 17 октября 2018, 16:26 2

    Мы с мужем грибники. Детям не даем!!!

  • Snezhka22081992 17 октября 2018, 16:37

    Нам 4.9 роки,про гриби даже мова нейде.Рахую що без них можна обійтись.

  • VladlenaN 17 октября 2018, 16:45

    У нас есть проблема - не любит сын мясо, а вот шампиньоны с 3-х лет обожает. Конечно много не даём, но 2-3 шт запеченных, в рагу, в пицце или супчик на шампиньонах ребёнок обожает.

  • xela_ 17 октября 2018, 17:01 5

    Мне грибы давали с детства. С раннего. Помню даже, как с отцом собирали грибы в лесу, он меня учил, как отличать ядовитые от съедобных. С 3-х лет точно их ела. Обожаю их до сих пор. Своей дочке тоже с детства давала и она тоже обожает грибы. Никаких проблем никогда не было.

  • mamadoma 17 октября 2018, 23:23

    +++

  • Clementina 17 октября 2018, 18:54 1

    Ну, специально не даю, но и из пиццы не выковыриваю, как писали выше))) Лет с 3 ест все то, что мы: иногда супчик, иногда картошку с шампиньонами.

  • Sanechka 17 октября 2018, 21:34 1

    +++ можно, даю, не выковыриваю

  • NikaLuk2101 17 октября 2018, 19:41

    Нет.

  • O_L_Y_A_ 17 октября 2018, 19:48

    Не нужны они ребенку лет до 14 точно

  • Mom_of_2_kids 17 октября 2018, 20:09

    Старшему 4.5, не пробовал, не планирую лет до 12 точно.

1 2 3
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб