Головний клуб, стр 299
Як перевірити своє справжнє відношення до батьків
Наше відношення до батьків визначає рівень нашого успіху в житті.
Ми часто не усвідомлюємо свої справжні почуття, часто обманюємо себе або уникаємо навіть роздумів про те, що відчуваємо насправді.
В цій простій та водночас дуже глибокій техніці арт-терапії можна побачити та відчути свої справжні, глибинні почуття:
Намалюйте 3 квітки, які символізують вас та ваших батьків
Підпишіть хто є хто
А далі дайте письмові відповіді на ці запитання:
Що я відчувала/в коли малювала
…Теги: батьки дти, арт-терапiя, арт-терапия, батьки
Вінілові наклейки
Хочеться прикрасити вікно до свята вініловими стікерами. Підкажіть, будь ласка, чи варто це робити з точки зору того, як легко/важко вони знімаються зі скла? І чи треба якось обробляти скло перед їх поклейкою? Буду вдячна за поради, не хочеться самій створити проблеми.
Теги: вiнiловi налiпки
ОЛХ доставка
Знайшла товар, який мені треба на сайті ОЛХ, сума для мене кругленька. В оголошенні вказано, що продавець відправляє або новою поштою по передоплаті (500грн) або олх доставка. Хто користувався цією послугою олх? Чи безпечно це? До речі, багато чого замовляю з сайту Пром через пром-оплату, а от з олх перший раз
Теги: олх доставка, олх нова пошта
Для чого пропрацьовувати блоки і психологічні травми?
Що відбувається після пропрацювання блоків? «Спадає гора з плеч»
Пропрацювати свої блоки означає- зняти негативні емоційні фіксації, які відбулись в момент проживання неприємної події.
Так ось, коли ми знімаємо ці фіксації- ми по-іншому дивимось на життя і у нас відбуваються інші події, ми робимо зовсім інші вибори, нам стає легше, відчуття як ніби «спадає гора з плеч».
От наприклад: у Вас була образа на тата за те, що він зробив щось не так, як Ви хотіли (тут може бути будь-яка негативна ситуація). Тепер, в дорослому житті Ви при зустрічі з татом відчуваєте негативні емоції або відбуваються між вами сварки. Ще…
Теги: арт-терапiя, психологiя
Як швидко під час ПА (панічної атаки) допомогти собі
Панічна атака- це невідреаговані емоції, які застрягли в тілі. Простими словами не докінця прожиті і не випущені емоції.
Тобто, тіло реагує без явної на те причини. Проявляється страх, хоча реальних причин для тривоги і страху немає.
Чому вона виникає? Тому, що в якийсь момент сильних емоцій вони були не допрожиті, а закриті в тілі в силу важкості їх проживання.
В певний момент тіло отримує якийсь зовнішній сигнал, який асоціюється з тією подією або був в тій події (запах, звук, інтонація, вітер специфічний, дотик та ін) і реагує страхом та панікою.
…Теги: арт-терапiя, психологjя, панiчнi атаки
І знову усім привіт!
Привіт, дівчата! Ми з вами з багатьма знайомі по моїй попередній діяльності. Дякую усім за довіру та гарну співпрацю! Мені було дуже приємно привозити для вас та ваших сімей різні європейські продукти)
Повертаюсь сюди, в нашу спільноту і буду рада бачити всіх на сторінках моїх дописів)
До зустрічі!
Теги: психологiя, психологiя вiдносин, психологiчна допомога онлайн
Сінсей. Бракований товар.
Дівчата, в кого було щось подібне? Отримували бракований товар? Прийшла куртка зі зломаним замком. Які мої дії? Буду вдячна за підказки.
Теги: sinsay, sinsay брак
Плетисті троянди
Потрібна порада квітоводів!
отакий букетик передали мені з дачі влітку. Плетисті троянди. Я, виключно через свій неспокійний характер, а не любов до квітів, візьми та й увіткни одну гілочку в горщик з землею,…
Теги: плетистi троянди