Живи здорово!, Спорт

Подписаться
Живи здорово! 23 ноября 2017, 20:19

Пилатес на пенсии

Сегодня на моей повестке дня две темы:

1. Растяжка

2. Старость

Странно, да? Какая тут может быть связь.... Итак по порядку и издалека.

Люблю спорт и регулярно им занимаюсь. Предпочитаю динамику - бег, тренажерка, плаванье.Но в связи с некоторыми жизненными обстаятельствами, было принято решение начать заниматься растяжкой. В моей карте в спорт клубе, включено три занятия по этой теме -йога, пилатес и стрейчинг. Решила попробовать все, а потом определиться. Настроилась, пошла в понедельник на стрейчинг. Но Юля такая Юля ( то купальник на плаванье забудет, то шлепки и т.д). Короче причапала на стрейчинг. Смотрю девочки степ платформы ставят и гантели…

melulia