Здоров'я дорослих, стор 829
Принципы питания при сахарном диабете
Лишний вес, в том числе, ожирение один из самых главных показателей диабета. Нормализация веса в этом случае просто жизненно необходима. Как бы это не было печально — пристрастие к еде один из основных признаков развития сахарного диабета второго типа, ведь, кроме наследственности есть еще такие факторы как нерегулярное, неправильное питание, стрессы, чрезмерная любовь к сладкому.
При диабете или для профилактики, врачи-специалисты рекомендуют изменить питание больного. Это позволит нормализовать вес, соответственно и уровень сахара в крови. Немаловажно то что занятия спортом — иногда даже заменяют таблетки.
Принципы питания для больных диабетом:
…Подскажите кто сталкивался с такой проблемой.
Добрый день,скажите пожалуйста у кого была эрозия шейки матки,и кому прижигали ее радиоволноми,больно ли это? А то уже столько начиталась всего,теперь страшно боюсь.Спасибо.
Теги: эрозия, прижигание эрозии
Гололёд...
Девочки, я сегодня шлёпнулась на спину, было больно, даже голова разболелась, когда встала... Чем это может быть чревато? Кто-то сталкивался с такой неприятностью?
Теги: травмы
Криотерапия (криокамера)
Здраствуйте. Недавно узнала, что существует такая штука. Интересует ваше мнение. Может кто-то делал или узнавал?
Криокамера (от греч. «κρύος» — холод и камера) — сосуд (камера) или помещение, предназначенные для создания экстремально низких температур (обычно от минус 120 до минус 170 °С).
Охлаждающий эффект в камере создаётся посредством подачи в камеру сухого воздуха, смешанного с пара́ми жидкого азота (температура кипения —196 °С). По причине низкой теплопроводности газа температура в камере переносится достаточно комфортно; дополнительно обеспечивается дыхание пациента атмосферным воздухом нормальной температуры (через специальное дыхательное окно или за счёт конструкции, напоминающей бассейн — в этом…
Теги: криотерапия, молодость
Какое-то уплотнение в груди.Что делать?
Доброй ночи! Девочки, подскажите что мне делать????? Неделю назад закончила ГВ(кормила сынулю 1.5года),сцеживала молокоотсосом по мере наполнения.когда ощущала бугорки внутри груди. Вроде бы все ничего и лактация идет на спад. Вчера были некоторые уплотнения ,я подцедила вроде бы все нормально,грудь стала мягкая.А сегодня опять нащупала,но в одной груди(я думала скопилось молочко),цежу-цежу,уже аж грудь болит ,а комок так и остался,и в том месте где уплотнение побаливает ,но не пойму от чего то ли само по себе,то ли это я уже надавила((((((( Очень переживаю...
Теги: грудь, уплотнение
Грудь после ГВ и сауна????????
Доброй ночи, девочки! Начну с предисловия:Неделю назад отлучила сынульку от груди,молочко сцеживаю молокоотсосом ,его уже мало,грудь почти пустая,ничего не беспокоит. На 14 февраля Кумовья приглашают в сауну,там естественно горячая парилка,а потом прыжки в бассейн(скорее всего без подогрева). Так вот такой вопрос,не застужу ли я грудьесли буду нырять в бассейн? Может не рисковать? Или ничего страшного))))))
Теги: грудное вскармливание, грудь, сауна
Грудное вскармливание
Девченки, подскажите пожалуйста, что не так? малышу чуть больше 2 недель, мы на ГВ. До этого грудь наливалась молоком так что аж затвердевала, я сцеживалась, все ставало на свои места. С практикой кормления грудь начала адаптироваться и наливалась молоком как раз между кормлениями, я чувствовала что грудь полная. А вот последние пару дней грудь стала мягкой мягкой!! как будто малыш только что поел из нее. я испугалась - думала что нет больше молока. проверяю - молоко есть. Сегодня попробовала сцедить молокоотсосом, чтоб проверить наверняка - молоко ЕСТЬ! но почему грудь тогда такая мягкая???подскажите..
Теги: грудное вскармливание, молоко
Гастроэнтеролог!!!!!!
Девченки, может кто-то знает хорошего гастроэнтеролога для взрослых))) Нужно пройти обследование, а толкового специалиста не знаю. Зарнее благодарна за отзывы!!!!!
Витамины
Сегодня мне в аптеке посоветовали витамины "Osteocare" (остеокеа).Кто нибудь принемал такие витамины?Хорошие ли они для кормящих мам?
Теги: грудное вскармливание, витамины