Здоров'я дорослих, стор 54

Всем привет! Болею ковидом в лёгкой форме, сегодня 5й день. Не привитая.Начну с того, что у меня онкоанамнез. В августе 2020 года мне диагностировали рмж.В ноябре этого года я закончила лечение. То есть в активном лечении я была 14 месяцев. 22 блока химиотерапии.По всем официальным данным я отношусь к группе риска по переносимости ковид. Находясь на химиотерапии мой уровень лейкоцитов(тут надо говорить о полной лейкоцитарной формуле) с поддержкой колониестимулирующих препаратов был 2, 1-2.5, то есть в половину меньше нижней границы. Без поддержки 0.2-0.5. 14 месяцев я жила с такими показателями, образ жизни был естественно больнично-активный, много посещений больниц, очереди, закрытые…

Нужен совет, так как не знаю, что еще проверить.предистория - я не аллергик, имеется АИТ (принимала тероксин 50/75).

01.11 сделала первую дозу файзер. Через 20 мин. реакция - приступ тахикардии, давление и сыпь. Вечером повторилась тахикардия. Неделю отходила, не ела, встать не было сил. Потом попустило, слабость осталась, но в целом показатели были терпимые, несколько дней даже на работу вышла. 12.11 повторился приступ тахикардии на ровном месте(без стресса, нагрузки). Сделали узи сердца, анализы, осмотр кардиолога, терапевта, эндокринолога, узи брюшной полости. По итогу КТ 10% поражения по ковидному типу, тест отрицательный. Сдала на гормоны - повышены, уменьшили дозировку до 50(было 75/50).

…

Ситуация в следующем. Имеем соседей, 70 и 72 года, без родственников. Женщина обратилась ко мне, чтоб я помогла ей купить магний (ей выписал врач, но конкретики никакой я не добилась, какая дозировка и т.д).

Я добавками не увлекаюсь, поэтому не в теме. Только знаю, что лучше цитрат или хелат.

Но тут же вопрос и цены, а пить они собираются в двоем.

Так вот, посоветуйте, пожалуйста, в какой дозировке лучше взять, чтоб было не перебор, пить 1 раз в день и максимально бюджетно из расчета на 2 человек.

Я в растеряности, советовать то, не знаю что.... Склоняюсь, что лучше отказаться помогать,…