стресс
Без теми
Дівчатка як боретесь із депресією, бо я щось розклеїлась зовсім, кожного дня від новин пов'язаних з війною не можу знайти місця, дуже погано, не маю бажання нічого робити, стан пригнічений.
Теги: депрессия, ментальное здоровье, стресс
Стрес і магній
…Выговорюсь, может, немного легче станет
Война пришла внезапно. Никто не верил, что она будет и, самое худшее, что не готовились к этому. И сейчас мы в блокаде, зелёного коридора в наш город не дают. От работы за 4 месяца до этого отстранили. В итоге пришлось писать заявление на увольнение. Надеялась распродать то, что есть, чтобы закрыть долг на карте, а тут такое.
Ужасная ситуация.
Дай Бог нам всем мирного неба поскорее.
Теги: война в украине, ментальное здоровье, стресс
✔️✔️✔️Дієві вправи проти стресу
…Улыбка Джаконды
Пишу в этом сообществе потому как реально не понимаю. Нет, я понимаю что сейчас все на взводе, но нельзя же так!!! Сегодня в местной группе утром девушка спросила где взять цветы, конечно ей сказали. Думаете что сказали где взять цветы? Неееее, ей рассказали что она дура нашла о чём думать, ну и пару комментариев по делу. Другой пост- почему к нам продукты не привозят а в поселок N привозят( мы на 10 км дальше от города чем посёлок N)? Вот там вообще жесть :grimacing: Начали жителей обвинять в том что людям на головы бомбы сыпятся а мы жрать хотим и…
Теги: война в украине, ментальное здоровье, стресс, напряжение
Без темы
Народ, кто сейчас не спит? Как себя успокаиваете? Как вообще держать себя в руках?
Теги: война, ментальное здоровье, стресс, успокоение
Відновлюємо сили за допомогою духовних практик.
…Стрижка сына. Моя ошибка.
Девочки, наделала я беды. Записались мы с Ванюшкой сегодня на стрижку. Утро было обычным. Ребёнок знал, что пойдём стричься и соглашался на это.
Пришли. Первый вжик машинкой по голове и ребёнка как подменили. Начинает плакать. Достала игрушку любимую, вроде успокоился. Ещё вжик и слёзы снова. Давай пробовать ножницами. Всё равно плачет. А полголовы то уже подстрижено. Короче, пришлось держать силой. С горем пополам закончили стрижку.
Малого с трудом удалось успокоить. Гулять дальше он не захотел, ни вдвоём, ни на любимой горке. Пришли домой, а у меня душа не на месте, руки дрожат, сердце болит.…