вакуумный массаж

Главный клуб 15 февраля 2016, 08:06

Вакуум живота - как правильно? Реальные отзывы)))

Девочки, в интернете информация разная и противоречивая. Расскажите, пожалуйста, подробнее, как вы делаете: стоя или лежа, вдох должен быть животом или только грудью, втягивать живот во время каждого выдоха или можно через раз????? :) :) :)

Только, пожалуйста, реальные советы, а не кто как прочитал в интернете ;)

С каким результатом вы делали вакуум живота?

Всем спасибо за советы!!! :)

KatyaT
Главный клуб 30 января 2012, 09:38

Вакуумный массаж живота.Кто делал?

У меня после беременности(двойней) сильно растянулась кожа живота,я регулярно качаю пресс,хожу на фитнес,но такого эффекта,как мне бы хотелось это не дает.Девочки,интересует вопрос:кто-нибудь делал себе вакуумный массаж живота?Есть ли эффект?

Леся