Все тут худеют, а я...а я ем :) Нет, я не ем жареную картошку или колбасу с майонезом, но я постоянно бегаю на кухню за черешней, клубникой, черникой, персиком, абрикоской. В лаваш такой тоненький закручиваю огурец :)
Конечно, помимо этого я пью воду, и еще ем нормальную еду
Итог, + 2 кг на весах :(
kusik 22 червня 2017, 17:51
увеличивайте физ нагрузку
kate_ger 22 червня 2017, 17:58
стараюсь побольше ходить и не сидеть дома
Allunya 22 червня 2017, 18:01
Ого меню. А в туалете не сидите?
Allunya 22 червня 2017, 18:02
У меня тоже фруктово-овощной жор))) не напасешься)
kate_ger 22 червня 2017, 18:04
все как обычно :)))
я не килограммами ем) но в общей сумме кг овощей/фруктов будет :)
kate_ger 22 червня 2017, 18:05
но первый заход с клубникой был очень очищающим :) :) :)
YevA_com_ua 22 червня 2017, 18:17 1
выход один-пустой холодильник способствует похудению
kate_ger 22 червня 2017, 18:20 2
выход один - из дома :)
kusik 22 червня 2017, 18:22
та не, холодильник надежнее, на улице можно что-то купить, а дома с пустым холодильником ничего не сделаешь
kate_ger 22 червня 2017, 18:30
холодильник пустым быть не может :)
я ведь не сама живу, так что такой вариант не для меня
и фрукты/ягоды я храню не в холодильнике
percimona 22 червня 2017, 18:29
потому что нет полноценного питания, а сплошные перекусы. если нормально пообедать, то не будете через 10 минут заглядывать в холодильник: чем бы поживиться)
kate_ger 22 червня 2017, 18:34
да, скорее всего :(
kate_ger 22 червня 2017, 18:34
я это понимаю
Iryn4a 22 червня 2017, 18:34
Такая же. Пока правда без + на весах, но фрукты ем кг)))
kate_ger 22 червня 2017, 18:41
Мне бы так)
Irishka13 22 червня 2017, 18:36
Да все так в сезон ягод, как тут удержишся
kate_ger 22 червня 2017, 18:42
Витаминизация :)
Viktoriya_mama 22 червня 2017, 19:07
Сама такая. Только что поужинала и за смородину принялась.
Marianna_ 22 червня 2017, 19:28
А я ще й ковбасу з майонезом їм(
Aleksandra__ 22 червня 2017, 20:05 1
Если не покупать майонез и колбасу то не будете)
Aleksandra__ 22 червня 2017, 20:04
Вздутия от переизбытка фруктозы нет''?
kate_ger 22 червня 2017, 20:19
Не, с этим все ок
maksim 22 червня 2017, 20:06
Та , вон по тсн сейчас передало с завтрашнего дня жарища на два месяца без дождей . Будем воду хлебать и похудеем.
kate_ger 22 червня 2017, 20:19
:)
R9bina 22 червня 2017, 20:47
а я фиников налопалась с чаем, рафинированный сахар не ем с февраля, а на сладкое сегодня очень тянет. Лучше уж черешня с клубникой
Adjanta 22 червня 2017, 21:06
+2 кг от фруктов, они поевращаются в сахар. Если их много, а траты энергии мало, организм преобразовывает в жир
kate_ger 23 червня 2017, 11:49
а много - это сколько?
ну, например, в день я съела - 300 гр черешни, 250 гр персика, 100 черники - много?
Aleksandra__ 23 червня 2017, 15:20
Там выше про 2 кг написано)
kate_ger 23 червня 2017, 15:46
ахахаха) прямо в яблочко :)