Как спать меньше?)

Предстоит пару адских недель в режиме non-stop. Чем бы простимулировать и так уставший организм, чтобы не отключаться?( 

Кофе/чай не работают.

Буду благодарна за советы и рекомендации.


Теги: сон

18 коментарів

  • Nailya 21 червня 2017, 06:34 1

    Я когда в институте готовилась к защите диплома времени готовиться не было. На руках маленький ребёнок и домашние дела. Готовилась ночью. Пила такой свежевыжатый сок. Бодрил нереально! Глаза вмиг раскрывались! Сок 1×1: апельсин+лимон. Понятно написала? Например: 100 мл сока апельсина + 100 мл сока лимона. Сок свежевыжатый.

  • 2 коментаря
  • Galysik 21 червня 2017, 08:32

    anikoshka этоже в студенчестве все всегда суппер

  • Nailya 21 червня 2017, 08:35

    Нормально перенес))) пить ведь не на голодный желудок. Выпила всего 4 таких коктейля

  • anikoshka 21 червня 2017, 08:40

    Ясно)

  • Yanan 21 червня 2017, 06:37

    Только самонастрой!)

  • kotenok_gaff 21 червня 2017, 07:06

    Самонастрой-то есть :)

  • batyur 21 червня 2017, 06:51

    сон обязателен, хоть чуток

  • kotenok_gaff 21 червня 2017, 07:07

    Чуток будет. Я от недосыпа становлюсь злющая...и вес теряю :(

  • Olunchik 21 червня 2017, 07:05

    И я бы послушала. Следующая неделя такая. Картинка супер

  • kotenok_gaff 21 червня 2017, 07:09

    Коты - моя слабость ))
    А так слушаем вместе )

  • Guriya 21 червня 2017, 07:55

    На автомате,не задумываясь о мелочах

  • Sibi_07 21 червня 2017, 08:09

    А мы с мужем едим проросшие зерна пшеницы. Тоже бодрит и заряд энергии дает хороший. Как проростить, можно посмотреть в инете. И кушать их желательно до 16.00. А то ночью вообще можно не заснуть:-)

  • kotenok_gaff 21 червня 2017, 09:43

    Так ночью спать и не надо)) ела я пшеничку )

  • YevA_com_ua 21 червня 2017, 09:43

    работает кофе.У меня сон с 01:30 до 8:00 если повезет, бівает и меньше

  • kotenok_gaff 21 червня 2017, 10:38

    В моем случае кофе не помогает, вообще кофеин не действует ((

  • Mises 21 червня 2017, 09:50

    Когда-то, лет 15 назад принимала Чаванпраш для повышения давления. Побочкой была повышенная активность, спала в основном с 2 до 7... Попробуйте, может и Вам подойдет.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу