Девочки, предстоит перелёт, а я жутко боюсь :confused:. Впервые буду лететь на самолёте, а после всех этих ужасных историй про падения и всякое такое - сердце выскакивает из груди. Как настроить себя на перелёт и расслабиться?
Девочки, предстоит перелёт, а я жутко боюсь :confused:. Впервые буду лететь на самолёте, а после всех этих ужасных историй про падения и всякое такое - сердце выскакивает из груди. Как настроить себя на перелёт и расслабиться?
Темы: Хники
Gramochka 19 травня 2017, 19:14 1
С Вашего разрешения дам несколько советов (работаю в авиации).
Любая поездка куда-либо, даже на маршрутке или метро - это стресс для организма, который мы не замечаем. Но можно сделать перелет более комфортным.
Не берите много вещей в самолёт. Раскладывать все по полкам, думать, а пропустят ли меня с тем и тем в ручной клади - лишнее.
Пейте много воды. Купите в дьюти-фри бутылочку. Воздух очень сухой в самолёте, вода пойдет на пользу.
Покупайте или возьмите еду с собой, чтобы голод не застал врасплох. У вас все под рукой будет, это удобно.
Не пейте алкоголь. Да, кого-то успокаивает, но *рубит* быстрее да и неизвестно как повлияет.
Если не летали ранее, на этапе взлета/посадки/турбулентности может тошнить. Попросите у стюардессы гигиен. пакет, на всякий случай.
Давление в самолёте на высоте 10000 м равно давлению в 3000 м на земле. Если Вы были в горах, то ощущения такие же.
Возьмите с собой так же фильмы/книги, чтобы было чем заняться в дороге. Это отвлекает:)
По поводу страховки. Много кто боится этапов взлета/снижения/посадки именно из-за потряхиваний (разгон на не идеально ровной взлетной полосе). Есть страхи когда самолёт поворачивает. Кто-то боится турбулентности. НО! Это все нормально! Поверьте, весь экипаж заинтересован в комфортном и безопасном полете и делают все возможное для этого. Пилоты гражданской авиации это спецы своего дела, именно у них самый большой опыт и ответственность. И сколько бы раз не говорили, что это самый безопасный вид транспорта, это так и есть. Быстро, удобно, надёжно. Желаю Вам приятных впечатлений!:-)
Gramochka 19 травня 2017, 19:14
По поводу страхов*
Alina79 19 травня 2017, 20:17
Спасибо :relaxed:
Wild_fairy 19 травня 2017, 19:27
как человек, страдающие аэрофобией, сдаю единственное верное средство... заходите в дьюти фри (только не одна, понадобится дружеское плечо) и нажираетесь (уж простите, из песни слов не выбросишь) в дрободан. и летите... ну или в туалете там сидите. полёт проходит незаметно тогда...
Alina79 19 травня 2017, 20:18
:smiley::joy::joy::joy:
Nika_Polska 19 травня 2017, 21:11 1
Вот сегодня только прилетели с отпуска. Ребёнок даже не понял что была взлёт посадка, я не думаю о страстях мордастях
Alina79 19 травня 2017, 21:12
Хорошо Вам... а я думаю, и чем ближе час Х - тем больше думаю
seveneleven 19 травня 2017, 21:58
Я раньше летала спокойно, и по 10 часов были перелеты... после истории с питерским самолетом....у меня ужасная фобия :(
В самолете у меня ужасные Панические Атаки мне так плохо что не передать...реально хочется попросить парашют и прыгнуть...
Скажу так...не доводите себя до такого...не вспоминайте никаких авиакатастроф...
Реально думайте о том что погибших людей в автокатастрофах вы можете назвать десятками а в авиа ни одного из знаеомых... это действительно самый безопасный вид транспорта....
Из посоедних полетов только на 4-й раз смогла взять себя в руки немного...
Alina79 19 травня 2017, 22:34
Ой, капец :fearful::fearful:
Alina79 20 травня 2017, 00:32 1
Девочки! Всем спасибо за поддержку, юмор и советы. Сегодня лечу! !!! Надеюсь, встретимся на следующей неделе :relaxed:
Ksanna 21 травня 2017, 18:12
Удачной посадки ждем вашу историю.