Я б не радила приймати кальцій. Якщо радив стоматолог, то скоріш за все зуби погані. Для кращого засвоєння кальцію з їжі потрібно
приймати вітамін д і магній, не пити забагато кави, їсти їжу, що багата на кальцій, і проьи карієсу чистити зуби зубною пастою зі фтором. Бо кальцій з синтетичних вітамінів , надлишок, до не усваюється,осідає в нирках і утворює потім камені там, особливо якщо є до цього схильність чи вже є пісок в нирках. А то зубам навряд чи допоможете прийомом кальцію, а от проблем можете здобути
почитайте, что такое кальциноз сосудов
Хотите инсульт, инфаркт в скором времени, пейте...
но, сам кальций для пользы не получите, потому что нужен казеин, а это не добавки.
Короче, вам менять стоматолога)))
И есть молочные продукты/ только из них, одновременно со свежей зеленью.
Кунжут мимо, тоже сразу)
Є різні форми кальцію. Найкраще брати Хелатну форму. Вона найкраще засвоюється. На другому місці Цитрат.
Карботан- це та форма, яку найчастіше продають у нас в аптеках. Вона нацгірша- може осідати в нирках, і погано засвоюється.
Три рази на рік пропиваю кальцій (і не тільки), від Герболайф, дуже задоволена, з аптеки в будинку маю тільки лейкопластирі і парацетомол, який буває пригодний 1 день на рік, жодного разу не хворіла на ковід, і три роки ніякими застудами, вважаю це завдяки якісним добавкам, як то кажуть- у що і скільки вкладешся, те й отримаєш, ну і звичайно, ніяк без води, коли 1 літр, коли 1.5 л випиваю щодня теплою, вода дуже важлива)
Избыток Кальция оседает на стенках сосудов, кальцинизируются костные структуры. Если проблемы с эмалью, то дело не в кальции, а возможно в желудке и воде, которую пьёте
Привіт
samsanty вчора о 16:59 2
Я б не радила приймати кальцій. Якщо радив стоматолог, то скоріш за все зуби погані. Для кращого засвоєння кальцію з їжі потрібно
приймати вітамін д і магній, не пити забагато кави, їсти їжу, що багата на кальцій, і проьи карієсу чистити зуби зубною пастою зі фтором. Бо кальцій з синтетичних вітамінів , надлишок, до не усваюється,осідає в нирках і утворює потім камені там, особливо якщо є до цього схильність чи вже є пісок в нирках. А то зубам навряд чи допоможете прийомом кальцію, а от проблем можете здобути
OlgaJ вчора о 18:08
Дякую
Antonina777 вчора о 17:28 2
почитайте, что такое кальциноз сосудов
Хотите инсульт, инфаркт в скором времени, пейте...
но, сам кальций для пользы не получите, потому что нужен казеин, а это не добавки.
Короче, вам менять стоматолога)))
И есть молочные продукты/ только из них, одновременно со свежей зеленью.
Кунжут мимо, тоже сразу)
Oceanlover вчора о 17:49 1
Мені стоматолог радив їсти пару ложок сиру кисломолочного на ніч. Так краще, каже, засвоюється кальцій.
OlgaJ вчора о 18:09
Дякую)
Solod_ka вчора о 17:56 2
Є різні форми кальцію. Найкраще брати Хелатну форму. Вона найкраще засвоюється. На другому місці Цитрат.
Карботан- це та форма, яку найчастіше продають у нас в аптеках. Вона нацгірша- може осідати в нирках, і погано засвоюється.
Solod_ka вчора о 18:02 3
Я замовляла такий для мами.
Але це не через стоматологію, а через остеопороз
OlgaJ вчора о 18:09
Дякую
Antonina777 сьогодні о 09:02
https://kloomba.com/o/v-nalichii-pavlovic-originalkrem-doktora-43556181/
Geox2013 вчора о 19:05
Кальций цитрат, довольно хорошая форма и не дорогой + можно добавить витамин Д3
Если нужно есть в продаже)
Zoia_11 вчора о 19:46
Привезені з Італії.
Кальцій 600мг + D3 2000.
На ціннику 13,6€. Моя ціна 300грн
Термін до 07/2026
rozetka вчора о 19:46 1
Три рази на рік пропиваю кальцій (і не тільки), від Герболайф, дуже задоволена, з аптеки в будинку маю тільки лейкопластирі і парацетомол, який буває пригодний 1 день на рік, жодного разу не хворіла на ковід, і три роки ніякими застудами, вважаю це завдяки якісним добавкам, як то кажуть- у що і скільки вкладешся, те й отримаєш, ну і звичайно, ніяк без води, коли 1 літр, коли 1.5 л випиваю щодня теплою, вода дуже важлива)
Al4onok вчора о 22:03 2
Избыток Кальция оседает на стенках сосудов, кальцинизируются костные структуры. Если проблемы с эмалью, то дело не в кальции, а возможно в желудке и воде, которую пьёте
Antonina777 сьогодні о 09:03 1
пост реклама айхербщиков) сами точно не едят это, продают... Другим жизнь портят.
Neonilla сьогодні о 09:11 1
Д3 без анализа в наших широтах я бы еще попринимала без анализа, но Кальций - нет. Сдайте "ионизированный кальций"
Neonilla сьогодні о 09:13
Сын с рождения на диете строгой. Когда менялись зубы все переживала, что кальция нет в рационе и зубы будут плохие.
Neonilla сьогодні о 09:14
Гастроентеролог советовал сдать анализ,что бы меня успокоить. Результат - середина нормы.