Хула хуп

17 коментарів

• Justyna 23 березня, 18:48 8

  Я думала такі штуки втратили популярність щонайменше років 10 тому ))))

• Galysik 23 березня, 21:24

  В сенсі втратили популярність?

• Justyna 23 березня, 23:25 5

  @Galysik Ну перестали ним користуватися люди ) це з серії чарівної пігулки, але з ноткою мазохізму

• babyzone 23 березня, 18:55 7

  только смотрю на эти штуки, а моя спина начинает уже "плакать".

• Veronica_Mars 23 березня, 19:45 1

  Так, я користувалась хулахупом з обважнювачами :slight_smile:
  :white_check_mark: Ефект є, якщо крутити регулярно — дуже добре підтягує талію, працюють м’язи пресу й спини.
  :pushpin: Від звичайного відрізняється тим, що вага відчувається сильніше, особливо на початку — можуть бути синці, поки організм звикне :sweat_smile:
  :bulb: Головне: – починати з 5–10 хв. на день
  – крутити в обидві сторони
  – не зловживати одразу
  ⠀
  :small_blue_diamond: А ще краще, якщо поєднувати з правильним харчуванням і трішки кардіо — тоді результат буде швидше :muscle:

• kvitochka7 23 березня, 19:49

  Отличная штука,эффект есть.Главное подобрать правильный по весу,а потом пережить синяки по телу,а потом задушить лень,что бы заниматься регулярно.Очень больно начинать крутить,узнаете сразу где печень и почки и как ноет поясница.Преодолеете себя,втянитесь в процесс,а потом будет лёгкость.Начинать крутить буквально по 1-2 минуты,потом увеличивать.Вы поймёте,когда на сегодня хватит.Желудочно - кишечный тракт будет благодарен такому массажу.

• Rita_Rita 24 березня, 08:54 3

  Або навпаки невдячний

• Коментар видалено

• Rita_Rita 24 березня, 08:47 1

  Для мене це небезпечна іграшка
  Треба ще знати чи ні органи, ні поясничний відділ, ні органи малого тазу нема ніяких проблем, щоб не наробити лиха

Попередній 1 коментар
• LanaFlower 24 березня, 15:05

  @Rita_Rita Все правильно пишите,в мене є велика родимка на спині, колись крутила звичайний обруч, алюмінієвий,і якраз той обруч та де та родимка крутився,відчуття було наче там все ниє в тому місці, потім закинула те все, добре хоч Бог вразумив,бо була ще підлітком,не розуміла що то може бути лихо

• Nata40 30 березня, 13:54

  @LanaFlower Чому не перевірите і видалите родимку? Зараз це за декілька хвилин роблять. Нещодавно видаляла.

• LanaFlower 30 березня, 14:45

  @Nata40 Не хочу, вона мене не тривожить,боюся я чіпати родимки,хай собі там буде.А похудала без обруча,правильне харчування, трохи фізичних навантажень,все добре.

• Olga_Shoymar 24 березня, 09:13

  Самомасаж щіткою. І рухи, і натиск контролюєш

Попередній 1 коментар
• Olga_Shoymar 25 березня, 10:05 1

  @Tattiana Чисто щоб поганяти лімфу - то добре. Зараз більше на дубці, бо варикоз прогресує на ногах.

• Olga_Shoymar 25 березня, 10:06 1

  @Tattiana Для цього і потрібні масажери- розігнати отьоки і лімфу.

• Tattiana 26 березня, 10:29

  @Olga_Shoymar дякую)

• Коментар видалено

• Коментар видалено