1–4 дні: Очищення думок
Завдання: Напиши 5 речей, за які ти вдячна у цьому році.
Подарунок для себе: Гарний блокнот для запису думок, планів і важливих речей.
Цитата цього дня: "Вдячність відкриває двері до життя" — Мелоді Бітті.
1–4 дні: Очищення думок
Завдання: Напиши 5 речей, за які ти вдячна у цьому році.
Подарунок для себе: Гарний блокнот для запису думок, планів і важливих речей.
Цитата цього дня: "Вдячність відкриває двері до життя" — Мелоді Бітті.
Теги: адвент
GlamKid сьогодні о 06:25 2
1. Перша річ, за яку я вдячна - ми живі:heart:
GlamKid сьогодні о 13:55 1
3. За нові інсайти.
GlamKid сьогодні о 13:55 1
4. За тих, які справжні є, і поруч.
GlamKid сьогодні о 13:55 1
5. За все, що готувалось для мене за цей час. Я вірю, що моє мене знайде.
irina1969 сьогодні о 06:28 2
рождение внучки... здоровье не подводит.. все живые..целая квартира..
GlamKid сьогодні о 10:24 1
:heart:
Rita_Rita сьогодні о 12:30 3
Нехай ваша внучка росте на радість вам всім!
irina1969 сьогодні о 12:32 1
дякую....
Zhadana сьогодні о 08:20 1
За прийняття правильного рішення. Мої рідні і близькі живі.
GlamKid сьогодні о 10:24 1
:heart:
Alena83 сьогодні о 08:56 1
За те що всі мої рідні поруч, за одну людину яку зустріла і вона стала мені дуже дорогою, за досягнення цілей та переосмислення
GlamKid сьогодні о 10:24 1
:heart:
Nirvanka сьогодні о 09:02 2
Вдячна долі за коханого чоловіка, за здорових діток, за родину, вдячна що всі живі, і що люба бабуся ще тримається і живе, моя старенька
Rita_Rita сьогодні о 12:32
Бережіть бабусю, нехай вона буде як свіжий огірочок ))
Nirvanka сьогодні о 13:13 1
Свіженькою вже не буде,нажаль...головне тримається і досі з нами, дякую
GlamKid сьогодні о 13:57 1
Мої дві бабусі пішли минулого року одна за одною. Мені дуже шкода, що моя дитина з ними майже не спілкувалась, бо окупація, інсульту у бабусь і т.д. Але я передаю все те хороше, що вони мені дали. Бережіть своїх рідних, поки вони є.
Valentina сьогодні о 09:10 1
1. Дякую рік, що всі живі
2. Дякую, що зʼявилися трохи більше можливостей, чим в попередній рік
3. Дякую, що почала сама змінюватися, обираючи себе. І, як наслідок, змінилися відносини в сімʼї/родині.
4. Дякую, що не прийшлося цьому році змінювати роботу.
5. Дякую за моменти радості
GlamKid сьогодні о 10:24 2
:heart:
Crazymam7 сьогодні о 09:44
Вдячна за все, що маю, а найбільше за те, що не маю, бо воно мені було б не корисним...
1.Дякую за усвідомлення і розуміння того, що я Люблена Богом Донечка.
2.За чоловіка,з яким сперечатися так і не перестала, хоча навчилася слухати ,не перебиваючи, трішки. І це за 18років спільного життя))( врозуми мене,Боже:heart_exclamation:)
3. Дякую за те, що живу в Україні ( хоч спокуса виїхати присутня була напочатку 2022року березень....)
3. Дякую за Кашалот, де можу придбати багато для своєї великої сім'ї з 7осіб))
4. Дякую за кожну людину,яку зустрічала в цьому році,яка мене чогось навчила і яку,сподіваюся не згіршила словами чи діями я.
5.Дякую за здоров'я і за мир в серці,дарований Всевишнім:heart_exclamation:
GlamKid сьогодні о 10:24
:heart:
Alex_Raby сьогодні о 09:55 1
я таку практику робила рік в кінці кожного дня з чоловіком та дітьми, допомагає знайти промінчик світла в темряві і побороти апатію)
Alex_Raby сьогодні о 09:56 1
про цей рік написала 20 речей, і буду їх перечитувати перед погребальною ямою (коли начитаюсь новин)
GlamKid сьогодні о 10:24 1
:thumbsup_tone2::thumbsup_tone2::thumbsup_tone2:
Коментар видалено
Zlykabobrik сьогодні о 10:55 1
Дякую за те що не з'їхала з глузду .
За своїх дітей.
За чоловіка ,який досі чекає мене.
За можливість жити, там де живу зараз.
За навколишніх людей що підтримують у складний час.
GlamKid сьогодні о 12:33 1
:pray:
Rita_Rita сьогодні о 11:06 1
Написала багато і видалила бо якесь полотно вийшло, спробую скоротити
Спочатку думала, що нема що писати
Але насправді я багато чим вдячна цьому році, він був насичений на події
Що всі живі й здорові, бо рік почався зі складної операції в тата, в нього виявили онко пухлину на нирці, літом він уже потихеньку грабався в городі
Діти вчаться, мала в школі, а меньший у маленькій школі...ну в реаліях за це ж треба бути вдячним
За гарні родинні стосунки , свекри і тато мій обожнюють внуків, великий рушій в тих стосунках
У моїх дітей ще є прабабусі, по чоловікові, був момент літом коли думали все....але знову ж таки, дякувати Богу...
Нові матеріальні придбання
Є змога розвивати дітей, старшої танці, в таборі танцювальному вона була
.
Та і взагалі, що живі, здорові, з цілими домівками...в сьогоденних реаліях це дуже цінно
Rita_Rita сьогодні о 11:12 1
А в 25 році хочу дякувати ще й за все, що зробила не для когось, а для себе
Бо в мене вже давно є грішок, я розучилась себе балувати, любити, і втілювати свої, а не чиїсь бажання, а саме свої
Хочу щоб наступний рік виявився роком моїх трансормацій
GlamKid сьогодні о 12:33 1
Амінь:kissing_heart:
Rita_Rita сьогодні о 12:34
:rofl:
Iolanta сьогодні о 11:18 1
Пишу )
nataliaharutuk сьогодні о 11:48 1
Привіт усім!
Класна ідея марафону.Я до вас.
Дякую Богу і собі, що були сили на довготривале лікування. Дякую,за людей,які підтримували і допомагали.Дякую за те, що мала натхнення і силу ходити на арт терапію,різні курси і просто ходити:grin:. Дякую собі за усвідомлення того,що кожен день треба прожити як останній і тоді він стає насиченим,радісним і неповторним.Дякую собі,що не лінуюся вести емоційний щоденник,що навчилася нівелювати стрес і трішки керувати думками.
Писати можна до безкінечності….
Дякую всім добрим людям,які діляться рецептами,ідеями,досвідом тут на кашалоті:two_hearts:
Rita_Rita сьогодні о 12:37
Як же я рада вас бачити
Не знаю чому, це внутрішнє
Як ви?
Rita_Rita сьогодні о 12:41
Ви пройшли складний етап життя, як зараз в емоційному плані себе почуваєте?
nataliaharutuk сьогодні о 12:53
В емоційному плані почуваю себе добре,але працюю над цим «добре»:grin:Маю 2психолога, одного платного і одного безкоштовного і хожу в психотерапевтичну групу,але це все для звичайних людей,не хворих:grin:. Навіть встигла сходити на роботу на 2місяці,але кинула,бо було важко і фізично і психологічно. В січні буду мати результати обслідувань і візит у лікаря, надіюся,що все добре.Буває накриває і страшно і шкода себе, але я прописую все по своїй схемі і якби проходить напруга і тривога.Мій лайфхак на зараз»спочатку планую 3 радості на день, а потім те,що потрібно зробити.Ну і якось так …..
nataliaharutuk сьогодні о 11:53 1
А блокнотик я собі купила і веду ось такий.Дуже мені структурує думки.
Може комусь теж такий підійде
Rita_Rita сьогодні о 12:39
В мене є знайома
В неї прямо якась слабкість перед блокнотами
Купляє пише вириває переписує
GlamKid сьогодні о 12:47
Я така ж знайома) люблю красиві блокноти, але жалко писати некрасиво)
Rita_Rita сьогодні о 12:49
Я колись писала
Забула
Найшла
Багато забулось
А ще більше, що не забулось просто стало неактуальним
Wikanema сьогодні о 12:41
Що жива і рідні живі ,хоч не всі поряд .Що є достаток .Та нарешті що цей жахливий рік закінчується..
Sadulya сьогодні о 12:53
Блокнотики не люблю, точнфше люблю роздивлятись, тримати в ручках, але не користуюсь.
1. Живі. Хоча не кажи гоп поки рік не закінчився
2. Вперше їздила у соло-відпустку. Ще й вперше закордон. Коли стає сумно, дивлюсь фото і радію. Це неймовірний досвід і задоволення.
3. Звільнилась з роботу, яку терпіти не могла.
4. Влаштувалась на нову роботу. Кардинально інший напрямок, умови і відчуття. Ще на випробувальному, правда, але вже щаслива
5. Змінила тренера і тренування. Це теж цей рік, хоч і з січня.
Виявляється, що не так просто згадати все за рік. В голові останній місяць, а що було на початку року, вже здається далеким і звичним.