Дівчатка, делікатне питання)
захотілось мені цього літа спідниці і сукні носити (частіше носила штани), але є але) натирає поміж ногами. Як ви з цим справляєтесь? Тальком дитячим пробувала, але це ненадовго, треба підсипати постійно. Думаю можливо є якісь короткі тоненькі лосини, можливо вони допоможуть:thinking:
Chuchasonya 17 квітня, 07:12 4
Бандалетки
annarb 17 квітня, 07:14 2
Бандалетки(але мені не дуже зручно) або зараз є панталончики такі,дуже зручні ,тоненьки
Sadulya 17 квітня, 07:25
Сухий антиперсперант. Протерла після душу суху шкіру там де наиирає і все ок. Якісь лосінки то мокрі будуть(
olkru13 17 квітня, 10:14
А на скільки вистачає сухого антиперспіранту? Не починає через годину дві пропадати ефект?
Sadulya 17 квітня, 12:18
Не пам'ятаю точно. Здається, що на весь день
tanaka 17 квітня, 15:09 1
Old Spice на весь день
Smekalka 17 квітня, 07:59
Бандалетки или капроновые велосипеде. Я себе такие взяла, удобно (если в размер попасть).
Rossa 17 квітня, 08:08
А в спеку літню в них не парить?
Smekalka 17 квітня, 08:18
Не парит, это ж не на всю ногу. Наоборот удобно, что нога "подтянута", что трусы не просвечиваются через ткань платья.
Ekaterina_3 17 квітня, 20:03
клас, а де брали?
Maxsimm 17 квітня, 08:25
Нещодавно вискочила мені реклама в інсті на шовкові тілесні вільненькі шортики . На вигляд дуже непогано
mamasya95 17 квітня, 09:28
Труси-шорти були, мені не сподобалося. Про бандалеткі більшість відгуків теж про незручність, та ще й синтетика в спеку. Для мене найкраще- сухий дезодорант.
Sokolova 17 квітня, 12:09
О, я якраз вчора в олх опублікувала оголошення з продажу таких шортиків. Купила собі 3 пари: тілесні, білі і чорні. Чорні поки не знадобились, бо всі літні сукні у мене світлі. Можу і вам запропонувати
Antonina777 17 квітня, 12:35 3
До лета время есть) делать упражнение Бабочка, по 5 мин в день. Каждый день. Независимо от массы тела, внутренняя часть бедра висит = ваша проблема.
Ну, а если лень, хб шорты, типа панталон , Никаких утягивающих или синтетики. Потом кучу болячек лечить , платья того не стоят.
а если решитесь на Бабочку, можете ещё добавить подъемы ноги/ стоя, держитесь за стул, стену, одну ногу поднимаете в сторону , медленно, держите пару секунд, медленно отпускаете. По 10 раз на каждую ногу, по 3 круга. Через неделю добавляете /15 раз. В идеале по 25 раз по 4-5 кругов. 15 мин в день. Не будет ничего натирать) никогда. Ну, и целлюлит уйдет, если есть, объемы , тонус появится..
Попробуйте)
Тогда в любом белье сможете носить Платья, ощущая себя Богиней)
Antonina777 17 квітня, 21:53
и у худых там трётся, если висит) дело не в объемах.
Antonina777 17 квітня, 21:53
Вот, об этом ниже и пишут
Antonina777 17 квітня, 21:55
тем более, бабочка - это и улучшение кровообращения в малом тазу, отток лимфы, ну, и делать же сидя, куда ещё легче )))?
marishka89 17 квітня, 17:36 1
До літа ще є час,значить будемо худнути в ляханах разом :)
У мене також така проблема
olkru13 17 квітня, 21:31
Я вже худла і не раз:smile:зараз застой і не маю стимульного бажання)
А от вправи поробити як вище пропонують це ок)
lina30 17 квітня, 18:26 2
У мене різні варіанти "під рукою": бандалетки, білизна-панталони, тальк, сухий дезодорант. І до речі, коли я худну, проблема майже не зникає. Тальк - це якщо до магазину та назад. Якщо на весь день, то дезодорант треба буде поновлювати. Бандалетки важливо підібрати за розміром, щоб вони не тиснули, але й не спускались до низу. І краше брати модель якнайширшу.
Панталони не їдуть, не піднімаються, легко пропускають повітря. Але й вони не дають 100% захисту, якщо занадто жарко.
Ще дуже важливо слідкувати за зволоженням шкіри на стегнах. Чим сухіша шкіра, тим швідше вона натирається й отримує опік. Тому наносити на ніч лосьон або крем - гарна допомога.
O_B_N_O_V_O_4_K_A 17 квітня, 23:51
Велосипедки, хлопок. В капронових буде жарко