Я все намагаюся жити, ну типу догляд, здоров'я....
Порадьте який колаген купуєте і які враження.
Можливо шось ще порадите, буду вдячна!
Кому цікаво користуюся натуральними шампунями, то волосся стала мити не кожного дня, а на третій день. Раніше звичайними мила, волосся жирне було.
samsanty 23 жовтня 2023, 17:24
А що за шампуні? Зкиньте фото? Волосся після них не дуже сухе? Яким кондиціонером потім користуєтесь?
Я брала такий, як на фото. Голова чиста,але волосся як пакля, бальзам не справляється, розчісати важко. Зараз зовсім інший шампунь купила, поки подобається,але всього кілька днів користуюсь, ще рано висновки робити.
samsanty 23 жовтня 2023, 17:42
В мене жирна шкіра голови,дитячий на жаль добре не очищує.
Zhadana 23 жовтня 2023, 17:50
Я не наполягаю, але теж маю жирне коріння) Ще я іноді роблю скраб сіллю, вона регулює секрецію залоз.
samsanty 23 жовтня 2023, 18:08
Я розумію. Теж пробувала, і саме нірр. Але мені не підійшов.
Zhadana 23 жовтня 2023, 17:53
Омегу раніше пила від Моллерс, колаген ніколи не брала. Послухаю.
mamayulik 23 жовтня 2023, 17:56 1
Автор, порадьте свій натуральний шампунь) Бо у мене було декілька натуральних, жоден не сподобався. Зараз для мене найкращий - Сульсена, шампунь-пілінг,
lidkamoczkodan 23 жовтня 2023, 23:04 1
А моя перукарка казала що Сульсеною постійно не можна мити,чередувати з звичайним шампунем.
Azalia 24 жовтня 2023, 12:19
Нам врач- дерматолог доворил , что можно постоянно , но не тот , что шампунь- пилинг , а простой.
Я больше врачу доверяю , а не парикмахеру.
mamayulik 23 жовтня 2023, 17:58 2
Я дивилась відео нітріціолога, то колаген можна просто замінити на регулярне вживання білку. Ну а омега - це регулярне вживання малосолоного оселедцю та скумбрії.
samsanty 24 жовтня 2023, 17:43
Я теж люблю оселедець, і так виходить напевне, що рази 2 в тиждень їм. Але дитина моя взагалі рибу не їсть ні в якому вигляді :person_shrugging:
Alen_a 31 жовтня, 14:37
Зробіть форшмак, буде як намазка на хліб
samsanty 31 жовтня, 14:42
Він таке не їстиме :person_shrugging::upside_down:
Wild_fairy 23 жовтня 2023, 19:47
брала тут у когось колаген в білій банці з золотинками якимось, написом чи що. Мені сподобався ефект. Але більше не брала, якось він здорожчав :/ з омегою треба розбиратися, вона ж різна це омега. Там концентрація EPA і DHA ще й в різних формах TG і EE. В ЕЕ концентрація кислот наче вище набагато, але засвоюваність гірша. Ну щось таке, я замахалася читати і на тому все й закінчилося. Купляла малому якісь капсули, якось заледве допили їх вже всі разом, не знаю. Я нічого не відчула, може то невідчутна користь, не знаю
iryna_b 23 жовтня 2023, 19:53 3
Irin4ik 23 жовтня 2023, 21:33
а морской лучше усваивается,чем животный?
iryna_b 23 жовтня 2023, 21:44 2
Морской
Helenna_85 24 жовтня 2023, 16:14
Теж маю такий набір)))
Коментар видалено
Oceanlover 23 жовтня 2023, 22:55 1
Щодо кллагену, то наче його вживання не має смислу. Краще вже холодець, ратиці.
Wild_fairy 24 жовтня 2023, 16:17 3
ну чому ви вирішили, що від колагену у вас має пересатит лізти волосся? ви хоч краєм ока почитайте причини випадіння волосся, повірте, що нестача колагену буде там на останніх позиціях, бо він у вас є і на волосся його вистачає, ви ж не на воді та хлібі животієте.
mamayulik 24 жовтня 2023, 19:26 3
++++ згодна. Колаген не лікує випадіння волосся. Є інша причина
Lu078 25 жовтня 2023, 21:50
Возможно ...коллаген у Вас не правильно распределялся. Смотря во сколько и после чего Вы его употребляли.
Коллаген – это белок. И вред организму приносит как недостаток, так и избыток белка. Это дополнительная нагрузка на почки и печень в первую очередь, и при наличии любой, даже незначительной дисфункции данных органов, даже небольшой избыток белка усугубит течение болезни.
Противопоказания и побочные эффекты
людям принимающим лекарства, которые не совместимы с коллагеном;
детям;
женщинам во время беременности и грудного вскармливания;
людям с индивидуальной непереносимостью рыбы, морепродуктов или яиц (биодобавки могут содержать эти компоненты).
Не смешивайте коллаген с сладкими напитками содержащие в себе сахар. Лучше всего для приема коллагена подходит чистая вода комнатной температуры. Вы и восполните жидкость в организме после сна, и разбудите желудочно-кишечный тракт.
Принимать коллаген нужно 2 месяца.
Sanechka 23 жовтня 2023, 23:48
Я пью пептиди колагену з Айхерб мені подобається, чи працює чи ні хз)
iryna_b 24 жовтня 2023, 08:15
А які саме?
MARINA_ZELENSKAYA 24 жовтня 2023, 08:43 2
такий тандем раджу спробувати.
Wild_fairy 24 жовтня 2023, 22:10
о, отакий я пила
iryna_b 24 жовтня 2023, 22:13
Я ці краплі те ж пробувала
Lera0505 27 жовтня 2023, 06:51
Дякую, не знайшла шось такого, буду ще дивитися
nataliko 24 жовтня 2023, 11:52
У мене такий рейтинг з тих, що я пробувала:1. California Gold 2.Perfectil 3.Perla Helsa
Elena_Nik 24 жовтня 2023, 16:48
Омега хорошие производители Карлсон, Нордик и Norsan, если принимать - то смотрите чтоб была в форме триглицеридов (а не этиловый эфир).
Lera0505 27 жовтня 2023, 06:51 1
Дякую всім за поради! Вибачте, кожному не відпишуся, прийміть загальну подяку :heart: