Поделитесь опытом...

В последнее время столкнулась с деликатной проблемой. Поделитесь опытом, кто как очищается. Вареная свекла, оливковое масло, кефир, чай на основе листьев сены пробовала... Как то особого эффекта не почувствовала... 

30 комментариев

  • Anastasiia 18 декабря 2016, 23:14

    я ходила на гидроколонотерапию, 5 раз. вот это реальное очищение) только стоит один сеанс где-то 200 грн

  • Dvoynyashki 18 декабря 2016, 23:35

    Вы похудели после этой процедуры?

  • Anastasiia 19 декабря 2016, 11:06

    нет. чтобы похудеть нужно часто ходить, да и сильно там не похудеешь, как мне кажется

  • Yu_Pi 18 декабря 2016, 23:19

    Я ела каждый день домашний йогурт на закваске симбиотик с лактулозой. Очень хорошо помогал

  • Vanessa2903 18 декабря 2016, 23:19

    Чернослива наежьтесь :) работает мгновенно :) можно свечи глицериновые. Если надо прям сильно прочистить, то можно магнезию в порошке выпить. В этот день ничего не есть и много пить. Но это прям экстренная мера и применяется единоразово.

  • Vanessa2903 18 декабря 2016, 23:21

    Можно еще Дюфалак пропить. И побольше клетчатки и воды пить нужно. Никакого крепкого чая, риса и прочих скрепляющих продуктов

  • EleNa_Romashkina 19 декабря 2016, 01:29

    Вы бы дописали что будет после магнезии перед тем как ее советовать

  • Vanessa2903 19 декабря 2016, 08:33

    А что будет? Диарея хорошая :) но я же написала, что это прям экстренная мера и если прям ничего не помогает.

  • Tomik 18 декабря 2016, 23:21

    если есть возможность, поедьте в Трускавец - там и гидроколонотерапия и водичка, творят чудеса, забыла проблемы эти на год точно + желудок подлечила

  • caricapoley 18 декабря 2016, 23:29 1

    Отруби каждое утро до 2х столовых ложек.Я уже два года их ем.Проблем не имею эффект постоянный.Они очень полезны для микрофлоры кишечника.

  • 1 комментарий
  • caricapoley 19 декабря 2016, 12:13

    Мешаю в блендере с закваской и фруктами

  • Prosto_Julia 19 декабря 2016, 12:28

    А если все это на ночь употреблять, эффект будет такой же?)

  • caricapoley 19 декабря 2016, 17:32

    Конечно

  • lentochka78 18 декабря 2016, 23:39 1

    кефир на ночь с семенами льна

  • Nataliya 18 декабря 2016, 23:42

    Киви на тощак по 2 штуки, попробуйте - работает)

  • Kaseta 18 декабря 2016, 23:42

    с утра стакан воды натощак, но эффект накопительный только

  • Aleksova_mala 18 декабря 2016, 23:46

    Наш знакомый на чистку ездил очень часто — забивался кишечник шлаками так, что невозможно было терпеть. Ему посоветовали кушать маслины с косточками, косточки глотать. Около 5 шт в день. Теперь он забыл о тех процедурах, врачи ему сказали, что у него кишечник, как у младенца, чистый! Мы и сами едим так маслинки. У этих косточек уникальное свойство как-то рассасываться внутри, точно не скажу — не биолог)))

  • 1 комментарий
  • Lamira 19 декабря 2016, 08:48

    + за маслины. Очень хорошо помогают!

  • Madam_Symo4kina 19 декабря 2016, 10:54

    Спасибо. Нужно попробовать. Я их люблю.

  • Aleksova_mala 19 декабря 2016, 10:58

    Krissi, я не знаю, как происходит процесс, но факт остаётся фактом)

  • IraLr 18 декабря 2016, 23:54

    Мне помогали яблоки сушка. Я на ночь съедала около горсти и на следующий день все ок)

  • SVET_i_K 19 декабря 2016, 00:02

    Каждое утро за пол-часа до еды 1 ст. Ложка зерен льна разжевать запивая теплой водой.

  • Martha 19 декабря 2016, 00:18

    А воды достаточно пьете?

  • Madam_Symo4kina 19 декабря 2016, 10:53

    Да жидкость пью. Питание не стабильное. Да и работа сидячая.

  • svetliahohek 19 декабря 2016, 00:28

    Стакан теплой воды +чайная ложка меда +чайная ложка оливкового масла, когда нормализуется масло отменить, пить натощак, эффект через несколько дней

  • meggy 19 декабря 2016, 00:51

    с вечера запарить чернослив - штук 5-8 залить горячей водой и утром на тощаквыпить ... реально помогает

  • Tetiana 20 декабря 2016, 16:42

    системное очищение коло-вада плюс, слышали?

  • Madam_Symo4kina 20 декабря 2016, 19:09

    Ой нет спасибо......

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться