В последнее время столкнулась с деликатной проблемой. Поделитесь опытом, кто как очищается. Вареная свекла, оливковое масло, кефир, чай на основе листьев сены пробовала... Как то особого эффекта не почувствовала...
В последнее время столкнулась с деликатной проблемой. Поделитесь опытом, кто как очищается. Вареная свекла, оливковое масло, кефир, чай на основе листьев сены пробовала... Как то особого эффекта не почувствовала...
Anastasiia 18 грудня 2016, 23:14
я ходила на гидроколонотерапию, 5 раз. вот это реальное очищение) только стоит один сеанс где-то 200 грн
Dvoynyashki 18 грудня 2016, 23:35
Вы похудели после этой процедуры?
Anastasiia 19 грудня 2016, 11:06
нет. чтобы похудеть нужно часто ходить, да и сильно там не похудеешь, как мне кажется
Yu_Pi 18 грудня 2016, 23:19
Я ела каждый день домашний йогурт на закваске симбиотик с лактулозой. Очень хорошо помогал
Vanessa2903 18 грудня 2016, 23:19
Чернослива наежьтесь :) работает мгновенно :) можно свечи глицериновые. Если надо прям сильно прочистить, то можно магнезию в порошке выпить. В этот день ничего не есть и много пить. Но это прям экстренная мера и применяется единоразово.
Vanessa2903 18 грудня 2016, 23:21
Можно еще Дюфалак пропить. И побольше клетчатки и воды пить нужно. Никакого крепкого чая, риса и прочих скрепляющих продуктов
EleNa_Romashkina 19 грудня 2016, 01:29
Вы бы дописали что будет после магнезии перед тем как ее советовать
Vanessa2903 19 грудня 2016, 08:33
А что будет? Диарея хорошая :) но я же написала, что это прям экстренная мера и если прям ничего не помогает.
Tomik 18 грудня 2016, 23:21
если есть возможность, поедьте в Трускавец - там и гидроколонотерапия и водичка, творят чудеса, забыла проблемы эти на год точно + желудок подлечила
caricapoley 18 грудня 2016, 23:29 1
Отруби каждое утро до 2х столовых ложек.Я уже два года их ем.Проблем не имею эффект постоянный.Они очень полезны для микрофлоры кишечника.
caricapoley 19 грудня 2016, 12:13
Мешаю в блендере с закваской и фруктами
Prosto_Julia 19 грудня 2016, 12:28
А если все это на ночь употреблять, эффект будет такой же?)
caricapoley 19 грудня 2016, 17:32
Конечно
lentochka78 18 грудня 2016, 23:39 1
кефир на ночь с семенами льна
Nataliya 18 грудня 2016, 23:42
Киви на тощак по 2 штуки, попробуйте - работает)
Kaseta 18 грудня 2016, 23:42
с утра стакан воды натощак, но эффект накопительный только
Aleksova_mala 18 грудня 2016, 23:46
Наш знакомый на чистку ездил очень часто — забивался кишечник шлаками так, что невозможно было терпеть. Ему посоветовали кушать маслины с косточками, косточки глотать. Около 5 шт в день. Теперь он забыл о тех процедурах, врачи ему сказали, что у него кишечник, как у младенца, чистый! Мы и сами едим так маслинки. У этих косточек уникальное свойство как-то рассасываться внутри, точно не скажу — не биолог)))
Lamira 19 грудня 2016, 08:48
+ за маслины. Очень хорошо помогают!
Symo4kina 19 грудня 2016, 10:54
Спасибо. Нужно попробовать. Я их люблю.
Aleksova_mala 19 грудня 2016, 10:58
Krissi, я не знаю, как происходит процесс, но факт остаётся фактом)
IraLr 18 грудня 2016, 23:54
Мне помогали яблоки сушка. Я на ночь съедала около горсти и на следующий день все ок)
SVET_i_K 19 грудня 2016, 00:02
Каждое утро за пол-часа до еды 1 ст. Ложка зерен льна разжевать запивая теплой водой.
Martha 19 грудня 2016, 00:18
А воды достаточно пьете?
Symo4kina 19 грудня 2016, 10:53
Да жидкость пью. Питание не стабильное. Да и работа сидячая.
svetliahohek 19 грудня 2016, 00:28
Стакан теплой воды +чайная ложка меда +чайная ложка оливкового масла, когда нормализуется масло отменить, пить натощак, эффект через несколько дней
meggy 19 грудня 2016, 00:51 1
с вечера запарить чернослив - штук 5-8 залить горячей водой и утром на тощаквыпить ... реально помогает
Tetiana 20 грудня 2016, 16:42
системное очищение коло-вада плюс, слышали?
Symo4kina 20 грудня 2016, 19:09
Ой нет спасибо......