Вот он мой спаситель!!!!
California Gold Nutrition, Vitamin C, European Quali-C
Далее подробнее
Ранее при начале болезни начинала пить по 1 шт. в день, но было как-то без толку, знаю что дозировка в 1000 мг в 1 капсуле это даже в 2 раза выше той, что рекомендуют в сутки, та, которая усваивается. НО!!! Мне важно было не заболеть. Как итог-каждый раз витамин С был по боку((( Как мне, так и родным.
Но вот наткнувшись на один отзыв где писали про несколько штук в день и после того как переболела гайморитов с антибиотиками, через неделю после поправки снова те же симптомы начинались, я поняла что рискну.
Итог-1 капсула утром и 1 капсула вечером и я понимала что работает. Правда работает!!!!
На 2-й день я понимала что через пол часа после приема носом легко дышать, тяжесть с головы как буд-то бы в считанные секунды исчезает. Пол часа и готово. Так я продолжала пить витамин С по 2 грамма в день в сумме и на 4-й день уже была как огурчик)))
Теперь муж пришел с работы с явными признаками заболевания, сразу стал принимать витамин С и теперь 2й день, температура даже до 37 не доходит, симптомы почти прошли, главное что даже не пропустил ни дня работы и чувствует себя не плохо..
Подведу итоги!
В начале заболевания по 1 кап. 2 раза в день на протяжении 3-4х дней, смотрите по состоянию. Ни каких болей в желудке и прочих последствий, все идеально. Ну и как обычно, часто он идет по акции в комбо-скидке по цене почти -50%
Теперь чуть только акция, сразу и себе и близким заказываю
Раз такая тема))))
Продукты Содержание витамина С в мг на 100 гр
Шиповник свежий/сушеный 600-850/1200-1300
Кориандр 520-550
Облепиха 250-500
Гуава 210-235
Перец Чили 215-230
Перец красный сладкий и горький 230-260
Гриб подосиновик сушеный 200-220
Черная смородина 190-210
Листья петрушки 145-160
Гриб белый сушеный 140-155
Жимолость 145-155
Перец сладкий болгарский 150-160
Хрен 110-120
Брюссельская капуста 110-115
Боярышник 95-100
Зелень укропа,
томат 90-110
Киви 90-110
Брокколи 85-95
Рябина 65-80
Цветная капуста 65-75
Лук зеленый 60-65
Кольраби 60-65
Земляника 65-80
Папайя 55-70
Клюква 50-70
Щавель 50-65
Апельсин 55-80
Белая, красная смородина 30-50
Краснокочанная капуста 50-65
Шпинат 50-60
Ананас 50-65
Говяжья печень 35-50
Лимон 45-55
Грейпфрут 45-55
Дыня 35-45
Клубника 50-65
Мандарины 40-55
Лук-порей 35-40
Белокочанная капуста 40-60
Грибы Лисички свежие 35-40
Яблоки 30-45
Чеснок 30-35
Манго 30-35
Гриб белый свежий 30-35
Патиссоны 20-30
Зеленый горошек 20-25
Картофель 25-35
Брусника 35-40
Печень куриная, свиная 20-25
Кабачок 15-25
Вишня 15-20
Алыча 15-20
Гранат, персик, банан 10-15
Говяжьи почки 10-15
Виноград, груша, арбуз, баклажан 5-10
Морская рыба, сыр 2-5
Молоко, рыба речная 1-4
Мясо менее 1
OKS2110 8 грудня 2016, 13:24
Где его можно купить?
lyudasik 8 грудня 2016, 13:28
на айхербе, тут http://ua.iherb.com/California-Gold-Nutrition-Vitamin-C-European-Quali-C-1-000-mg-60-Veggie-Caps/61864
И вот еще лучший вариант http://ua.iherb.com/American-Health-Ester-C-500-mg-60-Capsules/13130
Коментар видалено
OKS2110 8 грудня 2016, 13:34
Спасибо за инфу, подумаю)
Aleksandra__ 8 грудня 2016, 13:42
Не рекламируйте свои услуги.бан ща это дают
natalya__ 8 грудня 2016, 13:43
А как часто бывают акции на него? Может есть смысл подождать?
lyudasik 8 грудня 2016, 13:47
так сейчас и есть акция)Борьба с кашлем, простудой и гриппом - 15% скидка на избранные бренды http://ua.iherb.com/Immune-Special
lyudasik 8 грудня 2016, 13:49
именно на тот что у меня в обзоре, то он по акции за пол цены к некоторым другим товарам. Но можно смело выбрать другой, например в форме Эстер
LuLuda 8 грудня 2016, 13:50
Я принимаю лимон или лайм - в разы лучше
Igrushki_ot_Tanjuwki 8 грудня 2016, 14:12
Блин, значит,то в квашеной капусте)
lyudasik 8 грудня 2016, 14:45
не, Витамины в квашеной капусте
— витамин C — 30,2 мг
— витамин PP — 0,52 мг
— витамин B1 — 0,04 мг
— витамин B2 — 0,022 мг
— витамин E — 0,18 мг
Макро и микроэлементы
— натрий — 929 мг
— калий — 301,02 мг
— кальций — 47,918 мг
— фосфор — 31,43 мг
— магний — 16,02 мг
— железо — 0,62 м
Igrushki_ot_Tanjuwki 8 грудня 2016, 15:30
Блин)
SvetlanaDitya 8 грудня 2016, 15:08 1
А витамин С в аптеке тот который грн 10 +- пластинка, не подходит?)
Anette 8 грудня 2016, 15:28
нет конечно :) импортный лучше
Azalia 8 грудня 2016, 16:06
О Боже, БАДы прямо панацея... Цирк.
lyudasik 8 грудня 2016, 18:07
витамины не бады
Azalia 8 грудня 2016, 18:58
В Вашем случае это именно БАД.
lyudasik 8 грудня 2016, 20:10
окей, вам легче?)
Atashulya 8 грудня 2016, 18:44
Витамин с первые три дня по 2 грамма, вторые два по 1 грамму, и последующие два по 0.500 мг. Смотрела передачку с каким то профессором. Он советует обычный покупать, аналогом приводит совдеповские пакетики с ним, я их еще помню))) моя дочь пьет, не знаю сила внушения ли играет роль, но таки да, обычный, самый дешевый витамин с мощный антиоксидант. Вирусы рушат структуру клетки, он латает. Что то купила она в крайний раз упаковку по моему за 20 грн.
lyudasik 8 грудня 2016, 20:13
я не смотрела даже что за форма выпуска тех что у нас за 20 грн... Аскорбинка вроде. Но не вникала в форму именно этого витамина. Мне было все равно, я его взяла по акции за 1 доллар. 60 капсул за 27 грн это шара просто. Но те что у нас, там дозировки же мизерные. Их там наверняка горстями есть нужно