Девчонки подскажите пжл, как бросить курить? Муж курит с 13 лет, сейчас 31. Пробывал не курить, хватило на 5 дней. Хочет бросить, говорит тяжело себе ощущает..возможно медицинские препараты есть, слышала про пластырь! Поделитесь вашим опытом! Спасибо!
Grigola 21 листопада 2016, 14:32
Для нас это тоже очень актуальный вопрос! И я послушаю!
MarinaSand 21 листопада 2016, 14:37
Есть сигареты, коьорые продают в аптеке, только я не помню как он называются, они на основе чебреца и других трав. У меня подруга броспла и когда сильно хотелось покурить, то курила их. Бросила полностью за пол года и уже 8 лет не курит, даже по праздникп .
VasheVelichestvo 21 листопада 2016, 14:48
Наше наследие - но мне не помогли((((
MarinaSand 21 листопада 2016, 14:58
Нет, там одно слово и пачка есть чорная и есть белая.
Torri 21 листопада 2016, 14:38
Табакс таблетки муж пил и бросил. Точно так же и брат его. О пластыре друзья мужа плохо отзывались
Коментар видалено
maksim 21 листопада 2016, 14:38
Мой в реанимацию попал, сразу бросил. Сейчас зараза опять курит. Даже не знаю, чем помочь. Я просто бросила и все. Курение от безделья. В катюжанке говорят батюшка отговаривает.
maksim 21 листопада 2016, 14:38
Катюжанке
bonita 21 листопада 2016, 14:39
Я книгу читала, бросила на 3 года. Ну потом начала. так как не видела необходимости бросать. Просто было интересно помогает ли она.( но у меня нет зависимости. День курю, месяц нет))
Tomik 21 листопада 2016, 15:48
Знакомый прочитал и бросил , а я ее читала в курилке с сигаретой (2 раза))))
mama_Lizi 21 листопада 2016, 14:39
Пластырь, жвачки- это фигня.
Во первых, надо реально захотеть!!!
А в помощь таблетки табекс. Я с ними бросила. Но у меня было огромное желание и мотивация( хотела забеременеть)
KatSem 21 листопада 2016, 14:50
++++Табекс! ! ! Муж 3года не курит,после 20летнего стажа!
Svetlana777 21 листопада 2016, 16:31
Я тоже с табексом бросила +желание
lubovli 21 листопада 2016, 17:13
Спасибо.
polivalka 21 листопада 2016, 14:46
мой муж с табексом бросил, а брат нет.. Главное настрой в этом плане
Natutka 21 листопада 2016, 18:17
за настрой ++++++++++++++
flower 21 листопада 2016, 15:05
Безопасней всего бросать курить постепенно ( резкий отказ от сигарет- большой стрес для организма , что может спровоцировать обострение хронических болезней, нервных срывов и т.д.).
Посчитайте количество выкуреных сигарет за сутки и каждых две недели убирайте 2шт. Допустим выкуривал 20 отняли 2 сигареты, через две недели ещё две и т.д. Пока не сведёте количество к нулю.
Tomik 21 листопада 2016, 15:50
Сосед купил электронную сигарету, и о чудо, бросил обычные
mama_Lizi 21 листопада 2016, 18:11
А мой муж может пол дня курить электронную, а потом ща раз пол пачки выкупить. Он электронной не накуривается
Tomik 21 листопада 2016, 18:17
Вообще я считаю должны быть очень сильное желание или мотивация. Остальное - типа вредно, дорого и т д - фигня
AMOR_FATI 21 листопада 2016, 15:54
Аллен Карр/Книги/Лёгкий способ бросить курить
С последним словом в книге все бросают курить.
ФАКТ )
Желательно выделить субботу и воскресенье на прочтение книги в полном объеме (не прерывать надолго)
Еще не встречала кто бы не бросил по этой методике,
кстати у этого автора и другие книги очень эффективные:
Единственный способ бросить курить навсегда, как бросить пить, как похудеть и прочее, погуглите там много и доступны онлайн.
Tomik 21 листопада 2016, 18:18
Читала 2 раза, результат 0
AMOR_FATI 21 листопада 2016, 18:36
а желание было? тк дело в настрое, а в ожидании чуда конечно ничего не произойдет, слова мимо ушей будут ;-)
Innaok 21 листопада 2016, 23:23
Читала 3 раза результата 0 желание было
Ksena 21 листопада 2016, 20:55
Я бросала когда беременела. А потом, за год до третьей беременности, меня отвернуло и все, уже больше 4-х лет не курю и не тянет. Шучу, что это муж меня закодировал, он не курил и не курит. Главное - желание самого курящего, все остальное отговорки)