девочки,кто занимался в фиткервсе,откликнитесь!Есть ли смысл туда ходить чтоб скинуть лишнее.читала много как позитивных отзывов так и негативных,теперь в потерях.
девочки,кто занимался в фиткервсе,откликнитесь!Есть ли смысл туда ходить чтоб скинуть лишнее.читала много как позитивных отзывов так и негативных,теперь в потерях.
Maryhanchik 12 листопада 2016, 22:05
Там волшебная школа питания, с ней похудеете. На самих тренажерах если будете не 3 круга делать, а хотя бы,4 то смысл как бы есть. Но я рекомендую все таки спортклуб с тренером
Maryana_dp 12 листопада 2016, 22:28 1
Ой, я вас просю... Эти мужчинки сами собой настолько увлечены, что смотрят сквозь тебя. Конечно, когда проходит рядом девочка в борзых шортиках и топе со стальным прессом - башку свернут)) Ну, и да, дамские приседания тоже имеют такой успех...
На самом деле я бы рекомендовала зал. Ходят абсолютно разные люди. И подростки лет 12-13, и 50+, и очень габаритные барышни, и полупрозрачные дрыщи... Не обращайте внимания - у вас есть цель и вы в зале для ее достижения. У меня все.
Silva 12 листопада 2016, 22:38
У меня счас 87, когда пошла в спортклуб было 92, совсем нет комплексов))). Смотря для чего ходите - если познакомится, то да там есть бевушки при пушапе в декольте и парадном макияже, а есть те, кто краснеет и потеет, при том желательно побольше. А вообще я бы рекомендовала групповые занятия фитнесом, там не расслабишься )
Maryhanchik 12 листопада 2016, 22:58
Я ходу и не стесняюсь, моя сестра 120 кг тоже ходит и чхала на тех мужиков, она ж их не снимать идёт, как и я. Т.е. в зале вы стесняетесь мужчин, а на улице нет?)
nata__ 12 листопада 2016, 22:07
Була там один раз з подругою, для нас було занадто мало нагрузок, дуже багато "лапші на вуха вішають" розказують!! Враження, для бабусь чи старших жінок може і підійти!! В залежності, хто і як хоче займатися!
nata__ 12 листопада 2016, 22:20
Имхо: Всеодно, я би радила, краще походити на групові заняття в спортивний зал (спортленд, спорт Лайф чи ін),, вони теж поділяються на заняття для початківців і важчі!!
eleonora_lin 12 листопада 2016, 22:37 1
Я купила абонемент на пол года, и не доходила месяц где то. Эффекта нет. Лучше группой на фитнес или тренажеры.
Maryhanchik 12 листопада 2016, 23:01
Я в ыиткервс чз 3 месяца после родов пошла, так вот пока не начала посещать школу питания, результата не было. Пойдите туда только в школу, возьмите азы ПП, вам выйдет дороже как не члену фитуервз, но не так и дорого,
Maxsimm 12 листопада 2016, 22:42
Не знаю никого кто там бы похудел. Нагрузка слабенькая, больше понтов и красивых обещаний
Lenka_Moskalenko 13 листопада 2016, 15:07
Хорошо худеют от тренировок другого типа. Сама ходила на бальные танцы - о да, идеал, но только пока ты занимаешься. Чуть остановка - привет кило. Без проблем сложно достичь долгосрочного результата
Lenka_Moskalenko 13 листопада 2016, 15:07
Без проблем - без пп
Lenka_Moskalenko 13 листопада 2016, 15:09
Мое мнение - систему надо хорошо распробовать и тогда поймёте о чем речь
Valery_19 12 листопада 2016, 22:48
Заняття в стилі лайт....супер лайт...
zlata1990 12 листопада 2016, 22:51
100% результата почти не видно. Купила годовой абонемент.Хотела подтянуть формы, но начала набирать вес,хоть всегда весила не больше 60кг!.Перестала ходить месяц на третий наверное. деньги не вернули. пропало 2000. Лучше в зал!
A_nastasiia__ 12 листопада 2016, 22:53
занятия для женщин за 50. моя мама ходила ей нравилось. не для похудения а как зарядка... заплатила 1500 грн за год наперед( такие у них условия были). отходила пол года, а потом в нашем городе этот кервис просто закрыли, при этом кинув всех клиентов не предупредив и не вернув деньги.
Maryhanchik 12 листопада 2016, 23:02
Ничего себе
A_nastasiia__ 12 листопада 2016, 23:05
да, они типа закрылись на месяц на летние каникулы, во время этих каникул вывезли все оборудование и пропали.
Leno4ka 12 листопада 2016, 23:48 1
Я ходила на школу, она крутая. За 2 месяца минус 10 кг, но если одна зарядка без школы - результат не заметен. У них нужно в комплексе ходить.
Anuta7777 12 листопада 2016, 23:51
Я только пошла на фиткерс..три занятия была! Тоже советуют школу питания! Почитала и понимаю,что нужно идти!
Lenka_Moskalenko 13 листопада 2016, 01:15
Обязательно без нее ничего непонятно
armagedonka 13 листопада 2016, 00:42
А школа питания по стоимости отдельно или входит в абонемент?
Anuta7777 13 листопада 2016, 00:59
Отдельно оплачивается! в понедельник буду на занятии ,узнаю!
Maryhanchik 13 листопада 2016, 09:11
Для членов 500 или 600, не для,членов клуба в два раза дороже
Anuta7777 13 листопада 2016, 14:12
Узнаю в понедельник!
Н
armagedonka 13 листопада 2016, 00:44
У нас в маленьком городке и зала нормального нету в основном с тренажеров одно железо стоит для мужиков
Lenka_Moskalenko 13 листопада 2016, 01:18
Я хожу, и мама тоже. Я после бальных танцев, это даже круче качалки было. Идти в фиткервс можно, удобный график, но обязательно школу питания только тогда будет результат. Если делать на -тренажерах все правильно, нагрузка будет! Плюс там есть танцы тренировки интенсив и тп. Выглядит на первый взгляд все примитивно, но когда уже понимаешь суть - нравится
Alinka_Malinka 22 листопада 2016, 15:33
не знаю...моим не очень понравился. вы в каком городе? Вот моя подруга ходит сюда заниматься http://fitness.safari.ua/
говорит ,что никакие фиткерс, спортлайф не сравниться даже. Она похудела хорошо и подтянула фигурку. выглядит спортивно, но ходит именно с удовольствием :)
armagedonka 22 листопада 2016, 15:40
Я с Василькова .у нас тут и зала нормального нету((