Дівчатка доброго вечора)
Таке питання у кого таке було що хватае судорга ногу ? Якщо судома сильна то може нога боліти день або два після неї?
Дівчатка доброго вечора)
Таке питання у кого таке було що хватае судорга ногу ? Якщо судома сильна то може нога боліти день або два після неї?
Establishment 21 грудня 2021, 22:06 4
Болеть может. У меня после курса магния судороги проходят
pollik222 21 грудня 2021, 22:25
У ампулах магнеВ6?
Nezzabudka 22 грудня 2021, 00:14
Сыну 12 лет назначили Магне Б6 в таблетках. Я спросила может лучше в ампулах, врач так удивилась, сказала ампулы малышам назначают, или если человек не может глотать таблетки по каким-то причинам.
pollik222 22 грудня 2021, 07:48 1
Ну у нас саме той випадок коли таблетки неможе ковтнути(
MARINA_ZELENSKAYA 21 грудня 2021, 22:14 2
Может быть ноющая боль. Чаще всего недостаток магния и кальция провоцируют судороги ног.
Majchuk 21 грудня 2021, 22:25
Введіть в раціон калій та кальцій. Банани, картопля, молочка...
pollik222 21 грудня 2021, 22:26
Банани і картоплю їмо)
А молочку треба на ринок іти)незавжди е можливість(
InnaD 21 грудня 2021, 22:34
У меня часто бывают при физ нагрузках ( например пошла в зал после долгого перерыва) начинаю принимать кальций и все проходит.
Valia 21 грудня 2021, 23:26
В мене часто судоми і не тільки ноги хапає. Ще з підліткового віку іноді могли виникати у ногах, під час вагітностей взагалі капець був. Останні роки були і в плечі і шиї, та взагалі в багатьох м'язах. Недавно один розумний лікар сказав, що це від артрозу і призначив спец препарат. Років 2 тому мені тут порадили при судомі ноги пальці ніг потягнути вверх на себе. Реально допомагає, це моє спасіння, я більше не корчусь ночами і м'язи не болять зранку. А ще радили Аспаркам - бюджетний препарат.
Nadina 22 грудня 2021, 08:23 1
У меня икры часто сводит. Если вовремя не среагирую, болит потом неделю минимум
pollik222 22 грудня 2021, 09:02
А як реагуете?
Що саме робите?
Nadina 22 грудня 2021, 09:18
Чувствую что "подходит" (иногда даже ночью, просыпаюсь). Сильно напрягаю стопу и пальцы на ногах тяну "на себя". 90% из 100 - у меня это работает, иначе хана
kokakola15 22 грудня 2021, 22:02
Ой, мене судорга така схватила, коли сина народжувала, як раз уже на потугах. Думала здохну. Тут тужитись треба, а нога пеком пече..... Жесть