Всем привет! Интересно мнение девушек, женщин, особенно, тех которые много лет в браке, с детьми( в длительном декретном отпуске) и прочими домашними хлопотами... Какие основные пункты поддержания гармоничного ощущении любви к себе?
ПС: Тема чтобы поделиться опытом или пофилософствовать)
GlamKid 29 листопада 2021, 21:34 10
Давать время себе на тишину, на созидание, хобби...
GlamKid 29 листопада 2021, 21:52 2
Да)))
Я бы сказала максимально отдохнуть. Не плюя на что-то, не волнуюсь и переживая, что пока я отдыхаю там где-то что-то произошло)
Naturaliya 29 листопада 2021, 22:39
Благодарю Вас за приятный диалог⚘
Можно попросить Вас еще пару слов о создании?
GlamKid 29 листопада 2021, 22:43 1
Созидании)
Созидание — внутренний процесс, с помощью которого человек познает себя, окружающий мир и находит новые идеи и решения для творческого изменения реальности. Внешне созидание невозможно заметить или как-то распознать, так как это внутренний процесс.
У меня это очень редко в спокойном состоянии, а чаще после кофе и несколько минут.
А раньше, до семьи, до ответственности я могла осмысливать все спокойно, что-то придумывала, планировала. Очень этого не хватает
Коментар видалено
Naturaliya 29 листопада 2021, 21:46
Напишите, пожалуйста, несколько критериев по которым Вы определяете свою ценность?
Коментар видалено
maksim 29 листопада 2021, 21:48 2
Та , которая именно много лет в браке )) это не одни компонент , чтоб быть в гармонии с собой .
maksim 29 листопада 2021, 22:14
Не делать : меньше выяснять отношения . Я люблю стабильность в них. Делать так , как считаешь правильным . Все должно быть как в пазлах , раз и картинка сложилась .
Naturaliya 29 листопада 2021, 22:21
Благодарю вас за ответ⚘
maksim 29 листопада 2021, 22:31
Не за что
Lena_abv 29 листопада 2021, 21:54 3
Для меня любить себя- это принимать себя настоящую. Благодарить себя и заботиться о своем здоровье, выделять время на маленькие радости, и у каждого они свои!
Basya05 29 листопада 2021, 23:53 8
Наверное есть разные женщины. Для кого-то это в радость, а кому-то пофиг. Это не имеет значения если вопрос о счастье. Не все поддерживают идеологию натуральности. Женщина Киану Ривза вон вообще седая и не красится принципиально, а я не могу смотреть на свои отросшие корни. Зато без макияжа я постоянно. Я себе такая нравлюсь. А кто то на каблуках по дому ходит. Счастье в том, чтоб жить как тебе хочется и не оглядываться на кого-то.
Коментар видалено
serbova 9 грудня 2021, 14:41 1
++++
Freekee 29 листопада 2021, 21:54 23
Все ударились в философию
Пойду по прикладному, чтоб можно было воплощать))
Смотреть на себя в зеркало и видеть что ты красивая, или что-то в тебе красиво
Покупать что-то для себя: новые штанишки, клавиатуру с подсветкой, порционный эклер, кофе пока ребенок в бассейне, ручку с кактусами
Оставлять детей на мужа когда свои силы уже все
Ставить себе цели и достигать их
Мыть посуду с мыслями ,,как у меня все чистоенько, какая я молодец,, а не ,,твари чтож вы все время жрете, я что одна нанималась на вас батрачить,,
Обедать готовую еду пока все остальные на работе/школе/садике
Отправлять детей на выходные к бабушке и пойти туда куда хочешь ты, а не убирать пока никто не мусорит
Счастье начинается с мелочей
maksim 29 листопада 2021, 22:41
Это точно ))
Nataly 29 листопада 2021, 22:46 11
Udacha_com 30 листопада 2021, 10:18
:rofl:
Arlana 29 листопада 2021, 21:56 4
И я из тех, кто много лет в браке, с детьми) Для меня любить себя - это позволять себе быть счастливой. А тут уже у каждого свои критерии.
Arlana 29 листопада 2021, 22:37 2
Пить кофе и болтать с мужем, спать подольше, смотреть сериалы вместе и сразу их обсуждать, гулять своим садом, участком и восхищаться проделанной работой, заказывать косметику и пользоваться ею, видеться с сёстрами, получать подарки, читать, зарабатывать деньги для семьи, знать,что дети счастливы, довольны и любят меня, общение с людьми с такими интересами, как у меня и много других мелочей)
Меня давно делают счастливой эмоции)
Naturaliya 29 листопада 2021, 22:54
Да))) я просто читаю Ваш комментарий и Вы как будто изучаете счастье через текст!Благодарю Вас⚘
Arlana 29 листопада 2021, 23:06
И вам спасибо за приятную тему)
Nataly 29 листопада 2021, 22:14 3
А вы с какой целью интересуетесь?
Naturaliya 29 листопада 2021, 22:27 2
Для себя) Наверное такой период в жизни наступил, что начала задавать этот вопрос сначала себе... а теперь интересно как у других, какие критерии, есть ли что то общее...
Odri_yana 29 листопада 2021, 22:15 11
Любовь к себе в декрете начинается с помытой головы и маникюра:rofl::rofl::rofl:
А далее - шопинг, я и он - неразлучны
Naturaliya 29 листопада 2021, 23:09
Да, есть такое:rofl::rofl::rofl:
vobasok 29 листопада 2021, 22:25 2
Знаходити час для себе коханої)))Іноді просто побути наодинці з собою,іноді провести час з друзями.Не з сімейними,а з особистими.Я не дуже люблю себе,якщо чесно,бо такі виходи бувають рідко.А ще для мене любити себе - це розвиватись і вірити в себе.Дякую в цьому плані чоловіку,бо він вселяє в мене цю віру.Коли я кажу "я не зможу", він каже "ти не зможеш?та ти 100 раз зможеш з легкістю"
maksim 29 листопада 2021, 22:32
:ok_hand:
Naturaliya 29 листопада 2021, 22:34
О, так мило) Дякую, що зайшли в мою тему⚘
Paprikaa 29 листопада 2021, 22:40 3
Иногда жалеть себя и не жалеть НА себя
Naturaliya 30 листопада 2021, 08:06
Ахаха))) Спасибо огромное за ассоциацию- развеселили, сразу кадр перед глазами с бюстикомна голове)))Люблю этот фильм с детства.
Naturaliya 30 листопада 2021, 08:09
Вы правы, благодарю за совет)
Naturaliya 30 листопада 2021, 08:15
Спасибо за правду- очень проникновенно.
MilaFon 29 листопада 2021, 22:44 1
О, я тоже очень люблю бывать наедине с собой, посмотреть интересный фильм, скушать вкусняшку, полежать в ванной, сделать себе масочку на лицо, зажечь аромасвечу. Создать себе релакс. Периодически повторять. Это необходимость даже такая. Чтобы была возможность отпустить мысли, просто отдохнуть физически и морально. А потом с новыми силами в бой!:wink:
Naturaliya 29 листопада 2021, 23:06
Благодарю, что зашли на огонёк ⚘
danon 29 листопада 2021, 23:12 2
Отдыхать когда захочу и сколько хочу, если устала))) Могу не готовить, не убирать, а все это заказать. Тратить на себя деньги: покупаю косметику, одежду, массаж Уде в течении двух лет обязательно раз в неделю, маникюр и педикюр, парикмахер, косметолог.
Naturaliya 29 листопада 2021, 23:43
Благодарю за Ваш комментарий ⚘
Hungry_GalMary 29 листопада 2021, 23:20 8
Пройти курс хорошей психотерапии
Понять что ты не лошадь и цель в жизни не обхаживать семью, а жить своей жизнью
Принять, что никто не идеален и ошибки можно совершать.
Спать сколько хочется, гулять когда хочется, убирать когда хочется.
Разрешить себе занятия, которые не приносят денег или пользы, но дают удовольствие.
Научиться говорить нет и отстаивать свои границы.
Прямо сейчас я лежу в ванне и не моя забота кто там поужинал а кто нет :joy: А до этого я разрешила себе непедагогично наораться на школьничка с домашкой и мне не стыдно. Я женщина нервная
NEMO1 30 листопада 2021, 08:15
Под каждым словом ++++
Ну, кроме, курса психотерапии)
Hungry_GalMary 30 листопада 2021, 09:05
Ну это кому надо) много людей просто денег тратить не хотят...
NEMO1 30 листопада 2021, 09:13 2
У меня к мозгоделам такое себе отношение)
Считаю что если человеку действительно нужна помощь психолога, если у него явные проблемы с которыми невозможно справиться самостоятельно и всего один шаг до больнички, то консультация специалиста необходима.
Но есть категория людей которые бегут к "психу" по любому пуку, как я выражаюсь, чтобы помог сделать ПРАВИЛЬНЫЙ выбор какой бумажкой лучше попу подтирать - розовой, зеленой или белой))
Вот это, я действительно, считаю дурной тратой денег.
Есть ситуации когда действительно нужен специалист, а есть мелочи с которыми человек вполне может справится самостоятельно если сам себя не накрутит что у него беда вселенского масштаба
Oceanlover 30 листопада 2021, 01:35 1
Не пичкать себя всякой плохой едой, а если прям очень хочется, то не отказывать себе. Не пить плохую жидкость. Уважать себя и знать, что для тебя приемлимо, а что нет. Иметь мечту, цель и идти к ней. Человек, который любит себя, не будет злиться на других. Завидовать, осуждать - это все в недовольных собой и жизнью. Ну и стоять перед зеркалом и искренне говорить "я самая обаятельная и привлекательная".
Naturaliya 30 листопада 2021, 08:19 1
Благодарю за комментарий ⚘ и напоминание об прекрасном фильме)
Lydmila408 30 листопада 2021, 04:30 1
Ухаживать за собой.
Быть красивой и душой и телом.
Себе любимой уделять внимание.
Naturaliya 30 листопада 2021, 08:22
Благодарю ⚘
oollggaa 30 листопада 2021, 07:35
У меня дочке 10лет и сейчас учу её и себя "разрешать" хотеть без ограничений всё что придёт на ум и только для себя. Вокруг столько всего разного и интересного, а мы зачастую живём и пользуемся только малой частью всего этого. Я 20 лет на одной работе и так жалею про время, тем более сейчас очень многое онлайн (н-р курсы макияжа, садоводства, инвестирования, танцы, гимнастика для лица) и это удобно. Раз в год в black Friday я распечатываю фото за прошедший период и так интересно анализировать что изменилось... Мне важно двигаться (не путать с тем, как быстро растут дети), наладила быт и вперёд за хотелками.
Naturaliya 30 листопада 2021, 08:27
Благодарю за то, что поделились опытом, звучит очень мотивирующе⚘
Malinka_orijinal 30 листопада 2021, 07:38
Не экономить на себе. Если все хоть как-то одеты, неголодные, то ничего страшного, можно купить то, что хочешь и не мучиться угрызениями совести :grinning:
Naturaliya 30 листопада 2021, 08:30
Благодарна Вам за комментарий ⚘
NEMO1 30 листопада 2021, 08:24 4
Воспринимать себя такой какая есть. Любить себя в любом теле, внешнем виде, настроении.
Научится не подстраиваться под посторонних людей и зависеть от мнения чужих людей
Не отказывать себе в том, что хочется.
Не быть дома, для мужа, рабыней - таким себе бесплатным приложение в виде кухарки, уборщицы, прачки, сиделки, проститутки. Все должно быть обоюдно и в радость
Одеваться так как нравится, как комфортно, а не в то что не нравится, но модно или "чтобы перед людьми стыдно не было"
Уважать друг друга в семье независимо от возраста и материального положения на данный момент.
Уметь отказывать даже самому близкому человеку если его просьба\приказ вызывает дискомфорт
В общем жить и любить себя и свою семью)
Naturaliya 30 листопада 2021, 08:38
Очень благодарна Вам за такое прекрасное описание ⚘Некоторые пункты прям откликнулись во мне- есть еще над чем работать))
Коментар видалено
AMOR_FATI 30 листопада 2021, 16:21 2
Гармония и есть любовь
уметь выравнивать, то есть уравновешивать, гармонизировать свою жизнь
А своя жизнь - это то где живешь, с кем выбрала быть в отношениях, в какой деятельности, в каких интересах, общении, информации и тд
Перекос чего бы то ни было вызывает дисгармонию
Дисгармония это нелюбовь
А то что выше - созерцание себя и кайф от жирных складок, комплименты целлюлиту и позволять себе излишества - это НЕ любовь, это страсти
AMOR_FATI 30 листопада 2021, 17:56 1
Да и Вы не меняетесь, вместо своего мнения сравнение чужих мнений и клеймирование ) хорошо для мастера тату, или на фабрике на чашечки ГОСТы ставить и сортировщик тоже супер при таких способностях)
Naturaliya 1 грудня 2021, 02:18
Благодарю, что поделились своим видением⚘. Признаюсь честно, пришлось прочесть несколько раз, что бы увидеть глубину Вашего ответа.
AMOR_FATI 1 грудня 2021, 12:03
Я очень рада если приходит понимание, осознание. Зачастую даже блюдо невозможно вкусно особенно приготовить без осознания его сути, вкуса, и даже некой философии того или иного блюда . Ведь есть традиционная кухня без которой в определённые мероприятия или в окружении фамилии, рода- никак , или же ритуальные, или те что несут смысл семейности, или те что несут смысл богатства, и тд и тд
Что касается любви и перекосов, например Женщина любит работу свою. Но если она уйдёт с головой в работу забыв о своей природе матери или жены или энергии наслаждения или же станет добытчиком- перевес внесет дисгармонию (а перевес это перегруз, перегруз это тяжесть, а тяжесть это не для женщины)
Дисгармония у всех по разному происходит. У одних выйдет истерикой, у иных апатия, депрессия, у кого-то разрывом отношений и тд.
Перевес на семье , доме - не даст развития, достижения, внутренняя неудовлетворенность будет появляться, неуверенность в себе, в завтрашнем дне, подозрительность, ревность как результат неуверенности в своих ресурсах (ресурсы это знания для потенциального источника доходов, здоровье, красота, навыки, инвестировать в себя)
Зацикленность на красоте будет давать перевес рождая страхи, ведь красота и молодость не вечная единица, Зацикленность на блажи (комфорт, лень, созерцание без физики и материализации ) Также даст перекос как результат придирчивость, язвительность, внутренняя агрессия на людей, сравнение, зависть, подозрительность
Ну и так далее
Это самый краткий обзор дисгармонии
У меня есть тренинг по этой теме, гармонизация жизни и в принципе этот тренинг даёт человеку возможность осознанно управлять своей жизнью, чувствами, понимать свою природу, почему психи или страхи или апатия или неуверенность или одиночество или плохие отношения с близкими,
С детьми , карьера, ограничения по финансам, не идёт недвижимость и тд и тд
Это на самом деле простая кармическая осознанность
Для читателей иных кто набрасывается на слово Карма сразу поясню
Карма это не клеймо, это как татуировка самостоятельно выбранная. Сам выбрал сам решил сам решился сам пошел к мастеру, то есть самостоятельный выбор.
Но как татуировку вывести сложно, придётся с ней ходить долго или долго искать мастера который её выведет, а скрывать или неуютно чувствовать себя с ней или иметь отношение к себе извне как реакцию на татуировку других людей, невозможность что-то одеть, или стиль выбрать из-за неё же, выпячивание тату на первый план и много другого, так и карма будет себя вести.
Что такого карма- карма это действие в глобальном смысле.
Помысл о действии (поучусь как я, или украду или ничего не буду делать и тд) , самл действие, результат этого действия, хвост от действия.
Бездействие как лень, тоже действие, потому что будет иметь результат (например отсутствие профессии, или неорганизованность , или завал по работе накопленной , плохое здоровье, жир, тупость, бедности и тд)
Вот вкратце
Если более подробно интересно, подписывайтесь на мой канал в Телеграм, это бесплатно) там множество тем. Я психолог, второе осознанное образование, уже 18 лет как) я астролог, ведической кармической системы а это не гадание и не предсказания, это потенциал, а уж кто как его применит решение за человеком какую судьбу из возможных своих он выберет. И все эти темы с кармической причинно следственной связью я открываю на своём канале и не только, там все узнаете)
Atashulya 30 листопада 2021, 17:41 1
Сижу такая себе....Вопрос мужу.
-Тебе как живётся со мной?
И....тишина....(читать думает)...
Зачем ты так долго думаешь? У меня нарисовалась куча картинок, додумав которые я как то и сама задумалась и между прочим приуныла и даже растроилась...Как тебе со мной? Отвечай.
Вот я(мой ответ быстрый), за тобой, как за каменной стеной.
Муж молчит....тю, говорю ему, я на тебя обиделась....снова тишина! Ну и сиди до утра!
И тут....такой бумс....муж упал.
Ёлки , говорит, старею...вздремнул что-ли?
Вздремнул? ВЗдремнул??? ВЗДРЕМНУЛ???
Я чуть не вмерла! Испугалась за тебя..Хватит пахать на износ! Возьми неделю отдыха, от меня, детей,внуков(уже), от вечной суеты, работы, всего....
И он мне..Мне с тобой весело! Сама задаешь вопросы, сама на них и отвечаешь....ну же ж....паразит.
Я позволяю себе быть ленивой, часто очень. Знаю, что меня и такой будут любить. Наверное когда то давно мы выбрали друг друга, чтобы дополнять!?). Всяко разно было. Ссоры без крика, обиды, но никогда в жизни мы не старались переделать друг друга. Задавить своим Я. Мы просто есть у друг друга и это счастье.
Naturaliya 1 грудня 2021, 01:54
Благодарю Вас , Вы очень интересно и красиво написали, прям, чувствуется душевность.