Здравствуйте милые мамочки. Я никогда не страдала лишним весом. До беременности вес был 52_54 кг. На лето всегда худела сама по себе, не занималась спортом и никогда не сидела на диете.
Рожать ехала 67 кг, а с роддома — 57. За полгода вернулась к норме.
Но за прошлую зиму расслабилась и немного набрала, думала летом сброшу, но весной сорвала спину, пришлось колоть гормоны. И я как на дрожжах стала 62_64 кг!!! Плюс возраст уже 30 лет)) я в печали..
Подскажите, возвращались ли в свой вес после гормонов и без серьезных физ.нагрузок? А то я только отважусь на тренировку, то месячные начинаються, то спина опять болит. Скажите что это реально или нужно серьезно постараться чтобы вернуться хотя бы на 55 кг. Плак...плак.
Elenka 25 жовтня 2016, 15:04
Мне кажется гормоны здесь не при чем....
Tanyaverhovec 25 жовтня 2016, 15:09
Ну я за месяц набрала 5 кг не меняя свой рацион. Тогда за счет чего?
Elenka 25 жовтня 2016, 15:18
я сейчас пью гормоны наоборот похудела
NataliZ 25 жовтня 2016, 16:34
На каждого по разному действуют...Я тоже после гормонов (лечила проблемы по -женски) набрала вес очень сильно...и никуда не деваются эти кг....
IraLr 25 жовтня 2016, 15:08
Я принимала при беременности гормоны около 30 недель, но не поправилась. Последите за питанием, думаю там может быть проблема
AnnaGal 25 жовтня 2016, 15:10
чтобы грешить на гормоны сдайте анализы на несколько основных(сдается в определенные дни цикла) гинеколог распишет, а также нужно провериться на эндометриоз и миома может так себя показывать, т.е нужен гинеколог и УЗИ
Tanyaverhovec 25 жовтня 2016, 15:49
Вижу не совсем меня поняли. Гормоны есть разные и мне из колоть как противовоспалительное, это не женские гормоны
dari_tema 25 жовтня 2016, 15:11
Все реально) ПП+комплекс Джиліан Майклз "стройное тело за 30 дней"! Ну, і водички побільше пийте...
dari_tema 25 жовтня 2016, 16:00
просто я сама стикалася з цим препаратом...
Tanyaverhovec 25 жовтня 2016, 16:06
Спасибо, Вы меня подбодрили. Пошла одевать спортивки,
dari_tema 25 жовтня 2016, 16:08
О,круто!) Напишете враження) і результати!)
Mirabella 25 жовтня 2016, 15:17 1
Я поправилась на гормонах...когда начала пить без 7-го перерыва. Вернее, даже незнаю как это обьяснить, была задержка воды. Диетолог прописал рацион. Похудела. В принципе могу есть абсолютно все, но... как то научилась 1. пить воду, 2. совмещать продукты. Вес не набираю.
Ushastik 25 жовтня 2016, 15:32 1
Я вторую беременность была на гормонах. Набрала 25 кг, 15 из них оставила в роддоме. А вот лишние 10 никак не хотели уходить. Стала считать калории и похудела на 18 кг за полгода. Все реально, если есть цель и мотивация. У меня была цель похудеть к дню рождения сыночка. А еще не хотела, чтобы дочка меня стыдилась, ведь у всех ее подружек стройные и красивые мамы.
Tanyaverhovec 25 жовтня 2016, 15:47
Это не такие гормоны
Ushastik 25 жовтня 2016, 16:48
В первую беременность гормоны не принимала и набрала только 13 кг, во вторую на гормонах 25. Вы спросили можно ли похудеть после приема гормонов, я Вам рассказала о своем опыте. Может у Вас недостаточно мотивации и Вам проще оправдывать свой лишний вес приемами гормонов? Набрать кг легко, а вот сбросить их это труд и самоконтроль.
Amazing 25 жовтня 2016, 15:41 2
Гормоны бывают разные совершенно. Я тоже всю беременность пачками гормоны пила, но вообще не поправилась.
А вот маме кололи что-то и она десятки лет не может похудет, ощущение что даже от чая набирает.
Я думаю тут очень зависит от каждого организма и от самого гормона.
Вообще говорят что гормоны сильно убивают печень. Может попробовать ее почистить травками хорошенько? И побольше пить воды (но хорошего качества и не газированной только) и фруктов, овощей и полезностей.
А вообще главное это самочувствие! А вес второстепенное
Tanyaverhovec 25 жовтня 2016, 15:46
Это не те гормоны, о которых все подумали и описали, это дексаметазон. И от него поправляются
Tanyaverhovec 25 жовтня 2016, 15:48
Вот маме Вашей скорее всего кололи гормон, как противовоспалительное, такого же типа как и мне
Prekrasnaja 25 жовтня 2016, 15:48
вам из спорта можно заниматься пилатесом или йога, для спины, не более(мне врач рекомендовал после лечения моей спины), плюс правильное питание
Tanyaverhovec 25 жовтня 2016, 15:53
Спасибо, вижу другие неправильно меня поняли :) Вы не поставлялись от лечения? Много препаратов принимали?
Tanyaverhovec 25 жовтня 2016, 15:54
Поставлялись — поправлялись
Prekrasnaja 25 жовтня 2016, 17:50
Это было 3,5 года назад, я сорвала спину, мрт показало позвоночную грыжу, лечилась в больнице,пила таблетки, уколы, лфк, массаж, не поправлялась . Вы главное спину не запускайте, можно даже просто дома растяжку делать. Я пошла на пилатес. Тттт теперь все в порядке.
Nataliia 25 жовтня 2016, 16:46
Йога мое фсе. И то без фанатизма. И за полгода -25 кг. Сейчас лечилась все лето, и снова огромный плюс и практически постельный режим. Поэтому если вы восстановлние прошли, идите в зал на йогу, позвоночник скажет спасибо.
Nataliia 25 жовтня 2016, 17:24
Нет, перестала заниматься - стала снова болеть спина.
anancko 16 січня 2017, 14:18
а сколько вы кололи ?спросите в аптеке там должны вам помочь! попробуйте ламинарию она чистит организм
Tanyaverhovec 16 січня 2017, 14:25
Спасибо, уже худею))
zlata7 4 червня 2017, 14:54
Правильное питание, вот залог успеха и здоровья!!!
Занимаюсь сейчас именно этим направлением