Девочки, поделитесь меню детокс Науменко в замен поделюсь тем что есть у меня по меню пп. Есть 3 вида меню на месяц каждое на 1500 и 1400 кал. от Куш
Девочки, поделитесь меню детокс Науменко в замен поделюсь тем что есть у меня по меню пп. Есть 3 вида меню на месяц каждое на 1500 и 1400 кал. от Куш
Темы: Краса мами
Nik87 11 листопада 2021, 21:03 8
А не проще кушать все что хочется и вкладываться в это количество калорий? Я так на 25 кг похудела
Эти детоксы только выкачка денег.
Коментар видалено
Joyful 12 листопада 2021, 07:39
Спасибо
LinnikN 12 листопада 2021, 09:22
А как Вы считаете калории? В сколько калорий стараетесь вкладываться?
Zoia_11 11 листопада 2021, 21:12
Маю її детокс меню куплене 2 роки тому. Якщо підходить таке стареньке, поділюсь:relaxed:
Jikrwr 11 листопада 2021, 22:29
Можна в лічку і мені будь ласка
dayina77 11 листопада 2021, 23:31
У вас май?
qwerty564 12 листопада 2021, 12:42
Здравствуйте, и мне если можно
Коментар видалено
Zhmenka 11 листопада 2021, 22:55 2
У Науменко меню на 800 калорий примерно, отсюда и быстрый результат. Посмотрите на саму Науменко сейчас и посмотрите чем чревато такое меню
Vanilnaya 12 листопада 2021, 09:09 1
З останніх фото,то очевидно що чи то система дала збій,чи сама вирішила розслабитися. Піднабрала,не до таких кг як була,але помітно
Lena_abv 12 листопада 2021, 09:20 1
Насколько я помню у неё проблемы со спиной, в начале осени она с постели не могла встать из-за множественных протрузий, по её словам + кг были от препаратов и запрета физ активности.
Vanilnaya 12 листопада 2021, 11:31
Все може бути,вона і так молодчинка,яка сила волі, бажання, скільки зусиль доклала для схуднення
Esteer 12 листопада 2021, 08:46
Я наконец то села на морковную диету:(, душа конечно требует сладкое к чаю, но пока держусь, хотя тяжело. Просто убила приоично денег на мезотерапию, антицеллюлитные массажи. И поняла, что лучше диеты ничего нет. Хотя сказать честно, ем то немного. Рост 179см,вес 66.Когда было 60 было очень комфортно, сейчас чувствую лишнее:(
klausS 12 листопада 2021, 09:42
испеките морковный кекс - морковка, какао, кукуруз крохмал, яйца, молочко, стевия. Или можно без подсластителя и полить медом))))
не знаю, что это за диета морковная - но вдруг подойдет
Esteer 12 листопада 2021, 14:48
Спасибо, я уж без выпечки. Мечтаю о нормальном морковном пироге от Анны Ольсен
dyspet4er 12 листопада 2021, 19:07
Мне интересно,люди худеющие на 1400кк как питаются потом. Или через полгода-год снова покупают себе меню,чтоб похудеть, и так всю оставшуюся жизнь?