Девочки, какой препарат витамина D посоветуете? Сдала анализ. Витамин D очень низкий - 20, при норме 30-170 ( по брошурке лаборатории) . Читала, что надо от 60... . Годами постоянная усталость, слабость, сил нет. Последний год замучили депрессии, головные боли... Лечусь у невролога. На антидеприсантах. Было много стрессов, там не один витамин D виноват. Что посоветуете? Мой терапевт сказал пропить рыбий жир.
knyhomanka 19 жовтня 2021, 23:27
Як приймати віт. Д ?
https://youtube.com/playlist?list=PLtjZhRkoCnF5sc29CmF2y7H__wgwRWBqm
Olga_Shoymar 20 жовтня 2021, 19:17
можно же пить 2-3 капсулы
NataliDen 20 жовтня 2021, 19:39
Так там по 5 шт треба щодня. Взагалі тоді дозування 1-2тис нідочого... Треба хоча б 5 тыс чи 10 тыс купувати
Olga_Shoymar 20 жовтня 2021, 20:47
согласна. Лучше с К2 вит Д усваивается
AnnaNevi 19 жовтня 2021, 23:52
я поднимаю формой Д3, но повторный еще не сдавала, у меня 27
AnnaNevi 19 жовтня 2021, 23:53 3
рыбий жир наверное при таком дефиците слабоват, тем более синтетики в аптеках слишком много. Возможно печень трески в каком-то виде и то лучше, авокадо и сыродавленные масла.
berta0511 20 жовтня 2021, 17:51
Спасибо
Lynxx 20 жовтня 2021, 00:14 4
Декристол
Nothing 20 жовтня 2021, 20:46 2
Я принимаю ежедневно круглый год Декристол 1000.
Дети Вигантол 1000,с сентября по май.
Показатели вит.Д в абсолютной норме.
Зачем принимаю, хз?Все пьют и я попробовала.Мне от этой таблетки какая-то сила прибавляется,работоспособность,энергия,сонливости и апатии нет.
Nextnext 21 жовтня 2021, 12:17
Тоже его пью,сейчас 1 таб дозировка 2000
Nothing 21 жовтня 2021, 12:29
У меня дозировка тоже 2000.Только врач мне назначил проф.дозу 1000,поэтому принимаю 1т через день.
maksim 20 жовтня 2021, 00:31
А что у вас за антидепрессант . Если долго пьёте , то да витамины и микроэлементы могут не усваиваться . Сейчас посмотрю , что врач писала педиатр .Там Германия препарат , он получше декристола .
maksim 20 жовтня 2021, 00:34
Витагама 5600 . Германия . Он порядка 600-700 грн. Но возьмите пластинку и 1 таблетка в неделю пьётся для начала и там посмотрите как пойдёт .
berta0511 20 жовтня 2021, 12:31
Рецита 10
Sanechka 20 жовтня 2021, 00:34
Вот такой пью
DvornikS 20 жовтня 2021, 01:08
Та любой
Тот же детримакс
Lastochkaa 20 жовтня 2021, 02:52 2
Д3 в идеале принимать с К2
natasha82 20 жовтня 2021, 08:37
Зайдите к девочкам что выкупают айхерб, они могут посоветовать и омегу и вит Д.
amantis 20 жовтня 2021, 09:29
этот принимаю с вит С
irrrr 20 жовтня 2021, 09:48
Аквадетрим, можно и детям, и взрослым. Только разная дозировка. В каплях.
Olga_Shoymar 20 жовтня 2021, 11:04
как говорит мой эндокринолог: не хочется жить - щитовидка, нет сил жить - надпочечники.
Я бы начала с этого. вит Д мало пить. он не будет усваиваться если ниже нормы магний, по этому нужно подходить комплексно, выявить дефециты и уже потом проходить протоколы. От той же омеги при определенных нарушениях будет тошнить, а стоит она нормальная прилично. Лучше эти деньги направить на анализы и выстроить тактику лечения.
MARINA_ZELENSKAYA 20 жовтня 2021, 16:41
100500+++ за анализы и консультация/рекомендация адекватного доктора.
Lenochta 20 жовтня 2021, 11:12 2
Пропила аквадеьрим пока не закончился, по 8 капель 1 раз в день в обед после приема пищи. Потом декристол 4000 нужно было пить, но у меня было несколько всего штук, в аптеке посоветовали олидетрим 2000. Пью сейчас его. Пить три месяца назначил доктор. Показатели были как у вас по анализам 20 с небольшим хвостиком.
morisovna 20 жовтня 2021, 12:31
принимаю Детримакс в дозировке 2000 раз в 4 дня, постоянно.
berta0511 20 жовтня 2021, 17:52
Мне сегодня назначил Детримакс 5600
Коментар видалено
InnesaN 20 жовтня 2021, 14:29
Добрый день. Сдала анализ - витамин Д 15.04. Эндокринолог назначила Видеин 4000 по 2к в день, принимать 3 месяца. Волнуюсь или не много будет по 8 тысяч в день
juliytut 20 жовтня 2021, 14:47
Мне приписали декап 5000
Honubud 20 жовтня 2021, 15:18
У мене підтвердився вчора експрес- тест на ковід ((
Поруч з іншим, лікар призначила Відеїн 400 /1 раз на добу.
InnesaN 20 жовтня 2021, 16:05
400 или 4000?
Fialka345 20 жовтня 2021, 16:56
Мне назначили Де кап 5000, по таблетке через день на три месяца, тоже недостаток в анализе и теже симптомы
berta0511 20 жовтня 2021, 17:47
Сегодня была в эндокринолога, так как попутно обнаружили АИТ. Выписал Детримакс 5600 , по 2 р. в день 2 дня в неделю ( любые дни, на выбор). Пить до весны, пока солнце будет.
Marinika 20 жовтня 2021, 18:20 1
По совету гинеколога принимаю эти : по 1 капсуле 1 раз в день.