Девочки, мне очень нужен психолог. Может есть у кого контакты хорошего психолога, посоветуйте. К сожалению, ограничена в средствах и на дорогого и навороченного денег не наскребу.
Нахожусь в постоянных депрессиях и никак не могу ничего с собой сделать. Сейчас реву уже 2-е сутки. Причина - окончание грудного вскармливания. Решила отучить ребенка от груди, так как и молока уже мало было, и он вполне хорошо ест взрослую пищу. Сама отучить бы не смогла, никак не могла отказать, когда манюня просил сисю. Потому решила отучить резко, оставив ребенка своим родителям и уехав на неделю. И вот, вчера утром я уехала, оставив малыша. Что касается его, чувствует себя отлично, бегает, играет, смеется, ночью чуть поплакал, погрыз бутылку и заснул, а я ... Я реву, как истеричка. Виню себя во всем: в том, что оставила малыша одного (первый раз так надолго), да еще и немного приболевшего (сопливит и кашляет); в том, что лишила его сладенького, вкусненького молочка так рано (до вчера считала, что пора заканчивать ГВ, а сейчас готова кормить еще). Да еще ж так не хотела вчера уезжать от него. Всю ночь малыш провисел на сисе, я даже не могла встать в туалет, сразу хныкал, не хотел меня отпускать. Утром шел сильный дождь (еще один признак не ехать), потом чуть не опоздала на автобус, да и автобус в результате не приехал, пришлось ехать с пересадками.
и вроде все было нормально до того момента, как начало прибывать молоко. Сцеживаю и думаю, что молочко мог попить малыш, и что он уже не будет так смачно сосать сисю и причмокивать, не будет засыпать с сисей и обнимать ее маленькими ручками. И реву....
хуже всего, что это все видит мой старший ребенок. Пытается меня успокоить, веселит, а я никак не могу взять себя в руки.
И такие сопли у меня постоянно. В прошлом году, после рождения малыша, я рыдала больше месяца...
Nattatta_wow 21 жовтня 2015, 11:08
У вас сейчас очень меняется гормональной фон, поэтому такое настроение является вариантом нормы! Практически все, кто отлучал деток в более позднем возрасте, сталкивались с такими же проблемами. Пути назад уже нет, настройтесь ,постарайтесь переключится, все будет ок! Вы не бросили своего ребёнка, вы его так же любите, как и всегда. Это все гормоны...
Irrina 21 жовтня 2015, 11:13
Это так, сейчас перевела ( резко) только на ночные кормления, сразу заметила, что стала психом(
lil4enok 21 жовтня 2015, 11:14
Я знаю, но не могу ничего с собой сделать(((
Annya21 21 жовтня 2015, 11:12
Сколько ребёнку?
lil4enok 21 жовтня 2015, 11:14
1,1 год
Juserko 21 жовтня 2015, 11:16
все дело в гормонах, когда заканчиваете ГВ, резко падает уровень пролактина, поэтому советуют отлучать постепенно, чтобы и количество гормона в крови уменьшалось постепенно
Nastik 21 жовтня 2015, 11:20
066 547 58 58
Аля Литвин. Есть в ФБ.
Имхо, вам к ней:)
Есть даже формат "скайп консультаций"
Сайт найти не смогла, хотя он точно есть:)
П.с. завтра к ней на семинар о детских страхах иду:))
Nastik 21 жовтня 2015, 12:24
Вроде, 300 грн/сеанс.
Скайп не в курсе.
Nastik 21 жовтня 2015, 12:45
Лилия, читаю отзывы ниже.
Сходите планово к гинекологу. Про гормоны расспросите ваши.
Почитайте о вашем состоянии в инете и идите к специалисту. Не думаю, что вам длительная терапия нужна. Просто нвсе по полочкам в голове разложить.
Консультанты по гв: в лучшем случае младший мед персонал, от психологии и эндокринологии они далеки.
Ну и травяные чаи можно попить, пока читаете.
Ни у одной из моих кормивших подружек описанного вами не было. У меня тоже.
Главное, не терзайте себя недобрыми мыслями. Это вредно.
А со здоровьем все ок? Мне муж мозг выносит часто (у него генетическое заболевание, вылечить нельзя), но там причину я знаю и психиатр сказал, что все в пределах нормы. Люди часто чудят от нездоровья.
Успехов Вам.
lil4enok 21 жовтня 2015, 17:50
Спасибо)
Arania 21 жовтня 2015, 11:25
Я даже не знаю есть ли такие психологи, которые разбираются в теме гв. Мне психолог говорила, что после года кормить вредно, это негативно на сексуальном развитие ребенка сказывается))
Я думаю, в вашем случае нужно обратиться к консультанту по гв наверное.
А ваше состояние после резкого прекращения гв - нормально. Гормональный фон перестроиться не успел еще. Подождите немного, гормоны в норму придут и депрессия прекратиться. Хорошим способом для вас будет переключить внимание на что то другое сейчас - сходите в кино, на природу, сделайте новую прическу, займитесь чем то творческим - вязание например, книгу интересную почитайте. Что угодно, только что бы внимание свое переключить с грустных мыслей на что то другое. Сначала заниматься ничем не захочется и будет сложно заставить себя. Но надо! И никаких возражений. И увидите, вам обязательно станет лучше.)
Перестаньте винить себя. Вы и так много сделали для малыша, кормили его грудью. Если малыш уже ест взрослую еду отлично, бегает, играется и хорошо себя чувствует без груди, то и действительно пора уже было отлучать. Тем более если вы это почувствовали. Вы самая лучшая мама для вашего ребенка!) И вашей вины нет в том, что ваш ребенок вырос и пора прекращать гв. Ваше состояние - это просто смена гормонов.
Arania 21 жовтня 2015, 17:20
Конечно это бред. Но этот бред мне психолог говорила. Я ее в этом мнении не поддерживаю. И сама кормлю 1,6 года.
Arania 21 жовтня 2015, 17:22
Лилия, тогда возможно завершение гв не есть причиной вашей депрессии. Просто это событие обострило уже существующую у вас депрессию. Я вам в личку напишу, если вы не против.
lil4enok 21 жовтня 2015, 17:51
Я не против, конечно) Пишите, буду рада.
Dairy 21 жовтня 2015, 11:26
Вам бы с подружкой посидеть, поболтать, выговориться, выплакаться, чтоб Вас выслушали, посоветовали, поддержали. Это просто переходной период такой. Зачем сразу к психологу? Вы ни в чем не виноваты перед малышом) Все образуется, когда гормональный всплеск уляжется) Здоровья Вам!
lil4enok 21 жовтня 2015, 12:03
Спасибо, это помогает, но только временно. Решается одна проблемма и появляется новая.
Milano 21 жовтня 2015, 11:27
ой, типичное настроение для тех, кто заканчивает кормить :) не переживайте, я хоть и не отдавала малого никуда - а тоже 3 дня ревела втихаря, и чувствовала себя"недоматерью" - это гормоны такое делают, само пройдет. Так же было и у всех знакомых мамочек, когда отлучали от груди малых. Посмотрите хорошую комедию, займитесь чем-то приятным - отвлекитесь, и все будет хорошо :)
yalou 21 жовтня 2015, 11:30
А я вот только собираюсь отлучать. Ребёнку почти 2 года. Читаю такие темы и боюсь (((
lil4enok 21 жовтня 2015, 12:05
Все у Вас будет хорошо, не переживайте!
Я старшего отучала вообще без проблем, а с младшим - вот так(
Ksena 21 жовтня 2015, 12:09
У меня такой проблемы никогда не было, хотя откормила троих (кормила до года), поэтому советы не могу дать. Только уточню, что лично я кормление грудью воспринимала как еду, а не особую связь с ребенком, может из-за этого и не было никаких депрессий ни у меня ни у ребенка.
Vasilisa_3 21 жовтня 2015, 12:35
а вы с ребенком выезжать в город сможете? мобильны?
lil4enok 21 жовтня 2015, 17:54
Если нужно, выезжаю. Летом проще путешествовать, сейчас уже будем меньше путешествовать.
Vasilisa_3 21 жовтня 2015, 12:36
автор, не забывайте об физической истощенности организма, надо наладить очень разнообразное питание. только время сбалансирует магний, кальций и др )))
irenika 21 жовтня 2015, 12:54
А я бы сходила к невропатологу, а не к психологу. У меня было когда-то подобное состояние (все эти страхи, мысли всякие, но по другому поводу), оказалось - нервы. Такое бывает при повышенной возбудимости. Магний-Б6 попейте, хуже не станет)
lil4enok 21 жовтня 2015, 17:55
Да, и к невропатологу мне не мешало бы. Спасибо!
SvetaLana 21 жовтня 2015, 13:06
Прочла вашу тему и сама боюсь, планирую заканчивать кормить, очень устала от этого но вот тоже не могу отказывать ребёнку (
smile_86 21 жовтня 2015, 13:24
надо было конечно подождать пока малыш выздоровит и тогда отлучать. я отлучила в 11 месяцев. просто меня это достало. засосал)))) по ночам покоя не было, но отлучала постепенно. правда сама и никакой помощи не было от родных.
Lynxx 21 жовтня 2015, 14:13
Гормоны - раз, плюс, видимо, ваш особый склад нервной системы - два. Вам верно посоветовали, Магне б6, можно глицин курсом, побольше спать. А еще мой рецепт - выплакаться всласть! Да, вот так, не давить в себе переживания, не убеждать себя, что все нормально, а куда-то спрятаться от старшего ребенка и вообще от всех на часок - и ревите, пока ревется... Слезами депрессия выходит.
Еще как вариант - записывать свои переживания. Прямо потоком, не выбирая слова, не обдумывая, все на бумагу, потом не перечитывать, смять и сжечь.
Потом, когда острота переживаний отпустит (а она отпустит), как только накрывает - занимайтесь чем-то. Проще всего банальной физической работой, хотя бы уборкой. Или с детьми гулять. Или что-то приготовить. Даже если не хочется и руки опускаются. Надо доминанту в мозгу переключить на другое, а насильно это невозможно.
Я в прошлом психолог, правда, детский, но соответствующее образование имею. Если что, пишите в личку, помогу чем смогу.
Сама 2 дня проревела после отлучения... Никому не отдавала, никто не помогал.
lil4enok 21 жовтня 2015, 17:57
Спасибо за поддержку!
Часок не спасает, реву и реву...
desertmoon 21 жовтня 2015, 14:43
Не переживайте, все у Вас наладится и будет хорошо!) я своего младшенького точно также резко отлучила в годик, уехав отдыхать на неделю. Малышу было комфортно с бабушкой и про грудь он вообще не вспоминал. В это же время он заболел, но бабушка с ним справились и сказала про это уже после моего с мужем возвращения. И ваши обязательно справятся без Вас. Вам желаю отдохнуть и набраться сил что бы радоваться новым достижениям вашего малыша, помните ведь для всего своё время и впереди у вас с детьми будет много интересного и прекрасного! Удачи!
Vasilivna_tv 21 жовтня 2015, 14:52
Обратитесь к консультанту по ГВ. Они посоветуют нужную литературу в вашем направлении. Может вам седативные ср-ва принимать стоит, пока этот период снизится?
Vasilivna_tv 21 жовтня 2015, 14:53
Совет. Попробуйте переключить свое внимание на что-то новое. Введите с ребенком новую традицию. Какую-то игру. Замените близость кормления на близость общения и игры.
ata_2008 21 жовтня 2015, 22:09
Лучший способ избавления от депрессии - занятие спортом! Только одна польза!
Yana2014 18 листопада 2015, 12:18
Добрый день! просматривала темы на "клумбе". как Ваше самочувствие? нашли специалиста?